Sign up to save your podcasts
Or
Share Þáttur 1 - Heilsuvarpid: Fimm máttarstólpar heilsu
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Þáttur 1 - Heilsuvarpid: Fimm máttarstólpar heilsu
Í þessum þætti er fjallað um fimm máttarstólpa góðrar heilsu og nauðsynlegar heilsuvenjur undir hverjum og einum sem stuðla að betri líðan og lífsgæðum.
Svefn. Mataræði. Hreyfing. Streitustjórnun. Félagslíf.
View all episodes
By Ragga Nagli
4.6
77 ratings
Í þessum þætti er fjallað um fimm máttarstólpa góðrar heilsu og nauðsynlegar heilsuvenjur undir hverjum og einum sem stuðla að betri líðan og lífsgæðum.
Svefn. Mataræði. Hreyfing. Streitustjórnun. Félagslíf.
More shows like Heilsuvarpid
View all
Í ljósi sögunnar
466 Listeners
Morðcastið
130 Listeners
Hæ Hæ - Ævintýri Helga og Hjálmars
90 Listeners
Teboðið
31 Listeners
Þjóðmál
30 Listeners
Chess After Dark
25 Listeners
Spjallið
14 Listeners
Eftirmál
30 Listeners
Spursmál
14 Listeners
Undirmannaðar
6 Listeners
Með lífið í lúkunum
9 Listeners
Komið gott
28 Listeners
Auðnast
2 Listeners
Hlaðfréttir
12 Listeners
Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms
6 Listeners