The Inner Lab

Arrêtez d'être needy ! Vous n'avez JAMAIS qu'une seule option, et ne soyez jamais la seule option de quelqu'un ! 

CADEAUX :

✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles

✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasard

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✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet

✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine

✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/

✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise

✨ Questions shadow work : 

- quelle est la pire émotion ? 

- qui vous a le plus blessé ?

- que voulez-vous que les gens ressentent autour de vous ? 

- qu’est ce que vous regrettez ? Et pas ?

- quelle est la chose la plus difficile que vous ayez eu à pardonner ?

- quelle leçon avez-vous appris récemment ?

- quel est le premier souvenir que vous ayez d’un adulte qui vous aurait trahi ? 

- comment cela a-t-il affecté votre façon de voir les gens ? 

- quelles sont vos relations avec vos parents? 

- pour quoi leur en voulez-vous ? 

- quelle part de vous cachez-vous aux autres ? 

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Bonne écoute.

L.S.

#coaching #spiritualite #developpementpersonnel

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Réflexions sur la confiance en soi... Episode décousue, mais très chargé en coups de pieds aux fesses. Ai confiance en toi, tu te dois bien ça!

✨ 13 étapes pour un boost de confiance en soi : 

- arrêtez de croire que vous êtes si important

- les gens n’ont pas à vous comprendre 

- connais-toi toi-même

- accepter qu’on ne sait rien

- soyez au moins courageux

- une rencontre peut tout changer

- dites vous des choses positives pour une fois 

- est-ce qu'ils sont vos gens ?

- ne soyez pas ingrats

- prenez soin de votre apparence

- vous n’êtes pas moches vous êtes malsains

- la façon dont je me traite montre aux autres comment ils peuvent me traiter

- prenez soin de votre intérieur

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Mini méditation guidée de cohérence cardiaque, pour diminuer le niveau de stress et d'anxiété rapidement.

L.

#meditation #cohérence #cardiaque #anxiété

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