The Ruby Nguyen Podcast

Bạn có thật sự cần CHỮA LÀNH?

Hay đã đến lúc bạn dịch chuyển sang một hành trình sâu sắc hơn – nơi bạn nuôi dưỡng nội tâm, lắng nghe chính mình, và chuyển hóa những tổn thương thành sức mạnh bên trong?

Trong Podcast này, Ruby sẽ giúp bạn nhìn lại hành trình chữa lành của bản thân. Thay vì cố gắng “loại bỏ nỗi đau”, liệu ta có thể học cách chăm sóc cảm xúc, đón nhận những vết thương và nuôi dưỡng những giá trị tốt đẹp đã sẵn có bên trong mình?

Nuôi dưỡng nội tâm mới chính là con đường bền vững để trưởng thành và bình an từ bên trong. Podcast này sẽ giúp bạn định hướng lại cách tiếp cận, từ đó kết nối với bản thân một cách sâu sắc và tự do hơn.

XEM FULL NỘI DUNG PODCAST QUA VIDEO TRÊN YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=KpQOoscEy9Y&t=1s

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠

Có bao giờ bạn thấy bất lực…Khi nhìn thấy con – hoặc một người thân yêu – đang buồn, đang khủng hoảng, đang vùng vẫy với những cảm xúc khó chịu?

Và điều duy nhất bạn có thể làm đó là tự trách mình:“Tại sao mình không thể làm gì để giúp người ấy tốt lên?”

“Chắc mình chưa đủ giỏi, chưa đủ sâu sắc, chưa đủ bình an…”

Hôm nay, tôi sẽ kể cho bạn một câu chuyện có thật từ một học viên của tôi – một người mẹ rất thương con…để từ đó giúp bạn nhận ra một sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến họ không thể đồng hành cùng con.

Đồng thời, tôi cũng sẽ chia sẻ với bạn một góc nhìn có thể giải phóng bạn khỏi gánh nặng mà rất nhiều cha mẹ đang vô tình mang theo.

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

Có thể lúc này bạn đang ở một giai đoạn mà bạn thực sự muốn thay đổi bản thân.

Bạn muốn trở nên bình an hơn, tự tin hơn, trưởng thành hơn. Bạn đã thử đọc sách, học khoá học, áp dụng đủ loại công cụ phát triển bản thân……nhưng cuối cùng, vẫn có điều gì đó cứ chênh vênh, mỏi mệt, không rõ đường đi. Và thậm chí, càng cố gắng, bạn càng thấy mình bế tắc.

Nếu điều đó đang xảy ra với bạn, thì podcast này là để dành cho bạn. Chúng ta sẽ cùng ngồi lại hôm nay – để nhìn thật sâu vào điều mà rất ít người nói ra khi nói về phát triển bản thân: Tại sao càng cố thay đổi, ta lại càng thấy mắc kẹt?

Cảm ơn bạn vì đã ở đây, Cảm ơn vì đã lắng nghe, không chỉ tôi – mà còn chính mình. Và nếu bạn mang về chỉ một điều thôi từ podcast này, thì tôi hy vọng đó là

Hành trình thay đổi sâu sắc nhất… luôn bắt đầu bằng sự chấp nhận.Không phải chấp nhận để dừng lại. Mà là chấp nhận để bắt đầu một hành trình đầy yêu thương và dưỡng lành.

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

Bạn thân mến, mùa xuân là mùa của sự sống, của hy vọng và những khởi đầu mới.

Hãy để mùa xuân trong bạn nở rộ. Bạn xứng đáng có một cuộc sống tràn đầy năng lượng, hạnh phúc và ý nghĩa.

Đừng ngần ngại thay đổi, bởi ngay cả những bước chân nhỏ nhất cũng sẽ đưa bạn tới những điều tuyệt vời.

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

Bạn thân mến!

Có một món quà kỳ diệu mà cuộc sống ban tặng cho ta: cơ hội để bắt đầu. Trong sự bắt đầu ấy chứa đựng tiềm năng vô tận, như một trang giấy trắng để ta viết nên câu chuyện mới của mình.

Dù là bước đi đầu tiên trên một hành trình mới hay là làm lại từ đầu sau những vấp ngã, dở dang, mỗi khởi đầu đều là cơ hội để chúng ta sáng tạo, khám phá và trưởng thành.

Có lẽ chúng ta đều biết việc

Rời khỏi vùng an toàn, đối mặt với điều chưa biết, hay chỉ đơn giản là thích nghi với thay đổi là một điều đầy thử thách.

Tuy nhiên, bằng cách sử dụng những lời khẳng định tích cực, bạn có thể tạo nên một tư duy lạc quan và gia tăng sự tự tin. Với việc lặp lại các lời khẳng định hàng ngày, bạn có thể dần vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, nhìn nhận tích cực về khởi đầu mới và cảm nhận sự bình yên, tự tin về những điều đang chờ đợi phía trước.

Hãy để những lời khẳng định trong video này đồng hành cùng bạn, gieo những hạt giống tốt lành trong tâm trí và nuôi dưỡng lòng can đảm để chào đón mọi khởi đầu mới!

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

Trong số radio hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn đồng hành trong một hành trình đầy cảm xúc và sâu lắng – hành trình của một người mẹ khi phát hiện con mình đang trải qua những biến động trong tâm lý.Khi người mẹ phát hiện con có những thay đổi khác thường trong cảm xúc và hành vi, cảm giác lo lắng, sợ hãi và bối rối là điều không thể tránh khỏi.

Cả thế giới dường như đảo lộn trong mắt mẹ, khi cô không thể hiểu rõ lý do con mình đang trải qua những khó khăn nội tâm ấy.

Trong podcast hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá cách mà người mẹ ấy tìm lại sự bình an cho chính mình và cho con.

Đôi khi, bình an không phải là điều gì quá lớn lao hay xa vời. Mà đó chỉ là việc biết dừng lại, lắng nghe và chấp nhận những cảm xúc, những biến động bên trong, rồi từ đó tìm thấy sự cân bằng giữa tình yêu, sự kiên nhẫn và sự thấu hiểu.

Hãy cùng lắng nghe và bước vào "Trạm Bình Yên" – nơi mọi nỗi lo, nỗi sợ hãi sẽ được thấu hiểu, và nơi chúng ta sẽ tìm lại sự bình yên ngay giữa những thử thách của cuộc sống.

---------------------------------------------**** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày:👉⁠⁠https://www.facebook.com/groups/danhthucvienngoctrongban⁠⁠

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

---------------------------------------------⁠⁠#rubynguyen⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠⁠#phattrienbanthan #trambinhyen

Có một cuộc đời được xem là an toàn - một gia đình hạnh phúc và sự nghiệp ngày càng mở ra nhiều cơ hội.Nhưng mọi thứ không êm đềm mãi mãi. Sau nhiều biến động của cuộc sống, Diệu Huyền có một khoảng thời gian dài rơi vào trạng thái trầm cảm và dường như đánh mất phương hướng hoàn toàn. Trải nghiệm đau khổ ấy như một lời thức tỉnh, giúp chị nhận ra nhiều bài học quý trong quá trình chung sống với trầm cảm.Giờ đây, khi đã. vượt qua được thách thức lớn, chị được thôi thúc để giúp đỡ những người giống như chị trước đây, khai phóng chính mình khỏi cơn trầm cảm bằng một phương pháp chuyển hoá có tên là 3T. Bạn thân mến hãy cùng lắng nghe để cảm nhận nhé!

---------------------------------------------**** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày:👉⁠https://www.facebook.com/groups/danhthucvienngoctrongban⁠

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

---------------------------------------------⁠#rubynguyen⁠ ⁠ ⁠#phattrienbanthan⁠ ⁠#nangtambanthan #tramcam

Có câu nói "Tâm ở đâu - tầm ở đó" bạn đã nghe chưa?Nó nói lên mối liên hệ giữa tâm hồn và tầm vóc của người đó.

Tâm ở đâu - có nghĩa là bạn đặt trái tim, tâm trí, sự tập trung, nhiệt huyết của mình vào đâu thì chính điều này sẽ quyết định tầm nhìn, tầm vóc và giá trị bạn mang đến cho cuộc đời.Trong video này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu Cách để nuôi dưỡng một nội tâm an vững, đủ đầy, tức là nuôi dưỡng sự bình an sâu sắc và cân bằng trong tâm hồn.

Cảm ơn bạn đã lắng nghe!---------------------------------------------**** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày:👉https://www.facebook.com/groups/danhthucvienngoctrongban

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠---------------------------------------------#rubynguyen #tamhon #phattrienbanthan #nangtambanthan

Cuối năm luôn là dịp để chúng ta nhìn lại, không phải để tiếc nuối hay trách cứ, mà để biết ơn.

Có lẽ bạn đã nghe nhiều về lòng biết ơn, nhưng hôm nay, tôi muốn cùng bạn nhắc lại một điều rất quan trọng: Chính "lòng biết ơn" là nền tảng để kiến tạo một năm mới rực rỡ và bình an.

"Lòng biết ơn" giống như ánh sáng mặt trời sưởi ấm và soi rọi con đường ta bước đi. Khi bạn biết ơn những điều tưởng chừng như nhỏ bé nhất, cuộc sống sẽ mang đến cho bạn những điều đẹp đẽ hơn.

Bởi thế, trước khi bắt đầu một năm mới, hãy cùng tôi chiêm nghiệm lại những điều mà ai cũng cần biết ơn để bước vào năm mới với một tâm thế vững vàng, tràn đầy yêu thương và hứng khởi.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian ngồi lại và lắng nghe. Đừng quên chia sẻ với tôi: “Điều gì khiến bạn biết ơn nhất trong năm qua?”

Chúc bạn một năm mới bình an, trọn vẹn và đầy yêu thương.

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠

Radio Trạm Bình YênNgười chia sẻ: Thanh TâmTình yêu thương của cha mẹ là nguồn năng lượng gốc, là gia tài quý giá nhất mà ai trong chúng ta cũng có thể mang theo làm hành trang vững bước trên đường đời. Thế nhưng rất nhiều người chưa kết nối được sâu với tình yêu thương này, như đã bỏ quên mất gia tài quý ấy.Tập radio này sẽ giúp bạn thấu hiểu hơn về tình yêu thương của cha mẹ, có thể kết nối, đón nhận được trọn vẹn gia tài này, từ đó khơi thông suối nguồn yêu thương trong bạn, để bạn có thể bình an, hạnh phúc và thành tựu hơn trong cuộc sống.

✨Mời bạn đón nghe podcast ngày hôm nay.

__________________

KẾT NỐI VỚI Ruby Nguyen

» Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rni.institute⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Tiktok: @coach_rubynguyen

» Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iamrubynguyen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/IamRubyNguyen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

» Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RubyNguyenInspirer⁠⁠⁠