Sign up to save your podcasts
Or
Share The Solid Pace Podcast
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
The Solid Pace Podcast episodes
- From Surgeon to Champion 🎙️Talk with LUDOVICA UNGARETTI 🇮🇹 🥇CORE X TRI Women's ChampionThe Solid Pace Podcast EP.170Powered by Compressport Thailand
From Surgeon to Champion
TALK WITH LUDOVICA UNGARETTI 🇮🇹
🥇CORE X TRI Women's Champion
🌏IRONMAN 70.3 World Champ Finisher
🤸🏼Rehab Pilates Instructor
แปลภาษาไทย ช่วงสัมภาษณ์
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services✅ แผนซ้อมวิ่ง ไตรกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Coaching-Package/standard/th/✅ให้ความรู้และให้คำปรึกษา จิตวิทยาการออกกำลังกายและการกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Sport-Psychology/Package-and-Rate/✅ ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/Sweat-Expert/sweattest/✅ ONLINE COURSE: เตรียมความพร้อม ก่อนแข่งไตรกีฬาครั้งแรกhttps://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
1 hr 26 min - "WIN or LOSE, YOU decide." 🎙️Talk with Kenshin Mizushima 🇯🇵 (มีแปล ภาษาไทย)The Solid Pace Podcast EP.169Powered by Compressport Thailand
"WIN or LOSE, YOU decide."
🎙️Talk with Kenshin Mizushima
IRONMAN 70.3 Vietnam Champion
T100 Singapore Age Group Winner
แปล ภาษาไทย ช่วงสัมภาษณ์
👉Life after RTAF Triathlon 2021
👉Race day story at T100 Singapore & IRONMAN 70.3 Vietnam
👉Kenshin's first triathlon story
👉Tips for beginners
👉Plans for the future
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services✅ แผนซ้อมวิ่ง ไตรกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Coaching-Package/standard/th/✅ให้ความรู้และให้คำปรึกษา จิตวิทยาการออกกำลังกายและการกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Sport-Psychology/Package-and-Rate/✅ ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/Sweat-Expert/sweattest/✅ ONLINE COURSE: เตรียมความพร้อม ก่อนแข่งไตรกีฬาครั้งแรกhttps://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
1 hr - สรุปคู่มือนักวิ่ง BOSTON MARATHON 2025The Solid Pace Podcast EP.168Powered by Compressport Thailand
สรุปคู่มือนักวิ่ง BOSTON MARATHON 2025
✅จุด Start/Finish อยู่ที่ไหน
✅เส้นทางวิ่งเป็นแบบไหน ยังไง
✅ควรวางแผนการวิ่งอย่างไร
✅วิธีวิ่งในความกดดัน
✅วิธีประเมินคุณค่าตัวเองจากการแข่งกีฬา
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services✅ แผนซ้อมวิ่ง ไตรกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Coaching-Package/standard/th/✅ให้ความรู้และให้คำปรึกษา จิตวิทยาการออกกำลังกายและการกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Sport-Psychology/Package-and-Rate/✅ ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/Sweat-Expert/sweattest/✅ ONLINE COURSE: เตรียมความพร้อม ก่อนแข่งไตรกีฬาครั้งแรกhttps://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
38 min - สรุป Event Guide LONDON MARATHON 2025The Solid Pace Podcast EP.167Powered by Compressport Thailand
สรุป Event Guide LONDON MARATHON 2025
✅ขั้นตอนการรับเบอร์วิ่งเป็นยังไง
✅จุด Start/Finish อยู่ที่ไหน
✅เส้นทางวิ่งเป็นแบบไหน ยังไง
✅ควรวางแผนการวิ่งที่ ลอนดอนมาราธอน อย่างไร
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services✅ แผนซ้อมวิ่ง ไตรกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Coaching-Package/standard/th/✅ให้ความรู้และให้คำปรึกษา จิตวิทยาการออกกำลังกายและการกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Sport-Psychology/Package-and-Rate/✅ ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/Sweat-Expert/sweattest/✅ ONLINE COURSE: เตรียมความพร้อม ก่อนแข่งไตรกีฬาครั้งแรกhttps://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
33 min - 👟MARATHON PSYCHOLOGY: จิตวิทยาการกีฬาเพื่อนักวิ่งมาราธอน🏅The Solid Pace Podcast EP.166Powered by Compressport Thailand
MARATHON PSYCHOLOGY: จิตวิทยาการกีฬาเพื่อนักวิ่งมาราธอน
🏅ทักษะทางจิตใจที่สำคัญกับนักวิ่งมาราธอนคืออะไร
🏅ความล้มเหลวช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นได้ยังไง
🏅วิธีสร้างความมั่นใจก่อนวิ่งมาราธอน ควรเป็นแบบไหน ยังไง
🏅ทำไมนักวิ่งควรฝึกฝนทักษะทางจิตใจ
อ้างอิงจาก Online Course USA Track & Field Marathon Specialist
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services✅ แผนซ้อมวิ่ง ไตรกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Coaching-Package/standard/th/✅ให้ความรู้และให้คำปรึกษา จิตวิทยาการออกกำลังกายและการกีฬา
https://www.tc-triathlon.com/Sport-Psychology/Package-and-Rate/✅ ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/Sweat-Expert/sweattest/✅ ONLINE COURSE: เตรียมความพร้อม ก่อนแข่งไตรกีฬาครั้งแรกhttps://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
42 min - "ความตั้งใจและการพัฒนาทีละขั้นจะทำให้คุณเป็น Marathon Finisher" คุยกับ Coach Golf ธนาคร บุญประสิทธิ์ผล: Garmin Run Club Thailand Coach, ASICS Running Club Thailand CoachThe Solid Pace Podcast EP.165Powered by Compressport Thailand"ความตั้งใจและการพัฒนาทีละขั้นจะทำให้คุณเป็น Marathon Finisher"คุยกับ Coach Golf ธนาคร บุญประสิทธิ์ผลGarmin Run Club Thailand CoachASICS Running Club Thailand CoachSub 3 Hr Marathoner✅แบ่งปันเรื่องราววันวิ่ง Tokyo Marathon✅ข้อคิดสำหรับคนที่กำลังซ้อมไปมาราธอนแรก✅เทคนิคการเติมพลังงานของ Coach Golf✅แบบฝึกด้านจิตใจที่นักวิ่งควรฝึกโดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services
- Sydney Marathon Tour
มาราธอนทัวร์ โดย Lertsiri Sports Travel (Official Travel Partner of Sydney Marathon) https://lertsiritravel.com/sydney-marathon/- Online Coaching
เแผนซ้อมไตรกีฬา และ วิ่ง แบบรายบุคคล พร้อมคำแนะนำด้านจิตวิทยาการกีฬา
Triathlon/ Running/ Strength & Conditioning/ Sport & Exercise Psychology
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
- Sweat Test ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/sweattest/
- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
57 min - 🇦🇺เมื่อ SYDNEY มีความฝัน แบ่งปันประสบการณ์วิ่ง Sydney Marathon 🐨🦘The Solid Pace Podcast EP.164เมื่อ SYDNEY มีความฝันแบ่งปันประสบการณ์วิ่ง Sydney Marathon✅เรื่องราวการเป็น World Marathon Majors ของ Sydney Marathon✅เส้นทางวิ่งเป็นแบบไหน ยังไง✅เที่ยวที่ไหน หลังแข่ง✅ทำไมต้องไปวิ่ง Sydney Marathon✅ทำยังไงให้ความฝันกลายเป็นความสำเร็จโดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงMSc Sport & Exercise PsychologyUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistOur Products & Services
- Sydney Marathon Tour
มาราธอนทัวร์ โดย Lertsiri Sports Travel (Official Travel Partner of Sydney Marathon) https://lertsiritravel.com/sydney-marathon/- Online Coaching
เแผนซ้อมไตรกีฬา และ วิ่ง แบบรายบุคคล พร้อมคำแนะนำด้านจิตวิทยาการกีฬา
Triathlon/ Running/ Strength & Conditioning/ Sport & Exercise Psychology
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
- Sweat Test ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/sweattest/
- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
31 min - น้ำแข็ง, ภูเขา, ลาวา และ หาดทรายดำ 🇮🇸 แบ่งปันประสบการณ์วิ่ง Reykjavik Half Marathon
The Solid Pace Podcast EP.163
น้ำแข็ง, ภูเขา, ลาวา และ หาดทรายดำ 🇮🇸
แบ่งปันประสบการณ์วิ่ง Reykjavik Half Marathon
✅เดินทางไป Iceland ยังไง
✅ข้อควรระวังเมื่อท่องเที่ยวที่ Iceland
✅มีที่เที่ยวแบบ Landmark หรือ แบบธรรมชาติที่ไหนบ้าง
✅รีวิวงานแข่ง Reykjavik Half Marathon
โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistMSc Sport & Exercise PsychologyOur Products & Services⏱Online Coaching
เแผนซ้อมไตรกีฬา และ วิ่ง แบบรายบุคคล พร้อมคำแนะนำด้านจิตวิทยาการกีฬา
Triathlon/ Running/ Strength & Conditioning/ Sport & Exercise Psychology
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
Sweat Test ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/sweattest/
- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
27 min - รู้จักและเข้าใจไตรกีฬาใน Paris Olympics 2024รู้จักและเข้าใจไตรกีฬาในParis Olympics 2024✅ ไตรกีฬาใน Olympics คืออะไร ต่างจาก IRONMAN อย่างไร✅ มี course การแข่งเป็นยังไง✅ ไตรกีฬาใน Olympics มีกติกาอย่างไร✅ นักกีฬาที่น่าจะได้เหรียญมีใครบ้างโดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistMSc Sport & Exercise Psychology StudentOur Products & Services
⏱Online Coaching
เแผนซ้อมไตรกีฬา และ วิ่ง แบบรายบุคคล พร้อมคำแนะนำด้านจิตวิทยาการกีฬา
Triathlon/ Running/ Strength & Conditioning/ Sport & Exercise Psychology
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
Sweat Test ทดสอบความเข้มข้นของเหงื่อ
https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/sweattest/
- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
27 min - 👟RUN LONDON MARATHON AND DIE 🕊ก่อนตายขอได้วิ่งลอนดอนมาราธอน👟RUN LONDON MARATHON AND DIE 🕊ก่อนตายขอได้วิ่งลอนดอนมาราธอน✅สมัครยังไง ประกาศผล Ballot เมื่อไหร่✅เส้นทางวิ่ง, จุดเชียร์นักวิ่ง และ Cut Off เป็นยังไง✅ทำไมต้องวิ่งลอนดอนมาราธอนโดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรงUSA Triathlon Certified CoachUSA Track & Field Certified CoachEXOS Performance SpecialistMSc Sport & Exercise Psychology StudentOur Products & Services
⏱Online Coaching
Triathlon/ Running/ Strength & Conditioning/ Sport & Exercise Psychology
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
- Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
- Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
- Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
- YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
🚨2 Slot สุดท้าย NEW YORK CITY MARATHON !!
โอกาสเดียวที่คุณจะได้ร่วมวิ่งในงานวิ่งระดับโลก
ที่วิ่งผ่าน 5 เขตเมืองของ NEW YORK CITY
✅Staten Island✅Brooklyn✅Queens✅Bronx✅ManhattanLERTSIRI TRAVEL IS THE OFFICIAL TRAVEL PARTNER OF
🗽TCS New York City Marathon
More Info 👇
https://lertsiritravel.com/new-york-marathon/34 min
About The Solid Pace Podcast
From the publisher's feed
Podcast เพื่อนักไตรกีฬา และ นักวิ่ง ที่จะส่งพลังด้านบวกให้ทุกท่าน รวมทั้งนำเสนอเนื้อหาที่ดี, มีประโยชน์ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ด้วยตัวเอง โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรง
Sport and Exercise Psychologist in Training (SEPiT)
USA Triathlon Certified Coach
USA Track and Field Certified Coach