The Workout Lab

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The Workout Lab episodes

  • Charlando con... Agus Varrone -2- ¿Sirve de algo estudiar CCAFD? - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy hablamos de nuevo con Agus Varrone @aguvarr93 (ya lo tuvimos hablando en otro charlando con... del entrenador onlive vs presencial) en el que nos metemos en el charco:
    - Regulación en CCFAD
    - Sirve de algo estudiar la carrera?
    - Es más importante tener la carrera o tener los conocimientos? Nos mojamos
    Recordad que damos nuestra opinión como graduados en ciencias del deporte y que estamos encantados de debatir con quien quiera sobre este tema si piensa diferente a nosotros, cero problemas.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    Boom
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    35 min
  • Charlando con... Agus Varrone -2- ¿Sirve de algo estudiar CCAFD?
    Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy hablamos de nuevo con Agus Varrone @aguvarr93 (ya lo tuvimos hablando en otro charlando con... del entrenador onlive vs presencial) en el que nos metemos en el charco:
    - Regulación en CCFAD
    - Sirve de algo estudiar la carrera?
    - Es más importante tener la carrera o tener los conocimientos? Nos mojamos
    Recordad que damos nuestra opinión como graduados en ciencias del deporte y que estamos encantados de debatir con quien quiera sobre este tema si piensa diferente a nosotros, cero problemas.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    Boom 💪🧨
    35 min
  • Charlando con... Agus Varrone -2- ¿Sirve de algo estudiar CCAFD? - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy hablamos de nuevo con Agus Varrone @aguvarr93 (ya lo tuvimos hablando en otro charlando con... del entrenador onlive vs presencial) en el que nos metemos en el charco:
    - Regulación en CCFAD
    - Sirve de algo estudiar la carrera?
    - Es más importante tener la carrera o tener los conocimientos? Nos mojamos
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    35 min
  • Charlando con... Agus Varrone -2- ¿Sirve de algo estudiar CCAFD? - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy hablamos de nuevo con Agus Varrone @aguvarr93 (ya lo tuvimos hablando en otro charlando con... del entrenador onlive vs presencial) en el que nos metemos en el charco:
    - Regulación en CCFAD
    - Sirve de algo estudiar la carrera?
    - Es más importante tener la carrera o tener los conocimientos? Nos mojamos
    Recordad que damos nuestra opinión como graduados en ciencias del deporte y que estamos encantados de debatir con quien quiera sobre este tema si piensa diferente a nosotros, cero problemas.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    35 min
  • CAP #26 CrossFit, Planificas Mal ft. Paco Bravo (atleta y entrenador CF) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
    Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
    La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
    Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Boom
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    1 hr 8 min
  • CAP #26 CrossFit, Planificas Mal ft. Paco Bravo (atleta y entrenador CF)
    Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
    Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
    La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
    Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
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    Boom 💪🧨
    1 hr 8 min
  • CAP #26 CrossFit, Planificas Mal ft. Paco Bravo (atleta y entrenador CF) - Episodio exclusivo para mecenas
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    Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
    Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
    La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
    Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
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    1 hr 8 min
  • CAP #26 CrossFit, Planificas Mal ft. Paco Bravo (atleta y entrenador CF) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios. Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Paco Bravo @pacobravo_crossfit , primer atleta español en ir a los CrossFit Games y entrenador especializado en esta modalidad.
    Hablamos de errores comunes en la planificación de los box y de los entrenadores y además él da su visión de como hacerla,
    La importancia de la masa muscular en el CrossFit, ya sea para aplicar más fuerza o evitar lesiones o como influye el background de un atleta en su nivel.
    Por último decir, que con Paco tenemos varias cosas por lanzar que verán la luz pronto. Estad atentos!!!
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    Boom 💪🧨
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 8 min
  • CAP #25 EGOlifting NO es lo Mejor para tus GAINS - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos un buen melón, un tema controvertido, el llamado EGOlifting.
    Esa gente que va al gym y levanta kilos en la barra, en la máquina, lo que sea, a muerte, sin tener cuenta ninguna variable, ni su progresión, ni nada... y ojoo, que de vez en cuando y en algún contexto, no está mal, pero para nada, es lo más interesante para tus GAINS, y todos sabemos que con eso no se juega, si quieres ponerte MAMADÍSMO.
    Me acompaña de nuevo Sergio Molina @sergiomolina.98 (hablamos en el CAP#6 sobre la Selección de Ejercicios) para tratar este buen charco.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    Boom
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    34 min
  • CAP #25 EGOlifting NO es lo Mejor para tus GAINS
    Muy Buenas Warrios.
    Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos un buen melón, un tema controvertido, el llamado EGOlifting.
    Esa gente que va al gym y levanta kilos en la barra, en la máquina, lo que sea, a muerte, sin tener cuenta ninguna variable, ni su progresión, ni nada... y ojoo, que de vez en cuando y en algún contexto, no está mal, pero para nada, es lo más interesante para tus GAINS, y todos sabemos que con eso no se juega, si quieres ponerte MAMADÍSMO.
    Me acompaña de nuevo Sergio Molina @sergiomolina.98 (hablamos en el CAP#6 sobre la Selección de Ejercicios) para tratar este buen charco.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    Boom 💪🧨
    34 min

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