6. þáttur af Þríhjólinu. Núna er hann Sigurður Karl Guðgeirsson eða Siggi í Bike fit mættur í sófann. Ef það er einhver þáttur sem hjólreiðafólk og þríþrautarfólk þarf að hlusta á þá er það þessi þáttur. Mikilvægi þess að hjólið sé rétt stillt skiptir öllu máli til að geta hjólað lengur og af meiri ánægju. Þetta kemur veg fyrir meiðsli og getur haft mjög mikil fyrirbyggjandi áhrif. Við ræddum bikfit og gildi þess. 

Intró - Þess vegna erum við hér í kvöld - með Fjallbræðurm, Magnúsi Þor Sigmundssyni og Jónasi Sig.
Lag og texti - Magnús Þór. 

5. þáttur af þríhjólinu og nú er það Rúnar Örn Ágústsson sem sest í sófan hjá mér. Rúnar er einn okkar besti þríþrautarmaður landsins og einning einn af okkar bestu tímatöku hjólreiðarmönnum. Hann tók þátt á heimsmeistarmótinu í Yorkshire í september og hefur þar að auki tvisvar sinnum keppt á heimsmeistarmótinu í Iron man í Kona á Hawaii. Þeir sem ekki vita hvað Iron Man er þá er það bara 3.9 km sund, 180 km á hjóli og svo endað maraþoni eða 42 km, Við fórum um víðan völl, þríþraut og hjólreiðar. 

Intró - Þess vegna erum við hér í kvöld - með Fjallbræðurm, Magnúsi Þor Sigmundssyni og Jónasi Sig.
Lag og texti - Magnús Þór. 

4. þáttur af þríhjólinu og nú er engin önnur en María Ögn Guðmundsdóttir mætt í sófan. María er margfaldur Íslandsmeistari í hjólreiðum og hefur þar að auki komið að skipulagningu á mörgum af stæðustu hjólaviðburðum á Íslandi. Það var gríðarlega gaman að spjalla við Maríu og fróðlegt enda lifir María og hrærist í hjólreiðum. 

Intró - Þess vegna erum við hér í kvöld - með Fjallbræðurm, Magnúsi Þor Sigmundssyni og Jónasi Sig.
Lag og texti - Magnús Þór. 

3. þáttur af þríhjólinu. Viðtal við Ingvar Ómarsson atvinnumann í hjólreiðum og tuttugufaldan Íslandsmeistara. Það væri hægt að eyða mörgum klukkutímum að spjalla við Ingvar um hjólreiðar en í þetta skiptið förum við yfir ferilinn hans til þessa. Hvernig kom það til að strákur sem hafði engan áhuga á hjólreiðum verður sá besti á Íslandi. 

Intró - Þess vegna erum við hér í kvöld - með Fjallbræðurm, Magnúsi Þor Sigmundssyni og Jónasi Sig.
Lag og texti - Magnús Þór. 

2. Þáttur af þríhjólinu. Viðtal við Guðberg Björnsson einn af stofnendum Lauf. En Lauf er eitt af þeim frumkvöðlafyrirtækjum sem er gríðarlega spennandi að fylgjast með um þessar mundir. Við ræddum bæði fyrirtækið og tilkomu þess og einnig ræddum við um hjólreiðar og þá Gravelkeppnir eða malarkeppnir þar sem þeir strákar og stelpur í Lauf hafa verið dugleg að styrkja og einnig taka þátt í þess konar keppnum erlendis og byrjuðu með fyrstu slíka keppni í sumar sem kallast The Rift. 

Intró - Þess vegna erum við hér í kvöld - með Fjallbræðurm, Magnúsi Þor Sigmundssyni og Jónasi Sig.
Lag og texti - Magnús Þór. 

Fyrsti þáttur af hlaðvarpinu þríhjólið, hlaðvarpi um hjólreiðar og tengd málefni. Í fyrsta þættinum ræði ég við Ágústu Eddu Björnsdóttur margfaldan Íslandsmeistara í hjólreiðum og reyndar öðrum íþróttum líka. Við spjöllum um ferilinn hennar í hjólreiðum og einnig um hennar upplifun af því að keppa fyrst íslendinga á heimsmeistarmóti UCI í götuhjólreiðum.