تهران پادکست

اپیزود چهارم فصل دوم رادیو بروکا"باور"

اپیزود چهارم از فصل دوم رادیو بروکا "باور"

برگرفته از کتاب"در باب اعتماد به نفس" اثر"آلن دوباتن"

کتاب در باب اعتماد به نفس نوشته‌ی آلن دوباتن، شما را با کلیدی‌ترین موانع خودباوری آشنا می‌کند و سخنان بزرگانی چون نیچه و مونتنی در باب مقاومت انعطاف پذیرانه و دلیری را بیان می‌کند که در بالا بردن اعتماد به نفس‌تان نقش مهمی دارند.

اغلب‌ شما در همان سطح اعتماد به نفسی که دارید درجا می‌زنید، چون داشتن اعتماد به نفس را نوعی خوش‌شانسی می‌پندارید. اما در واقع حقیقت کاملا برعکس است، اعتماد به نفس در واقع مهارتی است مبتنی بر ایده‌هایی در باب جایگاه‌تان در جهان، که می‌توان رازهای آن را آموخت.

این جمله به نظر پیش‌ پا افتاده است که بسیاری از دستاوردها نتیجه‌ی نبوغ یا مهارت بالاتر نبوده‌اند، بلکه فقط حاصل نوعی سرزندگی روحی بوده‌ که اعتماد به‌ نفس نامیده می‌شود.

بسیاری از شما وقت زیادی را صرف کسب اعتماد به‌ نفس می‌کنید؛ در زمینه‌های فنی مشخص و محدودی مثل حل معادلات درجه دوم، مهندسی زیست، علم اقتصاد یا پرش‌ با نیزه؛ اما در بسیاری کارهای دیگر چندان نیازی به ویژگی ابتدایی و دیرینه‌ی اعتماد به‌ نفس ندارید که در انجام کارهای متنوع شما را یاری کند: مثلاً صحبت با غریبه‌ها در میهمانی، پیشنهاد ازدواج، درخواست از هم‌سفر بغلی که صدای موسیقی‌اش را کم کند یا اینکه در ذهن خود درصدد تغییر جهان باشید.

اکثر شما چندان اعتماد به‌ نفس بالایی ندارید، چون عمدتاً داشتن این ویژگی را قدری عجیب یا غیرقابل حصول می‌پندارید؛ گویا برخی افراد اعتماد به‌ نفس بیشتری دارند که ممکن است متخصصان علوم اعصاب روزی دلیل آن را کشف کنند؛ اما شما به خود تلقین می‌کنید که در این شرایط فعلی کاری نمی‌توانید از پیش ببرید و فکر می‌کنید محدود به سطح اعتماد به‌ نفسی هستید که با آن متولد شده‌اید.

گویندگان: مسعود حبوباتی، مهدی جعفرینویسنده: مسعود حبوباتی

اپیزود چهل و پنجم

دغدغه های زندگی زنانه(11)

mehmane nakhande

دغدغه های زندگی زنانه، مجموعه ای متشکل از داستان هایی است که بازگو کننده نگاه جامعه و خانواده به زن و توانایی های اوست. هیچ فرقی نمی کند خانه دار باشد یا شاغل، تحصیل کرده باشد یا بی سواد، او تنها به جرم اینکه یک زن خلق شده محکوم است.

نویسنده: ماندانا افشار ها

تهیه و تنظیم: رویا ریحانی

میتوانید این پادکست ها و بیشتر از آن را در کانال تلگرامی ما به آدرس زیرا دنبال کنید...

pellato_group@

بعد از اتمام این ایستگاه قادر خواهید بود در مورد موضوع ورزش با دیگران صحبت کنید.

مکالمات این اپیزود از سایت eslfast استخراج شده اند.

آدرس اینستاگرام ما : instagram.com/entalkstop

پادکست شماره 3 آموزش زبان انگلیسی از طریق موسیقی

بخش فرهنگی سفارت جمهوری ساحل عاج در ایران، لذت شنیدن آهنگهای انگلیسی را با شما شریک می شود. با زبان انگلیسی از طریق موسیقی آشنا شوید.

نام هنرمند :Beyonce

نام آهنگ : If I were a boy

خلوت ترین حالت تهران

پادکست سروش در اپیزود سیزدهم (13) یک داستان کوتاه به نام (خلوت ترین حالت تهران)به نوشته صدیقه حسینی و دو قطعه موسیقی که موسیقی ابتدایی از Natalia Doco به نام Quedate luna و موزیک انتهایی از Karnaval Blues به نام love confusion خدمتتان عرضه می گردد.

اپیزود چهل و چهارم

رادیــو نمــانا بیانیست دیگرگونه از داستان ها، روایت های معماری و رازداران این هنر و فن ماندگار. که با شیوایی کلام می خواهد از همراهی کارکردی بین معماری، شهرسازی و میراث فرهنگی با ادبیات و دیگر هنرهای هفت گانه اندیشه و تجربه ای نو خلق کند.

متن به قلم آرزو سماوات @arezouxs با خوانش و تدوین آناهیتا سماوات (سین ماوات) @sinmawhat

اپیزود پانزدهم

الهه بعد از ملاقات با دعانویس برای نگه داشتن پارسا یه آدرس ازش میگیره اما وقتی متوجه میشه چند روز غیبش زده بوده از طرفی حرفای پارسا درباره سمیه و گوسفند اونو به شدت میترسونه. بعد از پیدا کردن جنازه گوسفند و اتفاق عجیبی که توی دستشویی برای الهه میوفته (صدای عجیب که میگه چرا جلیل و کشتی اون بابام بود) ترس الهه و سر درگمی اون چندین برابر میشه چون اون اصلا نمیدونه چیشد که با شهروز بهم زد و با جلیل ازدواج کرد و اصلا پارسا از کجا اومد بعد از گم شدن پارسا الهه به جلیل زنگ میزنه و تصمیم میگیره به سمت چپک حرکت کنه اما تو راه تصادف بدی میکنه و چیزی از تصادف یادش نمیاد فقط خودشو پیش روی همون پیرمرد دعانویس میبینه و تصمیم میگیره با سمیه روبرو شه، سمیه خیلی شبیه پارساس اما الهه رو به عنوان مادر قبول نداره الهه که خیلی شوکه شده با خبر میشه از اینکه جلیل زندس و چند هفته ایه که دادگاه پارسا رو به خداوردیا واگذار کرده و الهه که خیلی ناراحته با شهروز تماس میگیره و یه قرار ملاقات باهاش میذاره که حداقل جواب سر درگمی های الهه باشه اما فایده ای نداره، تو راه برگشت از پیش شهروز خداوردی با الهه تماس میگیره و الهه از اینکه پارسا توی بیمارستانه و حالش خوب نیست خیلی ناراحت میشه و تصمیم میگیره به بیمارستان بره، اما دیر شده الهه که خیلی عصبانیه متوجه میشه پارسا مرده و سر جلیل دادو بیداد میکنه اما چیزی از حرفاش متوجه نمیشه و باور کردن مرگ پارسا براش خیلی سخته.فرزان دیونه شده و ملاقات اون برای الهه توی دیونه خونه غیر قابل باوره، الهه برای چی به ملاقات فرزان رفته؟ فرزان به الهه میگه تمام وقتشو به فکر کردن راجب مرگ مهسا میگذرونه و به الهه میگه تو باید به خاطر مرگش عذاب وجدان داشته باشی چون من کار نیمه تموم تورو تموم کردم، الهه همزاد مهسا رو کشته بود اما فرزان از الهه میخواد که دست جلیل رو تو دست فرزان بذاره.الهه دنبال کروکی پیرمرد دعانویس میگرده و میره به اونجا و خداوردی رو اونجا میبینه…..نویسنده: رامبد خانلری.گویندگان: پدرام زمانی و یگانه رمضانی.تهیه شده توسط مجموعه اتاق فرار انیگما.

اپیزود چهل و سوم