体質改善の正解

緊急のお知らせがあり、配信します。

YouTube2本目の動画が、いよいよ公開です。

本日18:00をお見逃しなく。

YouTubeチャンネルは、こちら

https://www.youtube.com/@ktakada

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

身体によいと言われるゴマですが

適量を超えて食べ続けると、とても危険な結果があなたを待っています。

今日は『健康のためにゴマを意識している』そんなあなたは。

絶対に知っておいて欲しいお話になります。

ぜひ最後まで、お付き合いいただけたらうれしいです。

◆noteの記事は、こちら

https://note.com/ktakada/n/ne3b608dd8eb6

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#食事療法

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

手作りジュースのキケン

あなたは、フルーツをよく食べますか？

身体によいとされるフルーツですが。

実は、食べ方によって。。。危険なケースもあるんです。

今日は、フルーツの正しい食べ方についてお話します。

ぜひ最後まで、お付き合いいただけたらうれしいです。

◆noteの記事は、こちら

https://note.com/ktakada/n/naf5584e07a30

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#食事療法

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

今回は、シリーズ最後のお話になります。

あなたの健康のヒントになればうれしいです。

今日お話しする内容は、次の通り

・お酒の悪い面をあえて伝える訳とは？

・節酒による生活面のメリット

・節酒によるデメリットはある

ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。

◆noteの記事は、こちら

https://note.com/ktakada/n/ne5818c6b5db7

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#お酒

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

今回は、遺伝子検査についてのお話しです。

あなたの健康のヒントになればうれしいです。

今日お話しする内容は、次の通り

・自宅で気軽に遺伝子検査

ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。

◆noteの記事は、こちら

https://note.com/ktakada/n/nd2ca88e1f578

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#お酒

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

ミクロマコさんの素敵な作品。

心をこめて朗読させていただきました。

ミクロマコ さんのnotoは、こちら

https://note.com/makodaihon/n/n814a9e83f6f3

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#朗読

#朗読会「声の散歩道」

#朝活

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

題名： その症状、すぐに病院に行くべき？行く必要なし？

著者：山中　克郎

出版社：CCCメディアハウス

amazonから購入の場合はこちら

https://amzn.to/3OheDOzr

YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/@ktakada

ブログ記事は、こちらからどうぞ

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#本の紹介

#インプット

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

今回は、二日酔いについてのお話しです。

あなたの健康のヒントになればうれしいです。

今日お話しする内容は、次の通り

・ゆっくり飲んで『ほろ酔い』なら、悪酔いはしない

・アルコールの分解を促進するものを食べる

ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。

◆noteの記事は、こちら

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#お酒

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

今回は、お酒と水の関係ついてのお話しです。

あなたの健康のヒントになればうれしいです。

今日お話しする内容は、次の通り

・お酒と一緒の水で得られる3つの効果

・お酒を飲むと脱水症状が進むのは、なぜ？

・摂取してしまったアルコールは、速やかに分解させよう

ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。

◆noteの記事は、こちら

◆公式メルマガ

https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512

◆もっと学びたいあなたへ

・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月

詳細は、こちら

https://lmc-seitai.com/online/

◆レター募集中

健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。

◆三軒茶屋あおば整体院

https://lmc-seitai.com/

#健康

#栄養

#健康習慣

#お酒

#毎日配信

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402