TONKA & PHIL

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  • Einfühlsam erziehen: Marlies Johanna über Gentle Parenting #2

    Marlies Johanna ist mit rund 920.000 Followern auf TikTok eine der bekanntesten Influencerinnen rund um die Themen Elternschaft und bedürfnisorientierte Erziehung. Als junge zweifache Mutter teilt sie auf sozialen Medien mit ihren Followern authentische Einblicke in ihren Alltag als Mutter und hinterfragt dabei stets klassische Erziehungsstile, die oftmals mit Autorität und Strenge verbunden sind. Marlies Johanna setzt sich für eine respektvolle Kommunikation mit Kindern ein und legt großen Wert auf ein empathisches Verständnis kindlicher Bedürfnisse. Sie verfolgt damit einen bedürfnisorientierten Erziehungsstil, der auch häufig "Gentle Parenting" genannt wird. "Gentle Parenting" fördert dabei eine liebevolle, respektvolle und einfühlsame Erziehung, die auf Vertrauen und Beziehung statt auf Zwang und Strafe aufbaut.

    Durch ihre authentische Art und ihren reflektierten Ansatz hat sich Marlies Johanna eine große Community aufgebaut, die ihre Gedanken und Erfahrungen zu Elternschaft und Erziehung schätzt. Sie zeigt, dass "Gentle Parenting" keine Perfektion erfordert, sondern vielmehr den Mut, bewusst, reflektiert und mit Herz zu handeln.

    Mehr von Marlies Johanna:

    @marliesjohanna

    Instagram: https://www.instagram.com/marliesjoha...

    TikTok:   / marliesjohanna 

    Marlies' Podcast "Mutti ist die Beste": https://open.spotify.com/show/6AK0h6L...
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    1 hr 3 min
  • Traumreisen mit Marco Neumann von Marco Neumann Meditationen #1

    Marco Neumann ist ein vielseitiger Künstler und Erzähler, der durch seine beruhigenden Meditationen und Schlafgeschichten eine zauberhafte Traumwelt kreiert. 
    Sein YouTube-Kanal "Marco Neumann Meditationen"  sowie sein Zweitkanal "Traumflüsterer" sind liebevoll gestaltete Plattformen für Einschlafmeditationen und Schlafgeschichten, die seine Zuschauer in fantastische Welten entführen. 
    Mit feinem Gespür für Sprachästhetik und Klanggestaltung erschafft Marco durch Animationen und Erzählkunst eine Atmosphäre voller Magie und Ruhe, die beim Stressabbau und Einschlafen hilft. 
    Neben seiner Leidenschaft für das Erschaffen solcher Inhalte arbeitet Marco Neumann auch als Sprecher für Medien wie Hörbücher, Werbungen und Dokumentationen und produziert viele seiner Inhalte in seinem eigenen Studio. Seine Fähigkeiten im Bereich der Sprachästhetik und der kunstvollen Erzählung sind zum Markenzeichen geworden und bieten eine tiefe Erfahrung für Zuhörer und Zuschauer, die Entspannung und eine Auszeit von der Hektik des Alltags suchen.

    Mehr von Marco Neumann:

    Marco Neumann Meditationen:
    https://youtube.com/@marconeumannmeditationen

    Traumflüsterter - düstere Einschlafgeschichten:
    https://www.youtube.com/@traumfluesterer

    Kontakt für geschäftliche Anfragen:
    https://www.marco-neumann.de

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    54 min
  • TONKA & PHIL | Jetzt überall wo es Podcasts gibt

    "About The Mind Podcast" heißt jetzt "TONKA & PHIL"! In Staffel 5 erwarten dich ganz unterschiedliche Persönlichkeiten mit verschiedensten Skills, Inspirationen und Geschichten! 
    Ab 4.11. Auf Youtube und überall wo es Podcasts gibt.

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    2 min
  • Schreiben und der Kreative Prozess mit Ryvis #91

    Ryvis schreibt in ihrer Freizeit Geschichten und Comics. Wie schafft sie es ihre vielen Hobbies erfolgreich zu jonglieren und wie sieht ihr kreativer Prozess aus?

    Mehr von Ryvis:
    Patreon (comic only):
    https://www.patreon.com/giyakuri

    Youtube:
    https://www.youtube.com/@RyvisRambles

    Instagram:
    https://www.instagram.com/crymearyvis/
     
    00:00 Einleitung
    01:45 Was schreibt Ryvis? Was sind ihre Projekte?
    07:40 Der kreative Prozess
    12:30 Fühlt Ryvis ihren Charakteren nach?  Wie sortiert sie sich?
    20:00 Chaos oder Struktur?
    31:00 Fließen Ryvis` Erfahrungen und Referenzen in ihre Geschichten?
    39:00 Selbstvertrauen und erfolg auf Patreon
    41:05 Ryvis YouTube und sprachlicher Hintergrund

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    1 hr 1 min
  • Hinter den Kulissen der Filmwelt mit Timm von Filmriss #90

    Mit Filmriss betreibt Timm einen Kanal auf YouTube, auf dem er Kritiken und Video-Essays über FIlme postet. Was treibt ihn an und wohin wird ihn seine Leidenschaft für Film in Zukunft tragen?

    Mehr von Timm:
    Kanal: https://www.youtube.com/@TimmFilmriss/featured
     
    00:00 Einleitung
    01:00 Wer ist Timm?
    02:00 Clicks Vs. Spaß
    04:30 Will Timm selber Filme machen?
    06:25 Politik und Verantwortung
    13:00 Der Video-Making-Prozess
    17:00 Kommen mehr Indie-Filme?
    20:05 Andere Leidenschaften
    22:01 Creator Vielfalt und Missinformation
    29:44 Timm und seine Kommentarspalte
    48:00 Andere Creator und Communinties
    44:00 Filmpräferenzen
    49:00 Serien und Genres
    53:00 Memes, Kultur und Zukunft

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    1 hr 3 min
  • Die Macht der Gaming Community mit Christian Ferrari #89

    Christian Ferrari ist seit 2017 Online als Content Creator unterwegs. 2019 hat er in Tübingen einen Esports-Verein zusammen mit anderen leidenschaftlichen Gamern gegründet. Wie sieht er das Zwischenspiel von Videospielen und Gemeinschaft?

    00:00 Einleitung
    00:55 Wer ist Christian?
    01:40 Der Verein und Lokale Communities
    06:40 Wie ist man als Gamer sozial?
    06:25 Politik und Verantwortung
    09:40 Der Wandel des Durchschnitts-Gamer
    13:00 Soziale Schwierigkeiten und Training
    19:05 Eltern und Kinder die gamen
    22:30 Videospiele und mentale Entwicklungen
    27:00 Christian`s Beziehung mit Games und Teams
    37:00 Spiele und Trauma
    44:30 Pro Gamer und Entwicklung
    51:00 Streaming und Gaming-Kultur

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    1 hr 4 min
  • Dori ASMR: Die Geheimnisse ihres YouTube-Erfolgs enthüllt #88

    Dori betreibt einen erfolgreichen ASMR Kanal auf YouTube. Wie navgiert sie die Online-Welt und was für Projekte hat sie für ihre Zukunft?

    Mehr von Dori:
    https://www.youtube.com/@DoriASMR/featured
     
    00:00 Einleitung
    01:00 Wer ist Dori und wie kam sie zu ASMR?
    06:00 Was ist ASMR und wie funktionieren Roleplays?
    11:00 Die heutige Generation, Nähe und Entspannung
    13:00 Dori`s Community
    13:00 Der Video-Making-Prozess
    15:00 Verschiedene Rollen und persönliche Entwicklung
    21:00 Einsamkeit Online
    23:40 Dori`s Alltag und Kreaitivität
    31:00 Feedback und Technsiches
    41:10 Austausch mit anderen und Reichweite
    49:30 Ist es für Dori "leicht"  und zukünftige Projekte


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    57 min
  • Arbeite für Dein Wohlbefinden! Coaching mit Tatjana Reichhart #87

    Tatjana Reichhart ist eine Expertin für Resilienz, Selbstfürsprge und Persönlichkeitsentwicklung. Sie coacht Personen in verschiedensten Lebenslagen und treibt diese zu einem besseren "Ich" an. Ihr medizinisch fundiertes Wissen stellt sie praxisorientiert in Ratgebern und Fachbüchern zur Verfügung.

    Mehr von Tatjana:
     
    Websiten:
    www.tatjana-reichhart.de
    www.kitchen2soul.com
     
    Social media:
    Instagram: tatjana_reichhart  und kitchen2soul
    Linked in: Dr. Tatjana Reichhart und Kitchen2Soul Akademie
     
    Kurse:
    On Demand: „Finde deine innere Stärke – Wie Du resilienter wirst und Burnout und Depression vorbeugst“: https://www.sinnsucher.de/kurs/finde-deine-innere-staerke
    Präsenz: „Ausbildung zum Resilienz-Coach“: www.kitchen2soul.com

    00:00 Einleitung
    01:11 Wie sieht eine übliche Woche bei Tatjana aus?
    04:25 Tatjana`s Werdegang
    07:21 Die Identität von Medizinern
    11:55 Von medizinischer Arbeit zu therapeutischer Arbeit
    13:16 Das Cafè
    16:53 Wer sind die Besucher?
    24:05 Kontinuum und Prävention in der Behandlung
    26:01 Arbeitet Tatjana auch  mit Teams?
    27:44 Wie findet man den Sinn?
    34:53 Ist wohlbefinden harte Arbeit?
    37:25 "Es ist zu viel Freiheit"
    40:20 Gesund selbst entfalten
    43:25 Individualismus/Ratgeberkultur

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    48 min
  • MEHR als nur Möbelschieben! Feng Shui mit Danijela Šaponjić #86

    Danijela Šaponjić ist eine renommierte Feng-Shui-Expertin und Buch Autorin.  Nach dem Studium der Betriebswirtschaft in München entdeckte sie ihre Leidenschaft zum Feng Shui, die sie  zu ihrem Beruf machte. Das Spezialgebiet von Danijela Šaponjić ist es, Räume und Umgebungen zu schaffen, in denen Menschen ihre Potenziale entfalten können, was zu mehr Lebensqualität, Vitalität und Erfolg führt.

    Mehr von Danijela Šaponjić: 

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    https://unfolding-space.de/podcast-about-the-mind/

    Website: https://unfolding-space.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/unfolding_space/

    Spotify: https://open.spotify.com/show/1f2ExCJ045Jkhttii88e7e
    iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unfolding-space-unboxing-lives/id1721641699

    Feng Shui im Büro. Arbeiten ohne Balast: https://www.amazon.de/Feng-Shui-B%C3%BCro-Arbeiten-Ballast/dp/3406617786/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.y8QJa5uDC_aeuMU3XszxgQ9txH8sUyYnjaz-ngKISNV62B9nByDbmYH_Zxs-FnKh5K76yMzXlw9uoFXLUoVTBtly1EwrQziSyNqjauNtlbQ.LAzfTRHcy92gz3L6iX8clVHn9JnrcSj67FeEDbQlN9w&dib_tag=se&qid=1709982098&refinements=p_27%3ADanijela+Saponjic&s=books&sr=1-1


    00:00 Intro
    01:01 Was ist Feng Shui? 
    4:00 Braucht es das Umstellen für Feng Shui? 
    5:00 Was sind die größten Mythen? 
    7:30 Wie unterscheidet man Personen, die nicht für Feng Shui ausgebildet sind? 
    9:55 Beinhaltet die Zusammenarbeit auch einen Blick nach Innen? 
    11:15 Wie spricht Raum? 
    14:03 Kann jeder Feng Shui lernen ? 
    15:58 Gab es schon "Ja-Sager" Kunden?
    18:00 Woher weiß man, dass man sich an Feng Shui wenden soll? 
    22:20 Zufall und Synchronizität 
    24:48 Wie schafft man den Zugang zur Intuition? 
    27:17 Unterschied zwischen Feng Shui und Earth Healing
    32:20 Die Theorie hinter Earth Healing 
    39:55 Wie fühlt sich die Arbeit an? 
    42:30 Die Energie von Besonderen Orten 
    46:55 Braucht es eine Balance zwischen Negative und Positiv? 
    49:55 Wie ist der Heil-Vorgang/Kann Kleidung negativ geladen sein? 
    55:00 Wie ist die Grundhaltung bei der Arbeit? 
    56:40 Der zeitliche Aspekt 
    58:20 Outro

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    59 min
  • Was macht den Menschen in Zeiten von KI noch aus? mit Stefan Brunnhuber #85

    Prof. Dr. Dr. Stefan Brunnhuber ist ärztlicher Direktor & Chefarzt am Diakoniewerk Zschadraß, Wirtschaftssoziologe, Ökonom und Psychiater. Zusätzlich ist er Professor für Psychologie und Nachhaltigkeit an der Hochschule Mittweida in Sachsen.

    Er ist mitlerweile zum zweiten mal bei uns im Podcast und erzählt uns in dieser Folge, wie künstliche Intelligenz die Wissenschaft und unser Menschenbild verändern wird.

    Hier geht es zur ersten Folge: https://www.youtube.com/watch?v=aJCtG6eUcT4&t=5s

    00:00 KI in der Wissenschaft
    06:25 Wie entsteht eine Kultur?
    08:30 Wird die KI ein eigenes Bewusstsein entwickeln?
    14:51 Das Bewusstsein von Buddha
    15:50 Was macht den Menschen noch aus?
    21:50 Die Verschmelzung von Menschen und Computern
    22:48 Missbrauch von Technologie
    27:08 Vereinsamung und andere Probleme
    29:12 Digital Gap
    31:20 Stefans Berührungspunkte mit KI
    32:11 Bewusstsein
    35:04 Buddhismus und Katholizismus
    36:45 Stefans Antrieb
    40:05 Outro

    Mehr von Prof. Dr. Dr. Brunnhuber: https://stefan-brunnhuber.de/

    Seine Bücher: https://www.amazon.de/s?k=brunnhuber+stefan&adgrpid=72177515238&gclid=CjwKCAjwur

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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein…

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