Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
◇プロフィール◇公認心理師/社会福祉士。精神科訪問看護ステーション勤務。学生時代に原因不明の心身の不調で休学。 うつ、不安、パニック、自律神経の乱れなど、様々な症状に悩む。その影響で、自分自身や自分の身体を信じることができなくなる。 自信が持てず、「内向的な性格でもやれるかも」とIT業界に進んだが、 調子は不安定。「自分の状態をもっと理解したい。」と、ご縁あって精神分野に足を... more
FAQs about トトノウ心理学ラジオ:How many episodes does トトノウ心理学ラジオ have?The podcast currently has 271 episodes available.
December 12, 2022#141 夜中に起きちゃった&睡眠について気にすることはひとつだけでいい#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #健康 #睡眠 #中途覚醒 #夜中...more5minPlay
December 11, 2022#140 【セルコン】身体とセルフコンパッション(理想とのギャップに悩む私たち)#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #身体 #コンプレックス #セルフコンパッション #理想の自分 #優しさ #労り #ねぎらい...more10minPlay
December 10, 2022#139 コロナワクチン4回目接種&社会性とマスク#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #マスク #コロナワクチン #社会性 #...more8minPlay
December 09, 2022#138 ユニクロのヒートテック様様&五感を大切にする話#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #ユニクロ #ヒートテック #超極暖 #五感 #感覚...more7minPlay
December 08, 2022#137 「我慢」と「忍耐」は違う。自分の中で線引きをする。#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #我慢 #忍耐 #マインドフルネス #呼吸 #線引き...more6minPlay
December 07, 2022#136 コンフォートゾーンは必ずしも心地いい場所ではない(成長したいなら)#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #コンフォートゾーン #成長 #変化 #人生 #変わりたい #人生を変える...more8minPlay
December 06, 2022#135 コストコで爆買いの予定&心の口座(メンタルアカウンティング)#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #心の口座 #メンタルアカウンティング #損 #お得 #コストコ...more7minPlay
December 05, 2022#134 自分と他人との境界を大事にするからこそ親しくなれる#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #境界 #ボーダー #境界線 #対人関係療法 #対人関係 #マインドフルネス #瞑想...more7minPlay
December 04, 2022#133 【セルコン】先延ばしにセルフコンパッションで向き合う#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #先延ばし #セルフコンパッション...more9minPlay
December 03, 2022#132 ナッジで人に望ましい行動をさせたいときの注意点#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #ナッジ #行動経済学 #行動分析 #行動療法...more7minPlay
FAQs about トトノウ心理学ラジオ:How many episodes does トトノウ心理学ラジオ have?The podcast currently has 271 episodes available.