Toutes Puissantes !

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨

❓ Le pouvoir peut-il réellement modifier notre manière de penser, ressentir et interagir avec les autres ?

Spoiler : OUI, et ce n'est pas toujours joli. 😒

Dans cet épisode, je vous propose d'analyser les trois grands dangers du pouvoir :

1️⃣ Sa capacité à diminuer l'empathie.
2️⃣ Le développement de l’hubris et de l’égocentrisme.
3️⃣ La tendance à déshumaniser les autres.

Mais pas d'inquiétude ! cet épisode est aussi une occasion d'apprendre à se protéger de ces effets et à cultiver un leadership conscient, basé sur l'empathie et l'humilité. 🙌

👉 Retrouvez également mes 4 clés pratiques pour éviter que le pouvoir ne vous monte à la tête dans la newsletter de cette semaine. => Toutes Puissantes ! 💌

Bonne écoute ! 🎧

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Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Claire Flury ! 🎙️

Claire est une femme inspirante : retraitée des ressources humaines, accompagnatrice de chercheurs d'emploi, et podcasteuse engagée, elle aborde des sujets puissants autour de l’emploi des femmes et de l'âgisme.

Claire nous partage son vécu et ses conseils pour prendre des décisions conscientes, aujourd'hui, qui auront un impact positif sur notre futur. 🌍💼

Une conversation riche, éclairante et émouvante sur l'égalité de patrimoine, l'inclusivité, et les choix de carrière ! 🙌

Retrouve Claire par ici :

• Podcast : Place aux Femmes Fortes

Ressources mentionnées dans l’épisode :

• Livre : Le genre du capital de Céline Bessière et Sibylle Gollac

• Bande dessinée Le genre du capital en BD

• Rapports de la Fondation des Femmes :

  • Le coût du divorce

  • Le coût d'être aidante

  • Le coût de la masculinité

• Podcasts : Vieille en puissance

  
  

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Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière !

Et aujourd'hui, une auditrice s'interroge :

❓ "Comment parler de mes contraintes personnelles – bébé, douleurs chroniques, besoin de travail en remote – sans faire fuir les recruteurs ? Dois-je tout dire ou en garder pour moi ?" ❓

• Comment déconstruire les croyances limitantes sur les contraintes personnelles. ❓

• Les tactiques pour valoriser vos atouts professionnels en priorité. ✊

• Et SURTOUT, comment transformer vos besoins en forces stratégiques, pour convaincre avec authenticité et assurance. 🙌

C'est ce que nous allons voir dans cet épisode !

Je vous partage aussi des outils concrets pour rester visible et proactive en remote, sans compromettre votre progression de carrière. 🙏

Pour aller plus loin, retrouvez des exercices pratiques dans ma newsletter Toutes Puissantes ! 💌

Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx

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L'énergie féminine, ça te dit quelque chose ?

On nous parle souvent de "se reconnecter à son féminin sacré" comme la clé d’un épanouissement personnel et professionnel. Mais derrière cette idée séduisante, ne se cache-t-il pas des stéréotypes et des injonctions limitantes ?

✨ Pourquoi ce concept peut être problématique ⛔

✨ Comment retrouver votre propre équilibre, sans tomber dans des clichés genrés ❓

✨ Et surtout, comment naviguer entre yin et yang sans culpabiliser ? 🙏

C'est parti pour démystifier le sujet et repartir avec des clefs concrètes pour trouver ton propre équilibre ! 🙌

💌 Retrouvez aussi mes outils pratiques dans ma newsletter du jour => Toutes Puissantes !

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Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial mais souvent tabou : comment dire non. ⛔

Dire non aux demandes qui nous surchargent, aux projets qui ne nous correspondent pas, ou encore à des personnes qu’on ne veut pas blesser.

Dans cet épisode, je vous guide à travers 3 points:

• Pourquoi dire non est si difficile (et pourquoi c'est encore plus compliqué pour les femmes). 🙏

• Les erreurs courantes que l’on fait en tentant de refuser. ⛔

• Des stratégies pour dire non tout en restant alignée avec vos valeurs et vos relations. 🙌

Apprenez à transformer ce mot simple, mais si puissant, en un outil d’assertivité et de bien-être. Je partage également des clés pour éviter la culpabilité et renforcer votre sentiment d'empowerment. 🙌

Pour aller plus loin, retrouvez mes astuces et exercices pratiques dans la newsletter de cette semaine => Toutes Puissantes ! 💌

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Aujourd'hui, nous allons aborder une question essentielle que l'on se pose encore trop peu :

Comment créer un environnement vraiment inclusif au travail lorsqu'on est une femme manager ou dirigeante ? 🤔

Pour explorer ce sujet, j'ai l'immense plaisir de recevoir à mon micro Marine Pétroline Soichot ! 🎙️

Marine est une femme aux multiples talents : podcasteuse, conférencière, formatrice chez Ekiwork, et bientôt autrice. Elle partage avec nous son expérience et ses conseils pour bâtir des espaces de travail où chacun et chacune peut se sentir respecté·e, entendu·e et valorisé·e. 🌍💼

Une conversation riche et inspirante sur l'inclusivité, la diversité et le leadership au féminin ! 🙌

Bonne écoute ! 🎧

Retrouve Marine par ici :

• Marine Pétroline : https://www.linkedin.com/in/marinesoichot/

• Podcast : @sexismeordinaire_podcast

• Site internet : https://chroniquesdusexismeordinaire.com/

• Ekiwork : https://ekiwork.com/

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Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière !

Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : Envoyer une question

Aujourd'hui, une auditrice nous partage une question sur les relations entre collègues féminines dans un contexte de rivalité professionnelle :

❓ "Ma collègue au COMEX se montre souvent compétitive et refuse de collaborer avec moi. Comment gérer cette rivalité ? Je m’attendais à plus de solidarité entre nous" ❓

Nous verrons ensemble comment les attentes de solidarité féminine peuvent compliquer nos relations professionnelles. 😱

Je vous partage également un outil puissant pour transformer ces tensions en alliées et continuer à briser les plafonds de verre. 🙏"

Plus d'info et d'outils pratiques dans ma newsletters =>  Toutes Puissantes ! 💌

Bonne écoute ! 🎧

Les épisodes mentionnés:

• épisode 3

• épisode 10

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La rivalité féminine est-elle un mythe ou une réalité ? 💥

La rivalité entre femmes est souvent pointée du doigt, mais est-elle vraiment plus présente que chez les hommes ? Ou bien, est-ce simplement un biais de genre qui la rend plus visible et critiquée ?

Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les racines de ce phénomène et, surtout, comment on peut transformer cette compétition en une puissante solidarité féminine.

✨ Au programme :

• Pourquoi la rivalité entre femmes existe-t-elle ? 🔍

• Est-elle vraiment différente de celle des hommes ? ⚖️

• Les biais de genre qui influencent notre perception de la rivalité féminine. ⚠️

• Comment créer un réseau de solidarité entre femmes pour avancer ensemble et pulvériser le plafond de verre ? 💪

  
  

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« Dois-je insister pour une mise à jour de mon titre, ou laisser couler ? » la question que m'a posée Sarah, 41 ans, chef de produit.

C'est un problème systémique que beaucoup de femmes au sommet rencontre 😱

Ne pas négocier ces signes extérieurs de statut, comme la taille de votre bureau ou l’intitulé de votre poste, peut vous désavantager !

Ces détails sont cruciaux dans un monde de travail hiérarchisé où la reconnaissance se mesure à ces éléments.

Il est essentiel de négocier votre titre pour trois raisons :

• la reconnaissance 🙏

• l’évolution de carrière 💫

• le salaire 💸

Bonne écoute ! 🎧

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Sébastien Garcin est le CEO de YZW, une startup tech, mais se définit également comme multi casquettes.

Il se présente comme un activiste engagé dans la lutte contre les discriminations sexistes, racistes et homophobes. 🙌

En 2023, il fonde "Men at Work", un collectif visant à transformer les entreprises en safe place pour les femmes. 🙏

⚠️Trop de femmes engagées font face à un paradoxe, elles se rendent compte d’une part que les hommes détiennent les rênes du pouvoir et qu’il faut les inclure dans les combats d’égalités..

Et d’autre part les femmes ont encore besoin d’espace de non mixité..⚠️

Mais alors comment fait-on pour onboarder les hommes dans cette question d’égalité femmes-hommes au travail ❓

C’est ce que nous allons voir avec Sébastien dans cet épisode !

Bonne écoute 🎧 !

• Contacter Sébastien sur son profil Linkedin https://www.linkedin.com/in/sebastiengarcin/

• Men at work : https://www.men-at-work.co/

• Numéro de la Newsletter associé : https://kaouthartrojette.substack.com/p/comment-faire-des-hommes-nos-allies

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