
Sign up to save your podcasts
Or


تهدف تقنية الهوؤ بونو بونو إلى شفاء الذات من خلال مبدأ مسامحة الذات على كافة الأمور التي نتسبب في جذبها إلينا أو في تكرارها في حياتنا، بإعتبار أنها في الأساس انعكاسا لذكريات وجروحات قديمة أو متوارثة، متراكمة لدينا في العقل الباطني
من أجل التحرر من هذه الذكريات التي قد تظهر في حياتنا على شكل أمراض، أو اضطرابات، أو مشاكل، أو صراعات نفسية وعاطفية، أو تحديات مادية ومهنية. يكفي أن نعترف بوجود هذا التحدي وتحديد النية الصافية من أجل معالجته والتحرر من السبب الأساسي الذي أدى إلى تجليه وتكراره في حياتنا
تعتمد التقنية على تحديد النية للتحرر ومسامحة الذات من خلال المواظبة يوميا على تكرار التوكيدات الأربعة التالية بهدوء تام ومن القلب وذلك في اللغة التي نرغب بها
أنا آسف I Am Sorry
سامحنيForgive me
أحبك I Love You
شكرا Thank You
هذه التوكيدات موجهة لنا وليس للشخص الآخر أو للوضع الذي نرغب في تصحيحه والتحرر منه
يمكن تكرارها 108 مرات أو أكثر حتى نبدأ بالشعور بالراحة والسلام الداخلي
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
By Hakawati | حكواتي4.4
170170 ratings
تهدف تقنية الهوؤ بونو بونو إلى شفاء الذات من خلال مبدأ مسامحة الذات على كافة الأمور التي نتسبب في جذبها إلينا أو في تكرارها في حياتنا، بإعتبار أنها في الأساس انعكاسا لذكريات وجروحات قديمة أو متوارثة، متراكمة لدينا في العقل الباطني
من أجل التحرر من هذه الذكريات التي قد تظهر في حياتنا على شكل أمراض، أو اضطرابات، أو مشاكل، أو صراعات نفسية وعاطفية، أو تحديات مادية ومهنية. يكفي أن نعترف بوجود هذا التحدي وتحديد النية الصافية من أجل معالجته والتحرر من السبب الأساسي الذي أدى إلى تجليه وتكراره في حياتنا
تعتمد التقنية على تحديد النية للتحرر ومسامحة الذات من خلال المواظبة يوميا على تكرار التوكيدات الأربعة التالية بهدوء تام ومن القلب وذلك في اللغة التي نرغب بها
أنا آسف I Am Sorry
سامحنيForgive me
أحبك I Love You
شكرا Thank You
هذه التوكيدات موجهة لنا وليس للشخص الآخر أو للوضع الذي نرغب في تصحيحه والتحرر منه
يمكن تكرارها 108 مرات أو أكثر حتى نبدأ بالشعور بالراحة والسلام الداخلي
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

3,687 Listeners

134 Listeners

37 Listeners

262 Listeners

16 Listeners

457 Listeners

41 Listeners

145 Listeners

37 Listeners

193 Listeners

647 Listeners

5 Listeners

4 Listeners

134 Listeners

17 Listeners

1,735 Listeners

258 Listeners

215 Listeners

27 Listeners

59 Listeners

32 Listeners

15 Listeners

10 Listeners

11 Listeners

3 Listeners

2 Listeners

6 Listeners