Hoe zorg je goed voor jezelf? En wat doe je als je je even niet zo goed voelt? Hoe kun je dan zelf zorgen voor een opwaartse spiraal? In het tweede deel van de podcastserie Zorg voor leefkracht, gaan we op zoek naar de antwoorden op die vragen. 

Volgende week verschijnt de eerste aflevering en die gaat over... niks doen, lummelen en lanterfanteren. En wat daar de voordelen van zijn voor je brein. Nieuwsgierig? Luister volgende week het eerste deel van seizoen 2!