Ett brennhett tema som blir taklet av Loyd Georg Færøvik alene i studio i dag. Det er ikke noe banebrytende heldigvis.

Det er mer refleksjoner gjennom egne vaner som barn og voksen samt økt kunnskap via helsedirektoratets retningslinjer. https://www.helsedirektoratet.no/retningslinjer/mat-og-maltider-i-skolen/del-1-mat-og-maltider-i-barneskole-og-skolefritidsordning#det-bor-legges-fysisk-til-rette-for-maltid-som-fremmer-matglede-sosialt-samvaer-trivsel-og-helse

https://helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/mat-for-barn/mellom-6-og-12-ar

Her kommer en deilig episode fra Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis som omhandler vektnedgang. Vi tenkte det var på tide å lage en samleepisode, en form for greatest hits der som kan være en fin referanse for de som trenger en lett og tydelig stemme når det gjelder vektnedgang. 

Vi har også fått nytt utstyr til opptak, det er ikke perfekt ennå, men det er bedre en før! Det er gøy. 

Følg oss gjerne på @pt_service_ eller direkte på @coach_loyd eller @mini_morimi 

Her kommer en deilig episode fra Loyd Georg Færøvik om det å begynne å jogge/løpe. Hvordan gjør man egentlig når man har lyst å begynne med dette fenomenet? 

Loyd prater om hvordan han kom igang på en fornuftig måte og hvordan han kom igang på en dårlig måte. Hva bør en tenke på? hva er viktig? Hvordan kan man få noe glede av noe så kipt som å tasse rundt i skogen?

Loyd er jo styrkeløfter, hvorfor har han funnet på dette her?