Tú decides cómo quieres ser

Retirarse a tiempo suena mal, parece que es lo mismo que perder y conformarse. Pero lejos de eso, se trata de hacer una renuncia consciente. Yo decido lo que ya no me interesa y no quiero pagar el precio de seguir luchando. Para lograrlo debo pararme y reflexionar. Aquí está el arte.

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Tu mente y tu cuerpo necesitan equilibrio y rutina. No puedes lograr una vida satisfactoria sin unos pequeños buenos hábitos que te ayuden a lograrlo. Sin ellos tus proyectos y tus planes no tendrán una base sólida en la que sustentarse. Te cuento los míos!

Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: www.zespri.com

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No solemos fijarnos en nuestras tendencias, más bien las consideramos cosas de nuestra forma de ser, y sí, es así, pero date cuenta que tú puedes detectar tus tendencias, tus sesgos y corregirlos si es que no te ayudan a ser feliz.

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Es estupendo que en un momento determinado de la vida decidas mejorar como persona y emprendas un camino de desarrollo personal. Observa estos 5 errores que te cuento para que realmente tu proceso sea beneficioso y no se convierta en una manera de alimentar tu ego.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tenemos miedo a dejar de identificarnos con nuestra mente. Sin embargo, activar “el observador” nos va permitir despertar a un nivel de conciencia superior. Este es el modo de que tus pensamientos pierdan poder, es el principio de sentirte unido al Ser y disfrutar de la alegría del Ser. Sin duda puedes lograr este estado mental.

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Si te levantas con ganas de comerte el mundo, pero al poco tiempo esa energía se te esfuma, no le des más coba a tu cabeza. Te cuento el mejor plan para luchar contra esa pereza que te ha pillado desprevenido/a.

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Vivimos dividiéndolo todo en dos partes, y somos incapaces de ver que todos llevamos dentro una bondad básica que nos une al resto de la humanidad. Escucha los modos que utilizamos de polarización para poder evitarlos en tu vida.

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Pon mucha atención y entérate muy bien cómo funciona nuestra personalidad. Conocer los mecanismos de la mente te ayudará a comprenderte y comprender mejor las respuestas de los demás. Escúchalo todo!

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Cualquier experiencia puede convertirse en un bloqueo o en una forma de liberarnos. Si quieres saber dónde está la diferencia, escucha la sabiduría que nos transmite la fabulosa Pema Chodron.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! “Te recomiendo que uses un mapa para planear y recorrer tu vida, no un Gps al que haces caso sin pensar ni cuestionar hacia dónde te dirige”

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