00:45 สรุป Tuesday Circle Podcast ในปี 2020

04:40 เป้าหมายของ Tuesday Circle Podcast ในปีนี้

11:36  สิ่งดี ๆ ในตัวเองที่อยากจะรักษาไว้ 

20:40 การรับมือปัญหาแบบ Problem-based และ Emotion-based