Tyngre Rehab

I det här avsnittet får Erwin nöjet att sitta ner och nörda loss med smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Karsten är verksamhetschef för smärtmottagningen på Capio S:t Görans Sjukhus i Stockholm och har arbetat med smärta i alla dess former i många år. Han har även gett ut en bok, 'Överlista Smärtan', tillsammans med Carin Hjulström som riktar sig åt både vårdgivare som patienter.

Ämnen för avsnittet är Karstens resa till att bli smärtläkare, hans syn på smärta och vad mötet med en smärtläkare innebär. Det pratas även om hur vi kan förstå ordet kronisk i samband med smärta och kan vi se på smärta som något som kan botas? Självklart berättar också Karsten om boken Överlista smärtan, syftet med den och lite av dess innehåll.

• För att veta mer om Karsten och det han gör se hans hemsida karstenahlbeck.com
• 'Överlista smärtan' av Karsten Ahlbeck & Carin Hjulström hittar du exvis Adlibris / Bokus / Apotea med flera och finns också som ljudbok på exempelvis Storytel och Bookbeat.
• Karstens podcast 'Outsmart the pain' finner du överallt där du hittar podcasts.

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I det 169:e avsnittet så fortsätter Erwins konversation med ryggkirurgen Martin Skeppholm i en andra del. Huvudsakligen fortsätter Martin att berätta om de vanligaste tillstånden som man utför ryggkirurgi vid. Martin berättar närmare om förträngningar i ryggen (varianter på så kallad spinal stenos) men också om ett lite ovanligare tillstånd men som är viktigt att känna till i halsryggen där ryggmärgen kan vara påverkad (myelopati).

Till sist pratar de även om de mindre nerv- eller ryggmärgsrelaterade problemen där kirurgifrågan är lite klurigare såsom kotglidning (spondylolistes) och det som kallas segmentell rörelsesmärta.

• Artikeln om ryggmärgspåverkan i halsryggen (cervikal myelopati) i läkartidningen lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/medicinens-abc/2021/10/abc-om-cervikal-myelopati/

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I det 168:e avsnittet får vi dyka in i ryggkirurgi tillsammans med Martin Skeppholm, överläkare i ortopedi och såklart ryggkirurg. Erwin hade såklart alldeles för mycket att fråga om vilket innebar att detta avsnitt är första delen av två tillsammans med Martin.

I det här avsnitt berättar Martin om sin bana till att bli ryggkirurg, vad mötet med en ryggkirurg innebär och vad man kan förvänta sig om man har besvär med ländryggen eller nacken. Martin berättar också om den enorma och unika databasen som är Svenska Ryggregistret (Swespine) som förs över folk i Sverige som genomgår ryggkirurgi. Sedan hinner det pratas en massor om diskbråck och diskbråckskirurgi.

• Information om Ryggkirurgiskt Centrum hittar du här: www.rkc.se

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

För att följa upp de tre föregående avsnitten om evidens, däribland de expertintervjuer med Morten Sager och Rani Lill Anjum, så sitter hela kvartetten i Tyngre Rehab ner igen för att reflektera tillsammans. Blev vi något klokare kring ämnet evidens?

Daniel fick många frågor, Kenneth fick upp ögonen för något nytt och har legat sömnlös medans Erwin och Oskar fortsätter babbla om filosofi och personcentrering. Men diskussion blev det trots allt.

Om du lyssnat på de tre föregående avsnitten så är det dags att lyssna på detta fjärde som får avsluta diskussionen om hur vi kan förstå evidens för den här gången. Spoiler alert – vi har mycket kvar att lära!

För den som är intresserad av boken som nämns från Cause Health, författad av Rani Lill Anjum och flera – Rethinking Causality, Complexity and Evidence for the Unique Patient – går den att finna gratis här:

• link.springer.com/book/10.1007/978-3-030-41239-5

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Mer evidens! I detta avsnitt intervjuar Oskar filosofen Rani Lil Anjum. Rani arbetar vid Norwegian University of Life Sciences (NBMU) med fokus på filosofi inom vetenskap och medicin.

Ranis huvudsakliga expertis berör kausalitet, komplexitet samt hur filosofiska biases inom vetenskap påverkar val av teori och metodik.

I dagens avsnitt diskuterar vi evidens och utmaningar med att arbeta evidensbaserat. Utöver detta diskuterar vi även hennes e-bok "Rethinking causality, complexity and evidence for the unique patient" och därmed ett annat perspektiv på kausalitet.

In och lyssna, kommentera och ställ frågor, tack och bock.

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Vi fortsätter på den inslagna vägen med ännu ett avsnitt i evidensens tecken. Kenneth och Oskar intervjuar Morten Sager om evidens i allmänhet och evidensbaserad vård i synnerhet. Morten är verksam vid Göteborgs universitet och är där ansvarig för masterprogrammet i evidensbasering.

Vi diskuterar bland annat olika modeller kring evidens, hur man som kliniker arbetar evidensbaserat och mycket annat. Detta avsnitt är intressant oavsett om du är kliniker, patient eller om du är endast är intresserad av hur man kommer fram till hur nära sanningen något ligger.

• 00:02:04 – Morten in

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Efter sommaruppehållet så börjar höstavsnitten med att hela kvartetten sitter samlad för det 164:e avsnittet. Huvudämnet är det omstridda begreppet Evidens samt att bemöta en del väl riktad kritik mot Tyngre Rehab.

Det menas i korthet att Tyngre Rehab är så kallade 'evidensryttare' och ratar allt annat som inte har gott stöd i forskning. Så i avsnittet försöker alla i kvartetten ge sin vardera syn på evidens, vad det innebär att arbeta evidensbaserat samt vilka svårigheter det finns att för att arbeta evidensbaserat.

Vi hoppas kunna bidra med en positiv, realistisk och ödmjukare bild av evidensbegreppet och att innehållet i den här podden ska kunna fungera som motiverande till att arbeta kliniskt snarare än att föda och livnära negativitet, identitetskrisen i kliniska arbetet och desillusion. Detta avsnitt blir starten av en mindre serie tillägnad evidens under hösten. Hoppas det smakar!

• Artikeln som nämns om 'Evidenstratten' av Erik Meira ('Understanding evidence-based medicine using a funnel analogy') hittar du här: https://osf.io/preprints/sportrxiv/kr6aq/
• Artikeln Erwin nämner: 'Trisha Greenhalgh - Evidence based medicine: a movement in crisis?' Hittar du här: https://www.bmj.com/content/348/bmj.g3725

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Kenneth, Daniel och Erwin lyfter fram några erfarenheter från året som gått. De hamnar dock snabbt i en diskussion kring effektiviteten av olika behandlingar.

Podden tar nu ett par veckors sommarlov innan vi kommer tillbaks med nya spännande ämnen och gäster. Trevlig sommar önskar Tyngre Rehab!

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I avsnitt 162 sitter Erwin tillsammans med Peter Lindberg, specialistfysioterapeut inom Smärta och Smärtrehabilitering samt doktorand på Karolinska Institutet. Peter har skapat ett unikt material i form av Smärtguiden, för att hjälpa både vårdgivare och människor som lider av smärta att navigera i en positiv riktning. Det bästa av allt – den är helt gratis!

I avsnittet får vi veta lite mer om Peters bakgrund, hans resa inom fysioterapin och hur han kom att skapa Smärtguiden. Peter guidar oss även lite igenom hur Smärtguiden är tänkt att användas och vad man kan hitta i den.

• Peters podcast 'Rehabsnack' hittar du överallt där poddar finns.
• Smärtguiden och alla resurser därtill hittar du här: smartguiden.wordpress.com

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Bicepsruptur, en diagnos en kroppsbyggare inte gärna vill identifiera sig med. Kenneth och Daniel diskuterar inte bara den estetiska aspekten utan även vilken funktionsnedsättning man kan få vid en ruptur av biceps. Vilka drabbas, varför och vad kan man göra åt en ruptur? Vill ni veta detta lyssna på detta avsnitt.

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.