Tyngre Rehab

I avsnitt 130 gästas vi av den ökände Sports Physio, Adam Meakins. Adam Meakins är specialistfysioterapeut från England, kanske mest känd för att vara en av de mer nyktra uppseendeväckande och provocerande karaktärerna inom rehabiliteringsbranschen.

I ett samtal dedikerat till Adams specialistområde, nämligen axelsmärta, så pratar Adam och Erwin om hans bakgrund och hans relation till hennes majestät Drottningen av England. Men framförallt om hur Adam tar hand om en patient med axelsmärta, vitsen med speciella ortopediska tester, problemet med specifika diagnoser, nyttan av bilddiagnostik och självklart får vi ta del av hans tankar om manuell terapi.

Utöver detta bjuder Adam mycket på hur han kommunicerar med sina patienter, hans kliniska resonemang och råd till unga fysios/naprapater/kiropraktorer som börjat sin kliniska resa. För att ta del av mer av det Adam Meakins gör:

• Läs hans blogg: thesports.physio
• Lyssna på Adams podcast, the NAF podcast: thesports.physio/the-naf-physio-podcast/
• Och för vårdgivare som vill utbilda sig, se Adams projekt, onlineresursen "The better Clinician Project": betterclinicianproject.com

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I den avslutande delen av samtalet om CFT så pratar Kjartan och Erwin mer om hur olika viktiga delar av en smärtbild hanteras sett ur ramverket.

Hur ser man på smärtmekanismer, patoanatomiska faktorer, fysiska och psykologiska faktorer. Hur ser man på samarbetet mellan patient och terapeut, den så kallade terapeutiska alliansen och vad är det som är terapeutiskt med förstå smärta?

• 00:02:43 – Kjartan in
• 00:57:46 – Kjartan ut
• Mer info om Kjartan Vibe Fersum
• Vill du veta mer om smärta, CFT och vidare resurser klicka in på Pain-Ed.com

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I detta tvådelade avsnitt så har Erwin fått äran att dyka in i tankarna och kunskapen hos Kjartan Vibe Fersum, associate Professor på universitetet i Bergen, Norge.

Huvudtema för samtalet är 'Kognitiv Funktionell Terapi' (CFT), ett personcentrerat, multidimensionellt terapeutiskt ramverk för omhändertagande av muskuloskeletal smärta, som Kjartan under många år varit delaktig i att utveckla tillsammans med den stjärnspäckade forskargruppen ledd av Peter O'Sullivan.

I den första delen av samtalet får ni ta del av Kjartans bakgrund och erfarenhet av historien och utvecklingen av de senaste 20 åren av omhändertagandet av muskuloskeletal smärta samt hur CFT utvecklats.

• 00:04:34 – Kjartan in
• 01:31:48 – Kjartan ut

Med det massiva problemet som är ländryggsmärta som exempel fortsätter samtalet för att förstå vad CFT är, vad det inte är och anledningen till att det utvecklades. Bland detta behandlas även termer såsom identitet, värderingar, meningsfullhet, sorg och relationen till smärta.

• Mer info om Kjartan Vibe Fersum
• Vill du veta mer om smärta, CFT och vidare resurser klicka in på Pain-Ed.com

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Denna vecka pratar Daniel Andreasson om problematiken med hjärnskakningar inom hockey med Andreas Enqvist (eliteprospects.com, wikipedia). Den välmeriterade hockeyspelaren med erfarenhet av spel i NHL, AHL, KHL, SHL och landslaget berättar om sin karriär och hur hjärnskakningar tvingade honom att sluta betydligt tidigare än han själv ville.

Vidare diskuteras huruvida det går att förebygga hjärnskakningar inom hockey och vilka konsekvenser hjärnskakningar kan ge senare i livet när hockeykarriären är avslutad.

• 00:06:22 - Andreas in

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I det avslutande frågeavsnittet med Daniel, Erwin och Kenneth så tas frågor kring diskbråck, jobbiga tendinopatier och bäckenleden upp samt huruvida det är etiskt rätt att sälja sjukvård. Glad påsk!

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I veckans avsnitt sitter Daniel, Erwin och Kenneth och svarar på de frågor som inkommit som ni lyssnare önskat få svar på. I avsnittet tas det upp vilken utbildning som är bäst, kiropraktor, fysioterapeut eller naprapat? Hur mycket kan man köra prehaba egentligen? Och vad tycker vi i Tyngre Rehab egentligen om akupunktur, TENS och huruvida gate-control teorin stämmer? Trevlig lyssning!

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Välkommen åter för del två av intervjun med den fantastiska Bronnie Thompson och samtalet kring Fibromyalgi. I den avslutande delen pratar Erwin och Bronnie om vanliga missuppfattningar kring tillståndet, vad som funkar bättre och sämre när man har det, bakslag och vad det är samt Bronnies tips riktade till personer som lever med tillståndet men också till vårdgivare som försöker hjälpa personer med tillståndet. Trevlig lyssning!

• 00:01:54 – Bronnie in
• 00:50:34 – Bronnie ut
• Mer om Bronnie hos Universitetet i Otago, New Zealand
• Bronnies blogg sen många år med massor av läsvärt för personer med smärta och vårdgivare

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I detta avsnitt, som kommer i två delar så avhandlas den mystiska och komplexa smärtdiagnosen Fibromyalgi. Till hjälp för att förstå det här tillståndet fick Erwin den stora äran att intervjua Dr. Bronnie Lennox Thompson, lärare på Universitetet i Otago, New Zealand. Hon har en massvis med titlar som går att finna i en länk nedan.

Det väsentliga är att Bronnie är en internationell expert på ämnet smärta men huvudsakligen fibromyalgi, ett tillstånd som hon själv levt med större delen av sitt vuxna liv. Så med hjälp av Bronnies dubbla expertis i form av att veta hur det är att leva med tillståndet och samtidigt vara insatt och förstå det akademiska kunskapsläget för fysiologin och patofysiologin bakom tillståndet.

• 00:03:13 – Bronnie in
• 00:57:19 – Bronnie ut

• Mer om Bronnie hos Universitetet i Otago, New Zealand
• Bronnies blogg sen många år med massor av läsvärt för personer med smärta och vårdgivare

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I veckans avsnitt får ni en solosång återigen av Erwin där han tar upp ett välformulerat brev i British medical journal som ifrågasätter användandet av diagnoser i sin helhet.

Författaren till brevet, John Launer framför sina åsikter emot diagnoser och det tåls verkligen att tänka en och två gånger på då det uråldriga konceptet med diagnoser kanske skulle behöva förändras för att passa bättre i vår moderna tid.

Lyssna in och se vad du tycker på detta kortare avsnitt. Artikeln finner du nedan om du vill läsa själv.

• John Launer - Against diagnosis

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

I avsnitt 121 intervjuas tyngdlyftningsnestorn Anders Lindsjö. Lyssnarna får lära sig allt från tyngdlyftningens grunder, vilken utrustning som behövs, skadeaspekter till programmering av träning.

Anders berättar också om delar av sin egen tyngdlyftningskarriär, deltagandet på OS i Barcelona 1992 och hans dagliga verksamhet som tyngdlyftningscoach och utbildare. Ett superavsnitt för alla som gillar att lyfta skivstänger eller bara är nyfikna på vad olympisk lyftning innebär.

För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:

• Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid
• Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.