W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest psychoterapeutka Gestalt, specjalistka psychoterapii uzależnień i pedagog, Katarzyna Rejniak. Kasia oprócz bycia terapeutką pracuje także jako nauczyciel w procesie szkolenia psychoterapeutów Gestalt oraz w obszarze kształcenia z zakresu uzależnień. Jest też autorką książki “(Nie)obecność. Uzależnienia w kulturze kryzysu przynależności”. 

W odcinku:

• Czym są uzależnienia?
• Jakie funkcje pełnią uzależnienia?
• Dlaczego tak trudno przerwać czynności uzależnieniowe?
• W jaki sposób sprawdzić czy jesteśmy uzależnieni?
• Dlaczego bronimy swoich uzależnień?
• Cierpienie związane z uzależnieniem
• Co lęk ma wspólnego z uzależnieniem?
• Traumatyczne źródła uzależnień
• Proces uzdrawiania pierwotnej rany, prowadzącej do uzależnienia
• Relacja w procesie terapii uzależnień
• Jak kultura wpływa na tendencje uzależnieniowe?
• Kryzys przynależności a uzelażnienie

Kasia w Internecie:

Strona internetowa:⁠ ⁠KatarzynaRejniak.pl⁠

Facebook: ⁠⁠⁠fb.com/KatarzynaRej⁠

Yango:

Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠⁠

Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uklon.natury

#uzależnienia #terapia #psychologia #nałóg

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest trener Empatycznej Komunikacji, Praktyk IFS, a także terapeuta Integracji Strukturalnej, Bartosz Zadurski. Bartosz jest założycielem projektu Soma - Rozwój i Terapia, a także organizatorem Festiwalu Dobrych Relacji i Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem.

W odcinku:

Bartosz w Internecie:
Strona internetowa:⁠ Zadurski.com
Facebook: ⁠⁠fb.com/BartoszZadurski
Instagram: @Bartosz.Zadurski
YouTube: yt.com/Zadurski
Podcast: Zadurski Mówi

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠⁠

#ifs #nvc #integracjastrukturalna #fizjoterapia #terapia #psychologia

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest pasjonat życia i wolności w ich najbardziej osobistej odsłonie, Tymoteusz Niemiec. Tymoteusz jest założycielem i prowadzącym projektu “Męska Strona Emocji”, na łamach którego porusza tematy męskości w dzisiejszym świecie, męskich relacji, a także męskiej psychologii i wzrostu osobistego. Regularnie zwołuje także męskie kręgi i prowadzi warsztaty dla mężczyzn. Tymoteusz gości w podcaście już po raz drugi – tym razem, by porozmawiać o roli męskiego w relacjach. 

W odcinku:

• Balans sprawczości i odpuszczenia
• Syndrom “Piotrusia Pana” i dojrzewanie
• Typy przywiązania i jak je pogodzić
• Na czym polega relacja z samym sobą?
• Miłość do siebie
• Jak poznać siebie?
• Czym jest zdrowy gniew?
• Obecność energii żeńskiej i męskiej w relacjach
• Pełna odpowiedzialność za relacje
• Autentyczność podczas warsztatów
• Zdrowe dbanie o siebie w relacji
• Jak być swoim własnym mistrzem?
• Relacja ojca z synem
• Relacja ojca z córką

Tymoteusz w Internecie:Strona internetowa: ⁠MeskaStronaEmocji.pl⁠Facebook: ⁠fb.com/TymoteuszNiemiec⁠Instagram: ⁠@meskastronaemocji.pl⁠YouTube: ⁠yt.com/MeskaStronaEmocji

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠⁠

#mężczyzna #emocje #rozwój #relacje #związki #ojciec #syn #ojcostwo

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest terapeutka, malarka i założycielka holistycznego centrum zdrowia, Casa Esmeralda - Monika Donner. Monika prowadzi m.in. terapię dźwiękiem i terapię BRT, udowadniając, że bliskość natury doskonale idzie w parze z wibracją i zdrowiem.

W odcinku:

• Czym jest holistyczne centrum zdrowia?
• Jak powstała technologia BRT?
• Na czym polega terapia bioregulacyjna?
• Komunikacja elektromagnetyczna wewnątrz ludzkiego ciała
• Holistyczne podejście do zdrowia
• Środowisko jako informacja
• Jak ważny dla leczenia jest relaks?
• Dlaczego nie potrafimy odpoczywać?
• Różne zastosowania technologii BRT
• Rola nastawienia wewnętrznego w różnych rodzajach terapii
• Na czym polega efekt placebo?
• Czym jest medytacja?
• Uzdrawiające działanie bliskości z Ziemią

Monika w Internecie:
Casa Esmeralda:⁠ ⁠fb.com/SlowLifeCasaEsmeralda
E-mail: ⁠⁠[email protected]

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

#brt #terapia #bioregulacja #zdrowie #wibracja

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest entuzjasta praktyk ciało-umysł-duch i certyfikowany instruktor Metody Wima Hofa, Andrzej Hrycaj. Andrzej prowadzi kursy i warsztaty z obszaru prawdopodobnie najsłynniejszej techniki oddechowej “zachodniego świata”, kierując swoich podopiecznych ku rozniecaniu swojego własnego wewnętrznego ognia. 

W odcinku:

Andrzej w Internecie:
Facebook:⁠ ⁠fb.com/Andrzej.Hrycaj
Wewnętrzny Ogień: ⁠⁠fb.com/WewnetrznyOgien

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠⁠

#wimhof #zimno #morsowanie #oddech #metoda #rozwój

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest prezes Polskiego Towarzystwa Tao Yin i założyciel Górskiego Ośrodka Naturoterapii “Esencja Zdrowia”, Jarosław Jamróz. Jarek od ponad 25 lat jest instruktorem tradycyjnej chińskiej terapii ruchowo-oddechowej Tao Yin, nazywając ją drogą do wnętrza i przypominając, że “ćwiczymy, aby lepiej żyć, a nie żyjemy aby lepiej ćwiczyć”.

W odcinku:

Jarek w Internecie:
Facebook:⁠ ⁠fb.com/Jarek.TaoYin
Esencja Zdrowia: ⁠⁠fb.com/EsencjaZdrowia

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠⁠

#taoyin #praktyka #medytacja #duchowość #wibracje #zdrowie #energia #chi #quigong

W dzisiejszym odcinku gościem "Ukłonu Natury" jest specjalistka pracy z ciałem ukierunkowanej na uwalnianie traum i zablokowanych emocji - Katarina Hellström. Katarina, wraz ze swoim partnerem Maurizio Mazzetto, tworzy duet BodyWork by Katarina And Maurizzio, wspólnie praktykując opracowaną przez siebie metodę celem pobudzenia energii życiowej i przywrócenia kontaktu z własnym ciałem. Katarina gościła już wcześniej w “Ukłonie Natury”, w odcinku nr 52, pod tytułem “Ciało pamięta wszystko”. Dziś wraca do nas, by podzielić się nową dawką wglądów i mądrości. 

W odcinku:

Katarina w Internecie:
Strona internetowa: ⁠www.bodyworkkm.pl⁠
Facebook: ⁠fb.com/BodyWorkKM⁠
Instagram: ⁠@katarina_maurizio_bodywork⁠

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠https://www.yango.pl⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠https://sklep.yango.pl⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yango_pl/⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yango.polska⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠

#trauma #bodywork #pracazciałem #ciało #masaż #powięź #wolność #rozwój

W tym odcinku gościem “Ukłonu Natury" jest hodowczyni warzyw i edukatorka w obszarze ich pomysłowego wykorzystania, Daria Latała. Daria prowadzi niewielkie tradycyjne gospodarstwo rolne, uprawiając - jak mówi - wszystko to, co zapomniane i nietypowe.

W odcinku:

Daria w Internecie:⁠
Facebook: Fb.com/jedynie
Instagram: ⁠⁠⁠@je_dynie

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠@yango_pl⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠Fb.com/Yango.Polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠⁠@jimbo.pachapapa/⁠⁠⁠

#marka #biznes #brand #duchowość #rozwój #misja

W tym odcinku gościem “Ukłonu Natury" jest mentorka marki i duchowego podejścia do jej kreowania, Michalina Kochanowska. Misia jest założycielką Brand Medicine, gdzie w oparciu o swoją autorską metodę łączy marketing i rozwój biznesu z własnym rozwojem osobistym. Jak sama o sobie pisze, jej “misją życiową jest zapraszanie przestrzeni serca do biznesów oraz inspirowanie innych do życia w zgodzie z wewnętrznym powołaniem.”

W odcinku:

Misia w Internecie:
Strona internetowa: BrandMedicine.pl⁠
Facebook: @Brand_Medicine
Instagram: ⁠⁠⁠@brand_medicine
Podcast: ⁠⁠⁠⁠Momentum Marki

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠@yango_pl⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠Fb.com/Yango.Polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠⁠@jimbo.pachapapa/⁠⁠⁠

#marka #biznes #brand #duchowość #rozwój #misja

W tym odcinku gośćmi “Ukłonu Natury" są nauczyciele technik śpiewu białego i alikwotowego, Katarzyna Broda-Firla i Bart Pałyga. Wspólnie tworzą oni projekt “Od Źródła”, pomagając swoim kursantom i podopiecznym w spotkaniu ze sobą, własnym głosem oraz jak mówią, w poznaniu pieśni swojej duszy.

W odcinku:

Kasia i Bart w Internecie:
Projekt "Od Źródła": Fb.com/BrodaOdZrodla⁠
Bart Pałyga Music: ⁠⁠Fb.com/BartPalygaMusic
Instagram Kasi: ⁠⁠⁠@_kasia_broda_

Yango:
Strona internetowa: ⁠⁠⁠⁠www.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Sklep z naturalnymi suplementami diety: ⁠⁠⁠⁠sklep.yango.pl⁠⁠⁠⁠
Instagram: ⁠⁠⁠⁠@yango_pl⁠⁠⁠⁠
Facebook: ⁠⁠⁠⁠Fb.com/Yango.Polska⁠⁠⁠⁠

Prowadzący: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/⁠⁠⁠

#śpiew #uzdrawianie #głos #dusza #śpiewgardłowy #śpiewbiały #dusza