Un Café Contigo

En este episodio hablamos de un término llamado proyección, donde te platico como a veces aprendemos a vernos reflejados en los demás evitar la responsabilidad o bien nos cuesta aceptar quienes somos.   Sígueme en instagram como @_uncafecontigo y en @psic.lauracardenas

En este episodio nos visitaron las integrantes de Casa Cuna Conchita para compartirnos un poco del proceso que viven las mujeres que viven un embarazo inesperado y las familias que están buscando adoptar, como se vive y cuales opciones tienen.   Sígueme en @_uncafecontigo y @psic.lauracardenas

En este episodio me tomé un cafecito con Andrés Rivas para platicar acerca de la ansiedad, que es lo que nos quiere decir y expresar para ponernos en contacto con ella. Aquí platicamos algunas distorsiones que también surgen en el pensamiento y que por consecuencia nos impiden vivir en el presente.  Sígueme en @psic.lauracardenas y @_uncafecontigo

Con este pan de muerto vamos hablar de nuestros seres queridos que ya no están en este mundo, y hablamos de cómo hemos vivido la pérdida de un ser querido por muerte, ojala te ayude a conectar un poco contigo ante este proceso que estás viviendo.   Sígueme en @_uncafecontigo y @psic.lauracardenas

En este episodio nos acompaña Ana Gpe, Lic. en Ciencias de la Familia para compartir acerca de los conflictos familiares y que podemos hacer para enfrentarnos a ellos, para vivir en mayor armonía.   Síguenos en @_uncafecontigo o en @psic.lauracardenas

En este episodio del 2do aniversario del podcast te comparto como la perseverancia me ha ayudado a lograr mis metas, algunas virtudes que me han ayudado así como experiencias que pueden conectar contigo. Espero que disfrutes mucho este viaje en conjunto conmigo y al final poder compartir juntos nuestras metas. 

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En este episodio me acompaña la psicóloga Brenda García para hablar de la comunicación en las relaciones de pareja, elementos que nos pueden ayudar a ser más asertivos, empáticos y negociar de diferentes maneras. Ojala te ayude mucho a conectar contigo.   Sígueme en @_uncafecontigo o en @psic.lauracardenas

¿Cuántas veces no dudamos de nuestras relaciones? En este episodio hablo un poco de donde viene la desconfianza y que podemos hacer ante ella. Soltar el control, fluir y comunicar son algunos de estos elementos. Comparte este episodio con algún familiar o amigo.   No te olvides de seguirnos en nuestras redes sociales como @psic.lauracardenas y @_uncafecontigo.

En este episodio platicamos con Denisse Rendón la importancia de la grafología y cómo lo que escribimos tiene un profundo significado, "nuestro cerebro es el que escribe" es una de las frases que más se me quedó grabada. 

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En este episodio me acompaña Patricia Aguilar, Psicoterapeuta Gestalt con experiencia en niños, jóvenes y adultos, para platicar del tema del apego, y cómo a veces empezamos a creer que es incorrecto, sin embargo, es todo lo contrario.  

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