En este episodio tenemos a una persona muy especial, Javi. Un padre de familia que perdió a su mujer por un cáncer que acabó en metástasis. Tras la muerte de su mujer, se quedó solo con su hija, quien unos años después tomó la decisión de quitarse la vida. Actualmente, Javi ha creado una asociación con el nombre de su hija (Sara Jiménez) para ayudar a todas esas personas y familiares intentando prevenir que más personas tomen la decisión de quitarse la vida. En este episodio hablamos del duelo tras la pérdida de un ser querido, el dolor, la culpa, la prevención, el sufrimiento, la visibilización, juventud, superación, felicidad y propósito entre otras muchas cosas...

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Myriam. Ella es una chica que nació con una discapacidad rara y nos cuenta como es vivir con ella desde su infancia hasta el día de hoy. También nos cuenta las dificultades con las que se ha encontrado, como es vivir en una silla de ruedas, que te miren constantemente por la calle o desenvolverse con su discapacidad en el día a día. También hablamos de la educación, la importancia de tu entorno, la autoestima, el miedo, psicología, críticas...

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Santiago Lara. Santi es un chico que fue diagnosticado con un tumor cerebral de forma totalmente inesperada cuando tenía tan solo 18 años. Fue intervenido y acabó con una infección que le dejó en coma durante 1 año, y pasó 18 meses metido en 3 hospitales diferentes. En este episodio nos cuenta su experiencia estando en coma, como fue su recuperación hasta acabar estudiando la carrera de psicología y todos los aprendizajes que ha sacado de todo ello; hasta llegar al punto de sentirse agradecido por lo vivido.

00:00 Avance

01:18 Introducción

03:44 La persona que me salvó la vida

05:19 Estuve 18 meses en el hospital

05:45 Salí del coma después de 1 año

08:17 Me diagnosticaron un tumor cerebral con 18 años

09:55 Me operaron y tuve una infección en la cabeza

12:09 Caí en estado de coma, en estado vegetal

13:40 Me salí de mi cuerpo estando en coma

15:29 Vino un cura que me dejó petrificado

18:24 Me dieron la extremaunción 3 veces

20:35 Un médico me pidió perdón mientras lloraba

23:05 Mis recuerdos del coma

25:21 Mis padres lo dejaron todo por mi

27:27 300 kilómetros diarios para hacer psicología

28:52 El humor me ha salvado la vida

32:00 Mis 3 bases para vivir después del coma

33:00 El tumor a mí me ha salvado la vida

34:13 Después del coma, me saqué la carrera de psicología

38:57 Tuve que volver a aprender a hablar, comer, andar, respirar...

44:18 Ahora disfruto mucho más de todo

48:21 He entrado unas 30 veces en quirófano

50:37 Muchos médicos me quitaban la esperanza

53:16 Mi historia ha llegado a muchas personas

58:13 Tras salir del coma, escribí un libro

01:01:41 Mi día a día tras salir del coma

01:03:06 Yo decidí ver la vida de una forma maravillosa

01:05:03 Estoy eternamente agradecido al tumor

01:07:22 Mi mensaje para los familiares que están sufriendo

01:08:47 No somos raros, somos personas especiales

01:11:43 En la vida tienes 2 opciones

01:13:20 Palabras clave

01:21:51 Las 3 preguntas

01:24:49 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Jesús Sánchez. Jesús nació sin brazos y en este episodio nos cuenta como es vivir sin brazos y convertir tus pies en tus manos para poder hacerlo todo. Nos cuenta como fue ser un niño sin brazos, su adolescencia y todo lo que ha aprendido hasta llegar a donde está hoy. A día de hoy se dedica al arte, como pintor y pianista utilizando solamente sus pies. En este episodio hablamos de inclusión, discapacidad, superación personal, autoestima, prejuicios, miedos, paternidad, familia, felicidad, presente, confianza, propósito...

01:24 Introducción

03:58 Nací sin brazos

05:12 Mi infancia fue complicada al no tener brazos

06:50 Mis padres se enteraron en el parto

08:12 Mis padres decidieron no encerrarme en casa

10:07 La reacción de mis padres al ver que no tenía brazos

12:31 Siendo un niño, fue difícil asumir que era diferente

16:41 Tuve que aprender a hacer todo con los pies

20:08 No querían cogerme en ningún colegio

22:57 La importancia de la constancia y la disciplina

26:27 He sido profesor de bellas artes

27:41 Artistas que pintamos con la boca y el pie

29:01 Soy pianista con mis pies

33:18 ¿Es mejor la calidad o la cantidad?

34:20 Las críticas del entorno

35:50 Soy pintor con mis pies

38:07 Soy padre, tengo una hija y un hijo

40:16 Mis hijos pintaban con los pies

42:04 Lo que supuso ser padre sin brazos

45:35 Llevo 3 años sin ver a mis hijos

48:07 La dureza de ser inmigrante

50:35 Me robaron el otro día en el metro

53:24 Creo que de lo que damos, de eso recibimos

56:25 Las discapacidad no son físicas, son mentales

57:01 La importancia de amarte tal y como eres

58:53 La importancia del humor y reírte de ti mismo

01:01:32 Las miradas de las personas por la calle

01:03:56 Como es un día en mi vida sin brazos

01:07:07 Como pinto cuadros sin tener brazos

01:07:59 Como cocino sin brazos

01:09:06 Vivo solo y lo hago todo solo

01:10:06 En mi país conducía un coche

01:13:08 Mi mayor sueño

01:16:20 La importancia de pararse y agradecer

01:17:33 Disfruto siendo artista y me hace feliz

01:19:35 Mi consejo para una persona con discapacidad y su familia

01:22:00 Mi consejo para la inclusión

01:22:59 Palabras clave

01:25:43 Las 3 preguntas

01:27:21 El momento presente

01:29:00 Darle esperanza a alguien no tiene precio

01:30:30 Las casualidades no existen

01:31:34 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Júlia. Ella es una chica de 20 años que nos cuenta su experiencia con el TCA (Trastorno de la Conducta Alimentaria). Era nadadora de alto rendimiento, y las críticas hacia su físico por parte de los entrenadores, le hizo tener un TCA y dejar la natación. Esto, sumado a los abusos que también recibió cuando era pequeña, hizo que acabase con TCA, ansiedad y depresión. En este episodio hablamos de la dureza detrás del TCA y su prevención, las enfermedades mentales, las expectativas, la incomprensión, soledad, superación, inteligencia emocional...

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Zuhaitz Gurrutxaga. Empezó a ser un futbolista profesional desde muy joven y eso le llevó a pasar por situaciones muy complicadas como ansiedad, depresión y TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo). Zuhaitz tuvo todo lo que la sociedad considera éxito y felicidad y aun así no quería ni salir de la cama. En este episodio hablamos de la importancia de la salud mental, el TOC, el humor, la comedia, la presión, las expectativas, la ansiedad, la depresión, la fama, la felicidad y el éxito entre otras muchas cosas.

01:10 Introducción

02:22 Fui futbolista profesional durante 15 años

03:11 Mi infancia en el País Vasco (Euskadi)

05:43 Mis inicios como futbolista

06:11 Con 15 años fui a la selección española

07:05 Prefería no jugar por miedo a no cumplir las expectativas

10:40 Acabé teniendo ansiedad, depresión y TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)

11:40 Cuando todo empezó...

14:25 Ahora soy cómico y monologuista

16:20 Tengo TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)

21:46 La anécdota antes de grabar y el perfeccionismo en el TOC

24:06 El momento en el que todo estalló

26:23 El momento en el que caí en depresión

27:38 El primer ataque de ansiedad

30:07 Fuimos subcampeones de liga y yo tenía depresión

32:50 Yo me lavaba las manos 30 veces al día

34:25 Te conviertes en un gran actor para esconderlo

39:20 Tenía que hacerlo todo 5 veces

42:17 Tienes constantes pensamientos de peligro

50:01 La información de nuestro cerebro con TOC no es real

52:05 Compulsión durante el episodio

53:56 Tener TOC siendo presentador de un programa y cómico

56:35 El TOC de contaminación y limpieza

58:18 No podía mantener relaciones por el TOC

01:01:38 El momento en el que sentí que mi vida se acababa

01:07:32 Lo que más me ha ayudado con el TOC

01:09:56 La importancia de no sentirte solo

01:13:58 Antes no había ni psicólogos en los clubes de fútbol

01:16:11 Todos tenemos problemas mentales

01:20:24 Tener todo para ser feliz, y no serlo

01:23:09 Cómo estoy a día de hoy con el TOC

01:25:10 Las cosas que más me han hecho sufrir

01:26:56 A mí el humor me ha salvado la vida

01:31:08 Lo que significa felicidad y el éxito para mí

01:33:52 Mi consejo para una persona con TOC

01:38:07 Mi consejo para los seres queridos de una persona con TOC

01:40:09 Las 3 preguntas

01:45:25 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Sheyla. Ella es una chica que ha pasado toda su vida luchando para que le diagnosticasen un problema cardíaco y acabó pasando por una enfermedad experimental para sobrevivir. Ha pasado la mayor parte de su vida en riesgo de muerte súbita, se ha llegado a desmayar 36 veces en un día y ha estado dos veces clínicamente muerta; un total de 7 minutos. En este episodio hablamos de sus experiencias cercanas a la muerte, problemas cardíacos, la sanidad, la enfermedad crónica, la incomprensión, la incertidumbre, soledad, espiritualidad, sueños, desarrollo personal, inteligencia emocional... y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:44 Introducción

03:08 Como empezó todo

06:25 Pasaba por hasta 36 desmayos cada día

08:25 Los médicos no me hacían caso

10:19 Se me paraba el corazón 8 segundos entre latidos

13:34 Cada día era un sufrimiento eterno

15:45 La prueba de la mesa basculante

18:30 Toda una vida en riesgo de muerte súbita

20:54 Me hicieron una operación cardíaca experimental

23:04 Cómo vivía desmayarme 36 veces en 24 horas

24:44 Mi perro me salvaba la vida

27:13 Me desmayaba hasta estudiando para un examen

29:00 Lo que sentía al desmayarme

30:43 Me desmayaba por la calle y me ha pasado de todo

35:36 Me sentía sola y me tachaban de mentirosa

39:17 La situación traumática que cambió todo

42:12 La primera muerte clínica

45:22 Mi primera experiencia cercana a la muerte (ECM)

49:27 Soñé con el velatorio de mi abuela 9 años antes

51:20 Descubrí una infidelidad gracias a un sueño

52:57 Yo sentí cuando mi abuela falleció

53:46 Hablé con mi abuela en la ECM

58:08 Desperté de la muerte clínica

59:37 Me quedé viuda a los 29 años

01:10:28 Conocí a otra persona donde me salvaron la vida

01:13:34 La segunda muerte clínica

01:15:21 Gané la reclamación contra una cardióloga

01:17:32 Me hicieron una operación cardíaca experimental

01:19:12 El ángel que me salvó la vida

01:23:40 Estudié mi carrera en la UCI

01:28:34 Me despidieron porque me dio una parada cardíaca

01:31:44 Cómo vivía sabiendo que me moría

01:33:41 El Universo siempre te cubre las espaldas

01:37:58 Mi consejo para una persona enferma

01:41:21 Lo que vi en la operación experimental de corazón

01:44:12 Solamente puedes conectar los puntos mirando hacia atrás

01:49:28 ¿Porqué le tenemos tanto miedo a la muerte?

01:50:49 Mi perro ha sido quien más me ha enseñado a vivir

01:52:16 Tus pensamientos crean tu realidad

01:54:50 Si tienes salud, eres millonario

01:57:36 El dolor viene a enseñarte

02:00:10 La importancia de pedir ayuda

02:01:05 Mi traumática experiencia en Costa Rica

02:02:49 Las bendiciones disfrazadas

02:05:15 Estar viva me suponía un problema muy grande

02:06:30 Palabras clave

02:07:07 La Biblia es un libro metafísico

02:11:15 Lo que entendí al morir

02:12:25 La importancia de escucharte

02:16:32 Más palabras clave

02:22:24 Las 3 preguntas

02:26:44 Somos un todo

02:30:42 Las 3 preguntas y la importancia de meditar

02:34:10 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Maruzzella. Ella es una madre que perdió a su hijo con 17 años tras ser diagnosticado con un tumor cerebral poco después de cumplir los 16 años. Nos cuenta su historia y la de su hijo, con todas sus dificultades y también, los buenos momentos que pasaron juntos. Tras fallecer su hijo, creó una asociación para que el restro de padres e hijos pudieran econtrarse en el hospital lo que ella y su hijo no pudieron.

00:00 Avance

01:24 Introducción

02:28 Pasé por un duelo perinatal

03:49 La infancia de mi hijo

05:02 Él tenía TDAH

08:25 Los primeros síntomas del cáncer

12:10 La llegada a Urgencias

13:11 "Su hijo tiene un tumor cerebral"

16:15 El ingreso en el hospital

22:13 De los tumores más agresivos y sin operación

27:11 El primer día de quimioterapia

27:28 La fotografía le salvó

30:30 Estábamos días enteros de quimio

32:13 Sacábamos todo lo bueno que podíamos

33:37 Mi hijo era un niño de 16 años muy fuerte

34:37 Paraba la quimio y volvía el cáncer

36:28 "A vivir la vida"

37:24 Ingresados en verano con 16 años

41:13 Él no podía ir al instituto por el cáncer

43:29 Me arrepiento de muchas cosas

52:00 El tumor cerebral afecta a otras muchas cosas

52:58 Un adolescente ingresado con adultos

55:19 Sus amigos del hospital iban falleciendo

56:55 Empecé a entretener a los pacientes

58:42 Sacar lo bueno de lo malo

59:52 Ves las carencias de los hospitales

01:02:06 Una amistad incondicional

01:03:31 Fue algo repentino

01:04:58 Le hicieron un trasplante

01:06:50 La despedida

01:08:02 Su última cena

01:10:57 La entrada en la UCI

01:11:55 Tuve que tomar una decisión

01:12:53 Los últimos momentos

01:14:32 Hay abrazos que no se te olvidan

01:16:31 Dejé la urna y fui al hospital

01:18:43 Mi vida después de que se fue

01:20:08 ¿Qué significa la asociación relevosxlavida?

01:22:15 Lucho para que otros tengan lo que nosotros no tuvimos

01:27:24 Los chicos y chicas adolescentes con cáncer

01:28:50 Lo que ellos me han enseñado

01:31:58 ¿Cuáles son sus preocupaciones?

01:35:35 ¿Qué consejo le darías a esos padres?

01:37:13 ¿Porqué a mí?

01:38:05 A día de hoy, no acepto que mi hijo no está

01:41:21 Sé que está, yo siento a mi hijo

01:46:21 Las 3 preguntas

01:49:31 Tengo que cumplir mi objetivo

01:51:05 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Julio Martínez. Julio es una persona que ha pasado por 6 años de abusos cuando era niño, tuvo adicción al juego y estuvo a punto de quitarse la vida. Además, a día de hoy, es el presidente de una asociación para ayudar contra el juego patológico y otras adicciones sin sustancias. En este episodio tratamos los abusos, las adicciones, el miedo al rechazo, las enfermedades mentales, el autoconocimiento, desarrollo personal, traumas, soledad... y muchas cosas más.

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Maribel Rivera. Una madre que ha pasado por el duelo perinatal de sus únicos 3 hijos, trabaja de enfermera en la UCI y a día de hoy, ayuda a otras muchas madres y padres que están pasando por una situación similar. Hablamos sobre la maternidad, el duelo, la fecundación in vitro, la culpa, superación, empatía, sanidad... y muchas cosas más.