Un shot de bienestar

La certeza es la seguridad absoluta de que algo va a suceder, que algo va a pasar, a mejorar, es decir es la confianza y tranquilidad de que todo está en su lugar, sin embargo tener certeza de que todo está bien cuando lo que estás viendo te está atemorizando porque no estás teniendo lo que desearías es realmente retador, pues es un enfrentamiento a lo que cada una está creando

Pero… confiar cuando está todo oscuro tiene su ciencia, pues se debe estudiar, dejar que ingrese nueva información para que tengas la convicción de que un poder extraordinario que está fuera de tu control, actúa aunque lo estés dudando

En este episodio comparto contigo lo que me ha servido y ha permitido que me pueda sostener en momentos de incertidumbre y turbulencia, si este episodio te gusta, puedes compartirlo, comentar e ir a mis redes para ser parte de esta comunidad me encuentras como @karlasarmientod en instagram y @karlasarmientodav en Tiktok

Crear un hábito positivo en tu vida puede transformar tus resultados, es impresionante como al implementar cosas más potentes en tu día a día, lideras mejor tus emociones, eres más consciente de tus decisiones, te tratas más amorosamente.

Incluir hábitos con propósito en tu vida va a serte muy útil si lo que estás buscando en este momento es tener más amor propio, salir de la zona de estancamiento, incrementar tu capacidad de crear, tener bienestar y calma mental.

Te invito a que escuches este episodio, que lo compartas, que lo califiques y que puedas hacer de el una guía en tu día a día.

Recuerda que puedes encontrarme en @karlasarmientod en Ig y @karlasarmientodavila en TikTok

Un abrazo grande

Karla

¿Te exiges demasiado?

A veces me pasa, a pesar de trabajar mucho con mi mente la voz de mi ego en ocasiones aparece para cuestionarme y llevarme a una exigencia innecesaria y esto es más común de lo que imaginarías

Al leer biografías, escuchar entrevistas de personajes que admiro y revisar cifras de estudios sicológicos, la sobreexigencia es uno de los síntomas sicológicos que están súper presentes que nos llevan a pensar que nuestros logros, cualidades y virtudes no son lo suficientemente buenos como para sentirnos satisfechos con nosotros mismos

te invito a escuchar este episodio y cuéntame si es que lo has sentido en comentarios

Me encantará leerte

Te invito a seguirme en @karlasarmientod en Instagram y @karlasarmientodav en Tiktok

Un abrazo

Karla

Y es que si no te lo das tú, ¿entonces quién?

Notar y valorar nuestras habilidades y talentos nos mantiene usando lo que nos ha sido dado de la mejor manera y eso permite un crecimiento exponencial

Reconocer para qué eres buena o bueno o buene es la clave.

Te comparto este episodio con mucho cariño

Te espero en @karlasarmientod

Si eres creyente de que los sueños se hicieron para vivirlos y no para soñarlos este episodio puede venirte muy bien porque hablaré de cuán posible es entrenarnos en HACEDORES DE SUEÑOS

podemos llegar a ser una persona que manifieste lo que su corazón anhela de forma constante con mucha facilidad con gozo y gracia

Si quieres formar parte de mi carta semanal déjame tus datos en

www.karlasarmiento.com

@karlasarmientod

Llevar a tu relación de pareja a un nivel de mayor consciencia es un reto que puedes conseguirlo si trabajas en ti, en saber qué tipo de relación es la que quieres en tu vida

Comunicación

Tiempo en común

El lugar que ocupa

Detalles

Son algunas de las piezas claves para que una relación se fortalezca y se expanda constantemente

Gracias por estar aquí, disfruta mucho este episodio

Un abrazo

Karla

Hola hace mucho que no nos veíamos por acá, vengo con ganas de que todo el contenido que pueda compartir contigo, te sirva y pueda guiarte, acompañarte, aportarte para lo que estés buscando en este momento de tu vida.

Creo que el universo actúa de forma mágica y milagrosa, así que confío en que será él quien nos permita conectar a través de este episodio que tiene 3 herramientas para entrenarnos y detectar la voz del ego, determinar cuándo debemos parar para callarla

Transformarla en una voz que fortalezca y expanda.

Estoy feliz de compartir contigo esta nueva temporada, que siento será más íntima, más cercana y con una intención que tiene un sentido más profundo.

Gracias por estar aquí

Karla

En este episodio comparto con una mujer valiente, decidida, inteligente y muy querida; hablamos sobre autoestima, dominio propio, aceptación, dones que nos han sido dados y con los que debemos entrenarnos para fortalecerlos en nuestra vida.

Te invito a escuchar este episodio y compartirlo, infinitas gracias por ello

Un abrazo

Karla

EN ESTE ESPACIO COMPARTO CON MILLAN LUDEÑA UN GUAYAQUILEÑO QUE DECIDIO VENCER LOS MIEDOS IMPUESTOS A LO LARGO DE SU VIDA.

UNA COINCIDENCIA LE PERMITIÓ ROMPER PATRONES QUE TENIA ARRAIGADOS Y DESCUBRE SU MAYOR POTENCIAL.

HOY COMPARTO CON MILLAN UNA HISTORIA QUE PUEDE IMPULSARTE PARA TRANSFORMAR TU VIDA

Muchas veces nos mantenemos en una zona que nos impide obtener lo que anhelamos, estamos desconectados de nuestro gran potencial y eso nos deja lejos de ese poder de crear que cada ser humano trae consigo.

En el episodio de hoy comparto con Diana Caro, experta en dinero alquímico y materialización, ella nos da algunas herramientas que van a servirnos para fortalecer la capacidad de materializar que todos tenemos.