Un shot de bienestar

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By Un shot de bienestar con KarlaHealth & FitnessMental Health
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Un shot de bienestar episodes

  • COMPATIBILIDAD DE SIGNOS EN EL AÑO DEL BUEY CON AMANDA MANUELA
    Y bueno ya que el episodio en el que hablamos del año del buey ha sido súper escuchado por ustedes, hoy les comparto una entrevista valiosísima con Amanda Manuela, experta en metafísica china, ella nos habla acerca de los diferentes animales del horóscopo chino y cuál es si compatibilidad con el BUEYm que es el animal que regirá a partir de este 12 de febrero el año 2021.
    Existen datos importantes que debemos tomar en cuenta para que podamos sacarle el mayor de los provechos a este año que nos pide ser más organizados, disciplinados y llenos de creatividad y energía.
    los invito a escuchar este nuevo episodio, compartirlo en sus redes sociales y por supuesto suscribirse a mi canal para que puedan conocer cada nuevo episodio.
    Un abrazo grande
    Karla
    45 min
  • El poder de la vibración con Omar Valen
    Este episodio está increíble, hablamos con Omar Valen, creador del libro los 7 estados del ser, sobre el poder que tiene la vibración en la vida de un ser humano.
    Este crack mexicano nos comparte vailosísima información y dos herramientas súper prácticas que podemos ejecutar desde hoy mismo si queremos sintonizar con aquello que tanto deseamos. Paz, tranquilidad, felicidad, prosperidad, calma.
    Te invito a que me acompañes estos minutos y puedas aprender más sobre la importancia de cuidar tus pensamientos y empezar a tener más consciencia de ellos.
    Recuerda que cada semana comparto contigo entrevistas con distintos personajes que trabajan por dejar una huella en el mundo, así que si aún no estás suscrita o suscrito hazlo ya y comparte este episodio con aquellas personas que son importantes para ti.
    un abrazo
    Karla
    59 min
  • La llegada del año chino con Fascia Ulloa
    Este 12 de febrero es la llegada del BUEY, el animal que regirá el 2021 según el calendario oriental. Fascia Ulloa experta en Feng Shui nos habla acerca de qué cosas debemos tomar en cuenta para que nuestro año sea mucho más próspero y productivo, además nos brindará algunas recomendaciones que nos aportarán para que vayamos de la mano con lo que deseamos tener.
    42 min
  • Lo que debes saber sobre la numerologÍa con cristina de souza
    Todo en el universo es numérico; nacimos en una fecha, con una hora, las letras de nuestros nombres pueden interpretarse en números, las finanzas se manejan con números y así un sin fin de cosas que nos muestran la importancia de estos elementos en el desarrollo de la vida.
    En el episodio de hoy, primero de este 2021 hablo con Cristina de Souza, coach metafísica y numeróloga, quien nos cuenta sobre la importancia de esta ciencia en nuestra vida, en una charla súper entretenida Cris nos explica cómo se desarrollan los mapas numéricos y por qué es importante que cada uno de nosotros sepamos cómo trabajar con el grupo numérico al que pertenecemos.
    Te invito a que nos acompañes en este episodio y así puedas conocer a detalle sobre esta interesantísima ciencia.
    Un abrazo
    Karla
    38 min
  • El karma ¿realmente existe?
    Aceptar las situaciones que pasan en nuestra vida y darles un significado distinto nos puede ayudar para trascender el KARMA, esta palabra que aunque para la cultura occidental no tiene tanta importancia posee un poder increíble en la vida de cada ser humano.
    Hoy con Heylliette Andrade conoceremos un poco más sobre lo que es el karma y cómo debemos trabajarlo para que podamos limpiar nuestro camino y tener una vida mucho más alineada con lo que deseamos.
    Aprender y aceptar son la clave de la transformación.
    Bienvenidas y bienvenidos
    44 min
  • Cómo trabajar el perdón con Guido Bravo
    Hay quienes por años viven en un estado de rencor, dejando que las situaciones dolorosas vividas en el pasado sean un peso muy duro de cargar…
    Sin embargo el orgullo y el resentimiento son más fuertes que las ganas de liberar, hoy en este espacio comparto con Guido Bravo y hablamos del perdón, cuáles son las técnicas que se pueden utilizar para vivir de forma más ligera, entendiendo que el perdón tiene un significado especial y que si lo trabajas desde lo más profundo de tu ser puede descomplicarte.
    42 min
  • Mujeres de éxito con María Fernanda Espinosa
    En la entrevista que comparto el día de hoy junto con María Fernanda Espinosa hablamos acerca de los retos que enfrentamos las mujeres día a día; así como la importancia de la preparación para obtener los resultados que buscas.
    Te invito a que escuches este episodio y disfrutes junto a mi esta interesante conversación.
    41 min
  • Cómo mantener una vida sana. Invitada Karina Sarmiento
    Crear hábitos y rutinas saludables favorece sin duda el cuerpo y la mente.
    Conseguir esos hábitos no es tarea sencilla siempre existe una voz interna que te dice incesantemente “no lo hagas” estás cansada, mañana seguro empiezas… esa voz que te habla todo el tiempo y que el reto es desobedecerle una y otra y otra vez.
    De eso y mucho más converso hoy con Karina Sarmiento. Espero disfruten esta entrevista tanto como yo.
    Un abrazo
    Karla
    54 min
  • ¿Será que tu sistema familiar influye en tu vida? con Heyliette Andrade
    Hoy Heylliette Andrade es nuestra invitada y nos habla acerca de cómo nuestras generaciones pasadas influyen en nuestra vida sin que lo notemos.
    Muchas veces existen situaciones que por más que trabajes en ellas no logran solucionarse y de cierta forma no encuentras la manera de desamarrar el nudo.
    Sanar las relaciones con tus padres y antepasados pueden servirte de mucho para que tu presente tome otro rumbo.
    Bienvenidos
    36 min
  • Relaciones saludables ¿Es posible? con Laura Naranjo
    CUÁNTAS PROGRAMACIONES SE HAN INSTAURADO EN LA MENTE HUMANA REFERENTE AL AMOR; LAS RELACIONES AMOROSAS SON MATERIAL DE LIBROS, NOVELAS, PELÍCULAS, CANCIONES QUE HAN SIDO ESCRITAS O PUBLICADAS EN BASE A EXPERIENCIAS DE MILES DE PERSONAS EN EL TRANSCURSO DE LA HISTORIA DEL MUNDO…
    Y ESTAS PROGRAMACIONES DE CIERTA FORMA HAN INFLUIDO PARA NORMALIZAR COSAS QUE ESTÁN MUY ALEJADAS AL VERDADERO SIGNIFICADO DE AMAR.
    EN ESTE EPISODIO COMPARTO CON LAURA NARANJO, COMUNICADORA SOCIAL, RELACIONISTA PUBLICA, AMANTE DE LA MUSICA Y EL ENTRETENIMIENTO Y DESDE HACE ALGUNOS AÑOS LIFE COACH,
    CON ELLA HOY HABLAMOS SOBRE LAS RELACIONES DE PAREJA, NOS CUENTA SU HISTORIA Y CÓMO HA IDO APLICANDO EN SU VIDA TODO EL CONOCIMIENTO QUE HA ADQUIRIDO EN EL TRANSCURSO DE ESTOS AÑOS EN LOS QUE SE HA DEDICADO A APRENDER MÁS SOBRE EL DESARROLLO PERSONAL, NOS ENTREGA INFORMACIÓN SÚPER VALIOSA PARA CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA SANA, FORTALECIDA; Y NOS DA DIRECTRICES QUE DEBEN SER TOMADAS EN CUENTA PARA CREAR ESE EQUILIBRIO QUE BUSCAMOS EL MOMENTO DE AMAR.
    57 min

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Soy Karla Sarmiento Dávila, terapeuta y comunicadora de bienestar, y he creado este espacio para ti que buscas un respiro en medio de la rutina.