Tanja. Die Mentorin. Der Podcast

Unterfordert und trotzdem erschöpft - das Paradox verstehen | Tanja. Die Mentorin. Der Podcast


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Willkommen zu einer neuen Folge von Hochbegabt. Voll normal. Nur anders. Ich bin Tanja, deine Mentorin – und heute spreche ich über ein Thema, das viele Hochbegabte tief betrifft, ohne dass sie es klar benennen können: die chronische Unterforderung. Vielleicht fühlst du dich oft erschöpft, genervt oder überfordert von scheinbar simplen Alltagstätigkeiten – und denkst, du müsstest weniger machen, dich schonen. Doch was, wenn genau das Gegenteil wahr ist? Was, wenn du schlichtweg zu wenig gefordert wirst – auf einer tieferen, geistigen Ebene?

In dieser Folge erzähle ich dir von meinem eigenen Wendepunkt – vom Gefühl permanenter Überforderung mit Alltagskram bis hin zu dem Moment, in dem ich erkannt habe: Ich brauche mehr Tiefe, mehr Herausforderung, mehr Sinn. Ich teile mit dir, warum ein vollgepackter Kalender nicht automatisch bedeutet, dass du ausgelastet bist – und wie du erkennen kannst, ob dein Energieverlust eigentlich aus geistiger Unterforderung kommt.

Du bekommst Impulse, wie du dein Leben wieder mit echtem Inhalt füllst: durch neugierige Projekte, kreative Hobbys, Weiterbildung, Austausch mit Gleichgesinnten – und vor allem durch ehrliche Selbstreflexion. Was brauchst du wirklich? Was langweilt dich? Und was lässt dich lebendig fühlen? Diese Folge lädt dich ein, deine vermeintliche Erschöpfung neu zu deuten und mutig Verantwortung für dein eigenes Glück zu übernehmen – abseits gesellschaftlicher Erwartungen.

Wenn du dich oft falsch fühlst in einer Welt, die dich nicht fordert, bist du hier richtig. Ich lade dich herzlich ein, dich selbst ernst zu nehmen – mit deinen Bedürfnissen nach geistigem Input, nach Sinn, nach Tiefe. Und wenn du magst, teile in den Kommentaren, was du für dich mitnimmst. Bis zur nächsten Folge – bleib neugierig und bis bald!

💬 Deine Gedanken? Deine Erfahrungen?

Ich freue mich auf deinen Kommentar! Schreib mir, was dich berührt hat oder wo du dich wiedererkennst.

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Tanja. Die Mentorin. Der PodcastBy Tanja Nepute.


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