Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/200. In der heutigen Folge geht es um das Beste aus 200 Folgen.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum Du mein Mittelpunkt bist.
2. Was Du aus 200 Folgen lernen kannst.
3. Wieso es jetzt erst richtig losgeht.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/200 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Ich möchte einen Test mit Dir machen. Viele von euch nutzen bereits die Chance ihre unternehmerische Herausforderung an mich heranzutragen. Leider kann ich nicht jede persönlich bearbeiten, aber genau deswegen habe ich mir einen Test überlegt. Wenn Du mir Deine Herausforderung an [email protected] schreibst, mit dem Betreff Herausforderung, dann können wir diese sammeln, und ich werde dazu Podcastfolgen aufnehmen. So bekommst Du mit, was die Challenges der Community sind, und welche Lösungsansätze es dafür gibt. Nutze diese Chance, wir werden das einen kurzen Zeitraum testen.

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• wow, Wahnsinn!
• vielen lieben Dank für 200 Folgen
• ich hätte nie gedacht, dass es so viel werden wird wie es jetzt ist
• was mich wirklich überwältigt ist euer Feddback, die Follows, Empfehlungen, die vielen Kunden die über den Podcast gekommen sind und die vielen Stimmen die mich motivieren
• vielen Dank, denn um dich geht es hier ja
• wir haben gesehen, dass die meisten neuen Hörer über Empfehlungen kommen
• dadurch sind wir im Team natürlich noch mehr motiviert, weiter zu machen
• einige Unternehmer haben sich alle 200 Folgen angehört, die wollen es wirklich wissen
• am Anfang hatte der Podcast einen anderen Namen und bis Folge 50 habe ich alles allein gemacht
• ab Folge 50 habe ich außerdem auch angefangen mir Gäste einzuladen
• einige Prominente Leute haben euch dabei ihr eigene Entwicklung nahe gebracht
• ab Folge 110 wurden wir professioneller und haben mit 3 Wochenfolgen gestartet
• euer Feedback hat mich dann motiviert dabei zu bleiben
• heute möchte ich euch etwas aus den 5 am meisten gehörten Folgen in Erinnerung rufen
• die am meisten gehörte Folge war Folge 74 mit Elmar Paulke
• raykhahne.de/74 Elmar Paulke - Mut haben auf ein Thema zu setzen
• Elmar moderiert die Darts WM und war der Erste der auf dieses Thema gesetzt hat
• er wurde hier belächelt und für verrückt erklärt, der Erfolg gibt ihm jedoch Recht
• dies zeigt, dass du auch mal den Mut haben kannst, auf ein Thema zu setzen, das ander so nicht sehen
• eine weitere erfolgreiche Folge ist die mit Rapper Curse
• raykhahne.de/81 Rapper Curse - Erfolg ist Ansichtssache
• das Besondere:
• als er sein Album in den Top 5 hatte, hat er selbst den geringsten Erfolg gespürt
• er wollte eigentlich aufhören, da er gemerkt hat, dass es mehr um sein Ego ging als um die Musik selber
• nachdem er das reflektiert hat, konnte er sehen, dass die Musik ihn glücklich macht
• wichtiger als die Platzierung ist ihm dabei aber die Interaktion mit der Community
• daraus ist auch sein Podcast entstanden
• daraus können wir lernen, dass wir danach schauen, was uns wirklich glücklich macht
• die nächste Folge die ich hier nochmal vorstellen möchte ist die 162
• raykhahne.de/162 Das schlimmste nur denkbare Szenario - na und …
• hier geht es darum, wie du es schaffst den absoluten Worst Case zu besiegen
• es geht hier darum, dass du dich der Gefahr und der Angst wirklich stellst, was passiert mit deinem Unternehmen im schlimmsten Fall?
• und daraus einen Plan ableitest
• somit bist du vorbereitet und es kann dir nichts anhaben wenn es soweit ist
• dann kommt Folge 176 mit Frank Thelen
• raykhahne.de/176 Frank Thelen - dauerhafte Routine
• schon durch seine Medienpräsenz ist diese Folge ganz weit vorne dabei
• für ihn sind dauerhaft Routinen zur Verbesserung der absolute Schlüssel
• Frank teilt in dieser Folge auch Dinge, die derzeit nicht so gut laufen
• mit nur 1% regelmäßiger Verbesserung kannst du auf Dauer sehr viel erreichen
• die fünfte Folge ist Nr 165
• raykhahne.de/165 Dein Ego ist Dein Gegner - es geht nicht um Dich
• als Unternehmer ist man darauf getrimmt, dass es dem Unternehmen, den Mitarbeitern und auch einem selbst gut geht
• wenn man da etwas tiefer schaut geht es nachher um ganz andere Dinge
• zum Beispiel wenn das Unternehmen weiter gegeben werden soll
• in dieser Folge haben wir gesehen, dass es nicht im das Ego geht, sondern darum, dass man insgesamt gut aufgestellt ist
• es hört sich vielleicht komisch an, aber höre dir nicht alle Folgen an
• es geht um die Umsetzung
• daher höre lieber eine Folge die für dich passt, setze das um und höre dann eine andere
• wir haben das Feedback bekommen, dass viele Unternehmer diese Information gerne früher gehabt hätten und viel Zeit und Geld hätten sparen können
• deshalb teile die Information möglichst vielen Unternehmern mit, damit so viele Unternehmer wie möglich diese Informationen nutzen können

-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!

Als ich damals mit dem Podcast angefangen habe, hätte ich mir nie erträumen lassen, wo sich das einmal hinbewegt. Ich lerne von den führenden Köpfen in Deutschland auf ihrem Gebiet. Ich bin hungrig noch mehr zu lernen und Dir das in 15 Minuten zusammen zu fassen.

Weiter im Text:

• im deutschsprachigen Raum können wir knapp 1 Million Unternehmer erreichen
• das große Ziel ist nicht diese 1 Million Unternehmer zu erreichen, sondern sie in die Umsetzung zu bringen
• deshalb die Bitte, dass du diese Informationen weiter gibst indem du die Folgen mit anderen teilst, so profitieren alle gemeinsam
• Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:
• 1. Lerne von verschiedenen Mentoren
• 2. Stelle Umsetzung vor Informationsaufnahme
• 3. Teile Dein Wissen
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/200
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
2. Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram
3. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes

Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/199. In der heutigen Folge lernst du von Biohacker Fabian Foelsch.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum Klarheit das Handeln vereinfacht.
2. Wie Du Deine Mitarbeiter fröhlich hältst.
3. Wieso es wichtig ist mit dem zu arbeiten was man hat.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/199 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Ich möchte einen Test mit Dir machen. Viele von euch nutzen bereits die Chance ihre unternehmerische Herausforderung an mich heranzutragen. Leider kann ich nicht jede persönlich bearbeiten, aber genau deswegen habe ich mir einen Test überlegt. Wenn Du mir Deine Herausforderung an [email protected] schreibst, mit dem Betreff Herausforderung, dann können wir diese sammeln, und ich werde dazu Podcastfolgen aufnehmen. So bekommst Du mit, was die Challenges der Community sind, und welche Lösungsansätze es dafür gibt. Nutze diese Chance, wir werden das einen kurzen Zeitraum testen.

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• in dem Unternehmerwissen Format SMART bekommst die 5 wesentlichsten Punkte von einem Unternehmer auf dem Silbertablett serviert
• heute die 5 wesentlichsten Punkte von Biohacker Fabian Foelsch
• du kennst ihn aus der Folge raykhahne.de/197
• Was kannst Du von Fabian lernen?
• 1. Klarheit ist King.
• ohne Klarheit, wo ein Unternehmen hin soll oder auch ein Meeting genutzt werden soll kann nichts funktionieren
• deshalb lege ich immer ein klares Ziel fest und setze das entsprechend um
• 2. Wachstum ist alles.
• das gilt für das Unternehmen genauso wie für Kunden und die Mitarbeiter
• wir Menschen sind gemacht um zu wachsen, das ist in unserer DNA
• 3. Strukturiere deine Arbeit für maximalen Spaß.
• ich verbringe etwa 80% der wachen Zeit im Unternehmen
• ein tolles Umfeld, bei dem man gerne ins Unternehmen kommt sorgt für eine gute Energie, aber auch dafür, dass entsprechende Menschen angezogen werden
• 4. Eine Work-Life Balance gibt es nicht
• für mich ist work auch life und life auch work
• deshalb beschäftige dich nur mit Projekten, die dir Spaß machen, dich weiter bringen und zu deinem persönlichen Lebensschritt passen
• beides soll zusammen passen
• 5. Unternehmertum ist wie ein Marathonlauf.
• mache dir klar, dass es ein Marathon wird und kein Sprint
• wer am Anfang voll los sprintet hat nachher nicht mehr die Puste um es durch zu ziehen
• haushalte mit deinen Ressourcen
• jetzt kommt der wichtigste Part!!!
• setze das konsequent um!
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/199
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
2. Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram
3. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes

Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/198. In der heutigen Folge geht es darum, mit weniger Kunden mehr Gewinn zu machen.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum einfache Mathematik Dich reich macht.
2. Wie Du ganz leicht Preise kalkulierst.
3. Wieso ab jetzt alles einfacher wird.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/198 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• mit weniger Kunden mehr Gewinn, hört sich an wie eine nicht ganz so ernst zu nehmende Werbung, doch tatsächlich funktioniert es
• das würde bedeuten, dass du weniger handling hast, weniger Schritte zu machen
• bei einem Instagram Post habe ich dargestellt, wie es möglich ist 1 Million Euro Umsatz zu machen
• Du brauchst z.B. 10 Kunden mit 100.000 Euro Jahresumsatz
• oder 100 Kunden mit 10.000 Euro, du kannst dies auf monatlich runter brechen
• mit wie vielen Kunden benötigst du welchen Umsatz je Kunde um das hin zu bekommen?
• definiere deinen Wunschgewinn und rechen alle weiteren Schritte rückwärts
• schaue dann, mit welchem Produkt du das wahrscheinlich erreichen kannst
• frage dich auch, welche Partner du benötigst und was für die „Herstellung" erforderlich ist
• nachdem du weißt, wie dein Produkt aussen soll definierst du den Prozess um das am Markt zu realisieren
• bei den meisten Dienstleistungen tauscht man Zeit gegen Geld
• als Unternehmer kannst du dich davon frei machen
• du kannst den Service, Leistungen oder Support erhöhen und höhere Preise nehmen
• da nicht jeder Kunde die gesamte Leistung abrufen wird hast du eine Mischkalkulation
• so kannst du insgesamt höhere Gewinne realisieren, da du nicht jeden einzelnen Posten angeben musst, sondern der Kunde eine „Flatrate" hat
• dies ist auch für den Kunden sehr angenehm, da er eine Lösung für seine Probleme haben möchte und nicht eine bestimmte Stundenzahl von dir
• jetzt schaue mal auf den Aufwand, wenn nur 10 Kunden jeweils 100.000 Euro im Jahr bezahlen oder 100 Kunden die „nur" 10.000 Euro bei dir lassen
• daher prüfe ab, wie du hochpreisige Leistungen verkaufen kannst um weniger Aufwand zu haben
• es ist doch schöner viel Zeit für wenige Kunden zur Verfügung zu haben als weniger Zeit für den Einzelnen bei ganz vielen Kunden
• natürlich sind die Erwartungen der Kunden entsprechend verändert
• hast du dein Produkt gut angepasst, hat der Einzelne Kunde auch weniger Fragen
• prüfe daher ab, mit wie vielen Kunden du deinen Wunschgewinn erreichen kannst
• richte deine Prozesse dementsprechend aus
• der Marketingaufwand wird geringer
• schaue, wie du das Onboarding gestaltest, so dass der Kunde wenige fragen hat
• so hast du auch die Möglichkeit, den Kunden extrem zufrieden zu stellen indem du Übererfüllst und ihm mehr Leistung lieferst als vorgegeben
• mit der Zeit kannst du deine Prozesse immer mehr zu verbessern
• deine Kalkulation gleicht sich dann entsprechend an
• wichtig ist, dass du mit einer Annahme startest und diese am Markt durchsetzen musst
• wenn es auch mit vielen Kunden funktioniert musst du nicht zwingend umstellen
• du kannst auch Dienstleister nutzen die das Handling für dich durchführen
• es geht darum dass du deinen Zeitaufwand reduzierst und daraus die bestmöglichen Gewinne erzielst

-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!

Zunächst triffst Du Annahmen. Diese werden dann durch den Markt bestätigt oder eben nicht. Dann kannst Du die Anpassungen vornehmen, die notwendig sind, damit Dein Wunschresultat eintritt. Sobald der Prozess steht, kannst Du Dich darauf konzentrieren, den Prozess zu vereinfachen und zu verbessern.

Weiter im Text:

• egal ob du ein bestehendes Geschäftsmodell nutzen möchtest oder dich dafür in einem neuen Feld betätigen willst
• probiere es in einem Bereich erstmal aus
• wenn es funktioniert kannst du es ausweiten
• bei vielen Kunden hast du eine breitere Basis und es ist nicht so dramatisch wenn einer weg bricht
• dafür hast du aber einen viel größeren Aufwand in der Gesamtanzahl der Prozesse
• daher nutze die Mischkalkulation
• erziele den besten win-win-win effect für alle Beteiligten
• Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:
• 1. Plane rückwärts
• 2. Validiere den Prozess
• 3. Verbessere den Prozess sobald dieser steht
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/198
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
2. Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram
3. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes

Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/197. In der heutigen Folge geht es um Biohacking.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Wie kurz nach Beginn alles vorbei sein kann.
2. Warum Dein Körper Routinen braucht.
3. Wieso Schlaf den größten Hebel hat.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/197 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

Rayk: Willkommen Fabian Foelsch. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit?

Gast: Bin ready, lets go

Rayk: Lass uns gleich starten! - Was sind die drei wichtigsten Dinge die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten?

Gast: - 1. Ich bin Gründer und Geschäftsführer der Performancefood Marke Brain Effect - 2. Ich war Leistungssportler und habe gemerkt, wie vie Einfluss die Ernährung auf die Leistung hat, weshalb ich mich heute auch damit beschäftige - 3. Privat und zum Ausgleich bin ich Kitesurfer

Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise? Was gibst Du den Menschen weiter?

Gast: Bei uns geht es um die mentale Leistungsoptimierung nach dem Credo: „Erfolg beginnt im Kopf". In der Zeit im Leistungssport habe ich gemerkt, welchen Einfluss Ernährung und Schlaf auf die Leistungsfähigkeit haben. Nach dem Leistungssport bin ich in das Highperformance-Umfeld Unternehmensberatung gewechselt, wo ich wieder ähnliche Erfahrungen gemacht habe. Diese Erfahrungen haben wir in die Marke Braineffect einfließen lassen, wo wir Menschen unterstützen wollen, ihre Ziele mit Hilfe von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln besser zu erreichen. Ziele wie mehr Konzentration, besserer Schlaf und mehr Wohlbefinden können das Ergebnis sein. Kurz gesagt: Wir sind die extra 10% in deinen 110%! Ich glaube, dass Ernährung plus Routinen die Menschen erfolgreich macht.

Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden?

Gast: Wir stellen ja Lebensmittel her und sind daher an rechtliche Rahmenbedingungen gebunden. Nachdem wir dann endlich loslegen konnten und die ersten Produkte auf dem Markt kamen wurden wir von der Behörde abgemahnt, weil die Schriftgröße zu klein war. Die Forderung war, dass wir die Produkte vom Markt nehmen und vernichten sollten. Wir haben dann unser letztes Geld für die Anwälte ausgegeben und ich bin zur Behörde gefahren um das Gespräch zu suchen. So konnten wir eine Aufbrauchfrist von 4 Monaten erreichen, da es sich nur um einen ziemlich kleinen bürokratischen Fehler gehandelt hat. Es hat mir gezeigt, dass man aus Fehlern lernen kann. Das hat mir auch geholfen, da ich heute weiß, dass man niemals aufgeben sollte. Statt dessen lieber nach einer Lösung suchen und weiter machen.

Rayk: Was war dein wesentliches Werkzeug das wir kennen sollten und vielleicht noch nicht kennen?

Gast: Das ist eins meiner Lieblingsthemen. Ich glaube, dass der Schlaf einer der größten Hebel für mehr Happyness, mehr Produktivität, mehr Gesundheit und langfristig mehr Leistung ist. Wer unter 6 Stunden schläft und wer schlecht schläft kann langfristig nicht leistungsfähig bleiben. Mit wenigen Kniffen kann man dafür sorgen, dass man sich besser fühlt und leistungsfähiger ist.

Rayk: Kannst du uns da einen ersten Schritt an die Hand geben?

Gast: Unser Körper liebt Routinen. Einer der wichtigsten Punkte ist, dass wir immer zur gleichen Zeit schlafen gehen sollten und morgens auch zu selben Zeit aufstehen. Auch am Wochenende. Es kommt hier auf die Qualität an, welche du mit einem hohen Anteil an Tiefschlafphasen erreichen kannst. Hierfür ist der Sport am Abend nicht gut. Suche dir eher eine ruhige Routine wie Meditation, Yoga oder ein gutes Buch. Um den Schlaf zu messen nutze einen Tracker, damit du weißt wo du ansetzen kannst.

Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen würdest?

Gast:

1. Suche dir einen Einschlaf- und Aufstehzeitpunkt, auch fürs Wochenende
2. Abends kein Koffein und kein Sport und kurz vor dem Schlafengehen nichts essen
3. Suche dir einen Schlaftracker mit dem du deinen Schlaf auswerten kannst

Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp für die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns.

Gast: Auf unserer Website https://www.brain-effect.com findest du mehr Informationen zum Schlaf und auch einen Kurs für besseren Schlaf. Hier findest du auch viel weitere Informationen, ein Magazin und auch unseren Podcast. Du kannst mich auch gern bei Facebook oder LinkedIn adden, wo du auch noch viele Informationen bekommst.

Rayk: Vielen Dank das Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast.

Gast: Danke dir

• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/197
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/196. In der heutigen Folge lernst du von Investor Warren Buffet.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum ein früher Start wichtig ist.
2. Wieso es um Details geht.
3. Weshalb es einfach sein muss.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/196 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• in dem Unternehmerwissen Format SMART bekommst die 5 wesentlichsten Punkte von einem Unternehmer auf dem Silbertablett serviert
• heute die 5 wesentlichsten Punkte von Investor Warren Buffet
• du kennst ihn als einen den reichsten Männer der Welt
• Was kannst Du von Warren lernen?
• 1. Warren hat bereits als Kind Golfbälle verkauft.
• er ist mit einem Kumpel in einem Golfplatz eingebrochen, hat Golfbälle aus der Mulde geholt und diese an den Besitzer des Golfplatzes zurück verkauft
• etwas ungewöhnlich, aber schon unternehmerisch, da er einen Bedarf erkannt und gehandelt hat
• die Learnings daraus hat der dann auf sein späteres Leben adaptiert
• 2. Er hat sich immer für die Dinge interessiert, die sonst niemand spannend fand.
• 3. Sowie stundenlang Börsenberichte durchgearbeitet, und Muster gefunden.
• er hat unterbewertete Unternehmen gefunden und hier mit Kleinstbeträgen investiert
• durch die Vielzahl dieser Investments hat er daraus ein großes Vermögen aufgebaut
• 4. Auch hat er schnell verstanden, dass er Kapital hebeln muss.
• damals musste er die Recherche über die Unternehmen noch händisch durchführen
• er hat sich Geld von Verwandten geliehen und ihnen etwas vom Ertrag abgegeben
• so hat der immer weiter investiert und das heutige Vermögen aufgebaut
• 5. Investiert nach wie vor in Dinge die er versteht.
• er sucht sich Unternehmen die sich weiter entwickeln können
• mit Dingen die du wirklich verstehst hast du auch die Chance diese erfolgreich zu machen
• jetzt kommt der wichtigste Part!!!
• setze das konsequent um!
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/196
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/195. In der heutigen Folge geht es darum, Dein Umfeld wachsen zu lassen.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Wieso es nicht um Dich geht.
2. Warum der Boomerang immer zurück kommt.
3. Wie Konsequenz Resultate bringt.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/195 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• das heutige Thema hat mich lange beschäftigt
• es hat mich viel Zeit gekostet nicht nur auf meine Dinge zu schauen
• mein Umfeld voran zu bringen ohne etwas zu verlangen oder Hintergedanken zu haben
• es ist völlig richtig, dass du die wichtigste Person in deinem Unternehmen bist
• doch überprüfe mal, für wen du das alles machst.
• nur noch für dich?
• sobald du zufrieden mit dir selbst bist kommt die Weiterentwicklung
• darum, dass du dein Umfeld mit ziehst
• es geht darum, dass die Personen um dich herum die Chance haben zu wachsen
• du kannst damit anfangen, dass du zuhörst und die Person auch direkt fragst
• schreibe dir dazu auf, wer die Fünf Personen sind die dein Haupt-Umfeld ausmachen und gib in diese 5 Personen die ganze Energie rein
• alle anderen sind Bonus
• wenn du einen Freund nach seinen Herausforderungen fragst kann er sie dir genau erläutern
• setze dann Zeit ein um diese Person voran zu bringen
• du befähigst Menschen dazu noch besser zu werden
• dadurch dass du anderen hilfst wirst du auch automatisch besser
• bei mir war es das Vertrauen zu anderen Menschen und Dinge abzugeben, was mich massiv vorwärts gebracht hat
• es geht hierbei nicht nur um Mitarbeiter, auch Freunden oder Familie kannst du das Schmierfett geben um Dinge zu meistern
• als Beispiel Verantwortung zu teilen und abzugeben
• vielleicht sogar im Bereich der Unternehmensnachfolge langsam Verantwortung abzugeben
• einer der wesentlichen Punkte ist, dass du dich für Personen einsetzt ohne etwas dafür zu verlangen
• es wird aus einer komplett anderen Richtung automatisch etwas zu dir zurück kommen
• die Qualität der Dinge die seit dem zu mir kommen hat extrem zugenommen
• das hat zugenommen, seit dem ich das tue ohne etwas zu wollen
• probiere es einmal aus und schaue, wer in deinem Umfeld eine Herausforderung hat die du lösen kannst und prüfe, was passiert
• wesentlich dabei ist, dass du keine Erwartungen hast
• denke auch nicht über ein „Karmakonto" nach sondern mache diese Dinge als selbstverständlich
• ich freue mich einfach nur, wenn die Leute in ihrem Themen schneller voran kommen

-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!

Was passiert wenn Du in einen Film gehst, auf den Du Dich extrem gefreut hast? Du hast alle Trailer gesehen, und Dir alle Berichte angeschaut? Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du nicht das bekommst, was Du erwartest. Oder Du hast keine Erwartungen und lässt Dich positiv überraschen, wie viel mehr kann Dir das geben? Ohne Erwartungen an Dein Umfeld, entgehst Du der Chance enttäuscht zu werden.

Weiter im Text:

• da steckt das Prinzip „jeden Tag eine gut Tat" drin
• es fühlt sich etwas komisch an, das jetzt so einzusprechen
• aber, genau darum geht es
• ich möchte in diesem Jahr eine Person so weit unterstützen, dass sie wirklich tief innerlich berührt ist
• ich habe es in kleinen Dingen gemacht und die Ergebnisse waren überwältigend
• Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:
• 1. Verstehe, dass es nicht um Dich geht
• 2. Setze Dich für Andere ein
• 3. Schraube Deine Erwartungen herunter
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/195
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Das ist Folge 194 mit System Empowering Coach Randolph Moreno Sommer. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/194. In der heutigen Folge geht es um bessere Beziehungen.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Wie Du Konflikte aus der Vergangenheit löst.
2. Warum jede Beziehung verbessert werden kann.
3. Wieso ein strukturiertes Vorgehen Verletzungen heilen kann.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/194 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

Rayk: Willkommen Randolph Moreno Sommer. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit?

Gast: Feuer frei, los gehts

Rayk: Lass uns gleich starten! - Was sind die drei wichtigsten Dinge die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten?

Gast: - 1. Ich bin Partner vom Hanseatischen Institut für Coaching, Mediation und Führung - 2. Dort bin ich System Empowerment Coach, dort lösen wir emotionale Konflikte und entwickeln Persönlichkeiten - 3. Ich verbringe viel Zeit mit meiner Familie und meiner Freundin und mache sehr gerne Sport

Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise? Was gibst Du den Menschen weiter?

Gast: Ich löse Konflikte und entwickle Persönlichkeiten bei Einzelpersonen, Paaren, Familien oder Unternehmen. Also überall wo Konflikte auftreten. Ganz komplex wird es dann bei Familienunternehmen, wo alle Bereiche untrennbar sind.

Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden?

Gast: Ich bin Offizier bei der Marine gewesen und hatte 2009 einen gesundheitlichen Rückschlag und lag mit einer Bauchspeicheldrüsenentzündung im Krankenhaus die dann chronisch wurde. Meine Suche nach einer besseren Lösung als nur Tabletten zu nehmen hat mich dazu gebracht, Stressoren abzubauen. Ich habe alle Konflikte abgestellt und bin nach Hamburg gezogen, wo es mir dann besser ging. Hier habe ich dann Frauen auf der Strasse angesprochen und um wurde im Verlauf Datingcoach, da immer mehr Leute gefragt haben wie ich das mache. Innerlich war ich aber nie Offizier oder Coach und hier war die Herausforderung mir das einzugestehen und nach einer Lösung zu suchen.

Rayk: Was war dein wesentliches Werkzeug das wir kennen sollten und vielleicht noch nicht kennen?

Gast: An diesem Punkt habe ich gesehen, dass ich eine professionelle Ausbildung brauche und mir ganz viel angesehen. Dabei bin ich an das hanseatische Institut gekommen. Hier wurde nach der Ursache gesucht, warum Techniken bei einigen Menschen funktionieren und bei anderen nicht. Daraus ist eine Methodik entstanden die ich dann gelernt habe. Da haben wir dann das System Empowering entwickelt. Wir gehen damit in das System der Person und geben dem System selbst Werkzeuge damit sie für sich funktionieren.

Rayk: Kannst du uns da einen ersten Schritt an die Hand geben?

Gast: Die Meisten versuchen, aus der Gegenwart eine Strategie für die Zukunft zu entwickeln um nicht mehr in Konflikte zu geraten, was nicht funktioniert das wir emotional verletzt sind. Sinnvoller ist es, sich bei eine Konflikt die Frage zu stellen, wann es mal gut gewesen ist. Von da an die Ursachen zu suchen und diese aufzulösen.

Rayk: Hast du da ein erstes Vorgehen, wenn man in so einer Situation ist?

Gast: Wir fragen dann nach der Situation in der es gut war. Von dort ausgehend suchen wir die erste Ursache wie zum Beispiel, dass einer mal zu spät gekommen ist und sich das wiederholt. Hier gilt es anzuerkennen, das die anderen hier einen Schmerz haben. So hat derjenige die Gelegenheit zu einer Entschuldigung und das wirklich zu verstehen. Die anderen haben hier die Gelegenheit, die entstandene Wut los zu werden und das innerlich wieder zurück zu geben. So löst man das stückweise auf.

Rayk: Hast du da ein Beispiel, einen Klassiker wie man diese Wut bei sich selbst vielleicht auch wieder besänftigen kann?

Gast: Zu Beginn einer Beziehung, privat oder geschäftlich, werden einzelne Verletzungen oftmals von der Vision oder der ersten Verliebtheit überdeckt. Daher ist es wichtig, diese Dinge von Anfang an auszusprechen.

Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen würdest?

Gast:

1. Nachschauen, wann es mal gut war
2. Fragen, wer hat die allererste Verletzung verursacht?
3. Das dann aussprechen, da die andere Person nichts von der Verletzung weiß

Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp für die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns.

Gast: Auf jeden Fall auf unsere Website https://www.hanseatisches-institut.de/ zu gehen und unbedingt zu einem unserer Events und Infoabende zu kommen um live zu erleben, was da passiert ist mein Spezialtipp. So können wir auch gleichzeitig in Kontakt kommen. Gern auch bei Facebook der Community beitreten.

Rayk: Vielen Dank das Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast.

Gast: Danke dir, Rayk

• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/194
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/193. In der heutigen Folge lernst du von Weltbestseller-Autor Stephen R. Covey.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum Selbstkontrolle wichtig ist.
2. Wieso Deine Versprechen Wirkung haben.
3. Weshalb Du Dich permanent entschuldigen musst.

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Als Unternehmer bist Du Topperformer. Du hast die selbe Belastung wie ein Leistungssportler, doch ernährst Du Dich auch dem entsprechend? Gibst Du regelmäßig Deinem Körper alles zurück was Du ihm abverlangst? Damit Du das jetzt effektiv machen kannst, gibt es Braineffect. Braineffect hat sich darauf spezialisiert Deinem Körper genau zu geben, damit Du immer an der Spitze bleibst. Ob mehr Konzentration, schneller in den Schlaf kommen, oder Jetlag überwinden. Braineffect hat die passenden Produkte. Du als Podcasthörer kannst jetzt exklusiv 20% beim Checkout sparen. Gehe dazu auf https://www.brain-effect.com/raykhahne und nutze beim Checkout den Code von der Homepage https://www.brain-effect.com/raykhahne findest. https://www.brain-effect.com/raykhahne und einfach beim Checkout den Code nutzen!

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• in dem Unternehmerwissen Format SMART bekommst die 5 wesentlichsten Punkte von einem Unternehmer auf dem Silbertablett serviert
• heute die 5 wesentlichsten Punkte von Weltbestseller-Autor Stephen R. Covey
• du kennst ihn aus seinem Buch: 7 Habits of High Effective People
• Was kannst Du von Stephen lernen?
• 1. Effektivität hat nichts mit Technologie zu tun, sondern mit Prinzipien.
• wir erliegen oft dem Trugschluss, dass mehr Tools und Apps uns effektiver machen
• diese sind nur Hilfsmittel um die Grundprinzipien anzuwenden die er in seinem Buch beschreibt
• 2. es gibt 3 Level von Effektivität
• Abhängigkeit, Unabhängigkeit und die höchste ist die Interabhängigkeit
• das bedeutet ein gemeinsames Ziel zu haben
• prüfe für dich die Abhängigkeit ab
• mit der Interabhängigkeit, wenn alle auf das gleiche Ziel zusteuern, hast du die beste Möglichkeit wirklich effektiv zu sein
• 3. Selbstkontrolle ist notwendig um ein Team auszurichten.
• du bist immer Vorbild, egal in welcher Situation
• für wichtige Dinge wie Pünktlichkeit oder Höflichkeit bist du immer das Vorbild für deine Angestellten
• erst wenn du dich selbst unter Kontrolle hast, dann hast du die Chance ein Team auf einen Punkt auszurichten
• durch das Feedback des Team konnte ich Unzulänglichkeiten erkennen und aufarbeiten
• 4. Die Sicht auf Dich selbst verändert auch Dein Verhalten
• wenn du dir immer sagst, dass du sowieso immer unpünktlich bist löst das etwas in deinem Gehirn aus
• das sorgt dafür, dass du genau das in deine Gewohnheiten implementierst
• du kannst es aber auch umdrehen
• gehe positiv an Dinge heran
• probiere das mit kleinen Dingen aus, wie mit einem Lächeln zu starten
• wenn du in jeder Situation lächeln kannst wirst du entspannter da durch gehen
• 5. Da wir ständig Fehler machen, müssen wir uns ständig entschuldigen.
• wir lernen aus Fehlern die wir gemacht haben
• doch, wie häufig entschuldigen wir uns dafür?
• entschuldige dich aufrichtig, wenn etwas schief gelaufen ist, bei dieser Person
• auch bei Kleinigkeiten ist das sehr wichtig
• im längeren Verlauf können diese Punkte immer noch bestand haben und das Verhältnis miteinander beeinflussen
• jetzt kommt der wichtigste Part!!!
• setze das konsequent um!
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/193
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/192. In der heutigen Folge geht es darum, dass es nicht immer der Sieg sein muss.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Was Dich der Sieg kostet.
2. Warum es manchmal weniger sein darf.
3. Wie Du dennoch auf Flughöhe bleibst.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/192 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Deine Woche verdient die beste Struktur. Meine Wochenstruktur aus Folge 180 kam so extrem gut bei euch an. Das ich alle neuen Zuhörer noch einmal daran teilhaben lassen möchte. raykhahne.de/180 In dieser Folge gebe ich Dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du Deine Arbeitszeit reduzierst, und Deine Gewinne steigerst. Eure Feedbacks waren wirklich überwältigend. Vielen Dank dafür. Teile diese Struktur unbedingt mit Deinen Unternehmerfreunden, damit ihr gemeinsam wachsen könnt. raykhahne.de/180

• Hallo und schön das Du wieder dabei bist
• ein Sieg verlangt dir alles ab, du gewinnst einzelne Schlachten, verlierst aber den Krieg
• die Frage: ist es das wert?
• häufig brechen Sportler in Tränen aus wenn sie auf dem Podium stehen
• das ist weniger die Freude, sondern mehr die ganze Last die aus dem Körper gespült wird
• oben auf dem Podium zu stehen ist ein großartiges Gefühl
• doch schon am nächsten Tag geht es weiter und du fragst dich, was es bedarf um weiter an der Spitze zu sein
• um an der Spitze zu bleiben musst du immer den größten Einsatz bringen
• die besten Sportler haben die meisten Trainingsstunden
• da ist der Sport sehr ehrlich, trainierst du viel, kommst du auch weiter
• in der Arbeitswelt ist es sehr gefährlich, dich bis ans Maximum auszureizen
• immer am Limit zu arbeiten kostet dich deine Gesundheit
• lege hier fest, wann du es dir bewiesen hast und was du überhaupt noch beweisen musst
• bist du weiterhin bereit, diesen Preis zu zahlen?
• beim Sport wurde mir klar, dass ich mir andere Modelle suchen muss, wenn ich nicht mehr bereit bin die ganze Zeit da rein zu stecken
• das mache ich im Unternehmertum auch so
• ich suche mir bewusst Modelle aus, die es möglich machen mit wenig Zeiteinsatz große Gewinne zu realisieren
• das konnte ich auch auf den Sport übertragen
• ich fokussiere mich auf meine Stärken und setze dadurch weniger Zeit ein
• dadurch geht es nicht mehr so voran wie früher, aber du brauchst auch nicht mehr den selben Einsatz
• das ist im Unternehmen genauso
• wenn du schon mal ein Unternehmen aufgebaut hast weißt du, wie es geht und kennst den Weg zum Ziel
• du kannst dieses Wissen adaptieren und in ein neues Feld einbringen
• wofür schätzen dich die Kunden?
• was ist das was du am besten kannst?
• das kannst du entsprechend adaptieren und nutzbar machen
• wenn du es dir bewiesen hast kannst du viel einfacher da rein gehen
• nutze deine Erfahrung und dein Wissen für neue Bereiche
• du musst nicht mehr zwingend der Erste sein, du hast es ja schon bewiesen
• mache dir klar, was deine Priorität ist und was du gut kannst
• und vor allem, in welcher Kategorie du mitspielen willst

-> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen!

Sportler werden immer gerecht behandelt. Deine Leistung entscheidet über Deinen Sieg. Bist Du der Beste, bekommst Du die Trophäe. Hast Du mehr gemacht als alle Anderen, wirst Du gewinnen. Im Unternehmertum ähnlich; jeder bekommt das, was er bereit ist zu leisten. Bist du bereit, alles rein zu packen wirst du erfolgreich sein. Aber, es kann dich auch den Sieg in anderen Lebensbereichen kosten.

Weiter im Text:

• für überdurchschnittliche Ergebnisse bedarf es immer harter Arbeit
• beleuchte für dich, ob es nicht auch reicht fröhlicher Dritter zu sein statt alles rein zu packen
• deshalb entscheide dich sehr hart dafür, was für dich grad Priorität hat
• manchmal kann auch die top 10 oder sogar top 20 völlig ausreichen um das zu befeuern was du wirklich willst
• Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:
• 1. Mache Dir klar, wann Du es Dir bewiesen hast
• 2. Setze entsprechend Deiner Prioritäten um
• 3. Konzentriere Dich dann auf Deine Stärken
• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/192
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Der Beitrag 192: Es muss nicht immer der Sieg sein erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/191. In der heutigen Folge geht es darum, mehr zu lachen.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Warum tiefer Schmerz durch ein Lachen gelindert wird.
2. Wie Du als Chef ganz leicht zurückgeben kannst.
3. Weshalb es lohnt eine Humorinitivative zu starten.

Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/191 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.

Deine Woche verdient die beste Struktur. Meine Wochenstruktur aus Folge 180 kam so extrem gut bei euch an, dass ich alle neuen Zuhörer noch einmal daran teilhaben lassen möchte. raykhahne.de/180 In dieser Folge gebe ich Dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du Deine Arbeitszeit reduzierst, und Deine Gewinne steigerst. Eure Feedbacks waren wirklich überwältigend. Vielen Dank dafür. Teile diese Struktur unbedingt mit Deinen Unternehmerfreunden, damit ihr gemeinsam wachsen könnt. raykhahne.de/180

Rayk: Willkommen Roman Szeliga. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit?

Gast: Aber sowas von, ich freu mich drauf

Rayk: Lass uns gleich starten! – Was sind die drei wichtigsten Dinge die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten?

Gast: – 1. Ich bin der Meinung und habe die Erfahrung gemacht, dass Humor in vielen Unternehmen unterrepräsentiert ist – 2. Menschlichkeit sollte auch in großen Unternehmen wieder intensiviert werden – 3. Auch Ärzte sollten ein bisschen mehr Menschlichkeit zeigen

Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise? Was gibst Du den Menschen weiter?

Gast: Als Arzt habe ich gesehen, wie wichtig persönliche, menschliche Kommunikation in schweren Situationen ist. 1991 habe ich in der Klinik die Ärzte des Lachens mit gegründet. Ich finde, dass wir nicht erst krank werden müssen um zu lachen, denn jeder hat Humor. Ich habe gesehen, wie wichtig ein Lächeln ist. Dadurch ist meine Mission entstanden, in Vorträgen, Seminaren und Büchern zu zeigen, dass du es auch kannst wenn du dir die Erlaubnis gibst.

Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden?

Gast: Meine Weltmeisterschaft war der frühe Tod meiner Eltern. Ich war damals 7 als mein Vater starb und während meines Studiums ist meine Mutter verstorben. Von einem Tag auf den Anderen ein anderes Leben. Gelder waren gesperrt, da mein Bruder noch minderjährig war. In der Zeit habe ich gemerkt, wer die wirklichen Freunde waren. Ich habe damals gekämpft statt aufzugeben und meinem kleineren Bruder eine Ausbildung ermöglicht und mein Studium weiter geführt. Damals wusste ich, wo ich die günstigsten Lebensmittel in Wien bekomme. Dabei habe ich gelernt, dass der Humor wichtig ist und wie man das Positive im Negativen sieht. Das hat mir extrem viel Kraft gegeben.

Rayk: Was war dein wesentliches Werkzeug das wir kennen sollten und vielleicht noch nicht kennen?

Gast: Als erstes ist wichtig, dass wir uns den Humor erlauben müssen. Dass man auch im Job lachen darf. Als Unternehmer die Erlaubnis zu geben zu lachen. In einen Raum zu gehen und zu lachen, miteinander statt übereinander, besser noch über sich selbst. Humorvolle Führungskräfte wirken selbstbewusster, intelligenter und kompetenter.

Rayk: Kannst du uns da einen ersten Schritt an die Hand geben?

Gast: Schau selber nach, worüber du herzlich lachen kannst. Dann frage dich, ob das gegen jemand anderen Macht ausübt, wie sexistisch oder rassistisch, dann Pfoten weg davon. Außerdem schaue in dein Unternehmen, von wem kannst du lernen. Wer ist auch bei den schlechtesten Wetterprognosen gut drauf. Lerne von diesen Menschen.

Rayk: Hast du etwas, das man als Führungskraft auch in sehr angespannten Lagen anwenden kann?

Gast: Ich mache es selber so, dass ich in den Spiegel schaue und mich frage, worauf ich mich heute freue. Es gibt immer etwas. Den Bogen schließe ich dann am Abend mit der Frage, wo ich heute Menschen eine Freude gemacht habe. Da reicht ein Lächeln oder ein Lob schon aus. Ein befreundeter Unternehmer ist im Weihnachtsmann-Kostüm durch die Firma gelaufen und hat kleine Geschenke verteilt. Der Effekt war großartig. Das darf man nicht als Masche einsetzen, sondern man muss es auch leben. Damit kann man viel auflockern. Auch sind Menschen süchtig nach Wertschätzung und die kann man mit einem Lächeln am besten kommunizieren.

Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen würdest?

Gast:

1. Gib dir selbst die Erlaubnis
2. Entdecke deinen eigenen Humor und setze ihn ein
3. Sympathisanten für eine Humorinitiative suchen und diese starten

Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp für die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns.

Gast: Ich bin begeisterter Humorbotschafter. Wer mich gern mal erleben möchte der kann das gerne tun. Ich bin unbezahlbar aber käuflich. Auf meiner Website https://www.roman-szeliga.com/ findest du alle Informationen. Auch bei Facebook gibt es viele Dinge auf meiner Seite https://www.facebook.com/roman.szeliga. Wer liebe liest kann auch eins meiner Bücher nutzen. Es gibt auch ein neues Onlineseminar, das nennt sich „Heiterbildung". Du findest es in meinem Newsletter.

Rayk: Vielen Dank das Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast.

Gast: Danke und vor allem als Arzt sage ich: Gesund bleiben

• die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/191
• alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

1. Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast
2. Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram
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Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Der Beitrag 191: Mehr Lachen mit Roman Szeliga erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.