Sebastians heutiger Gast ist der YouTuber, Comedian und Schauspieler Phil Laude, aktuell zu sehen in der Serie „Almania“. Streng genommen sind die beiden gar nicht „unterwegs“, sondern treffen sich in Phils Wahlheimat Köln, da es aufgrund des Streiks am Montag keine Planungssicherheit gab.

Sebastian will von Phil wissen, was die typischen Merkmale eines „Alman“ sind, wie es dazu kam, dass Phil mit Y-Titty quasi deutsche YouTube-Geschichte geschrieben hat, und ob Phil sich traut, in Köln Fahrrad zu fahren.

Die beiden sprechen auch darüber, wie man sich durch kleine Übungen täglich bewusst machen kann, wie gut es einem eigentlich geht – eine Tatsache, die man leider viel zu oft vergisst. Schließlich erzählt Phil auch, wie er mit Hilfe einer Psychotherapie den plötzlichen Tod seiner Freundin vor fünf Jahren verarbeitet hat – Anlass für Sebastian, ein Plädoyer für den offenen Umgang mit psychischen Problemen auszusprechen. Phil erzählt, er habe in den Jahren der Therapie viel über sich gelernt. Er habe erkannt, dass man Trauer komplett verarbeiten und weitermachen könne. „Und dass es wieder ein total schönes Leben werden kann.“

Links:

Phil Laudes Serie „Almania“ in der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/serie/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9zZGIvc3RJZC8xMzA0/1/staffel-1

Sebastian bei Instagram: @sebastianmerget

Phil Laude bei Instagram: @phillaude

Alles über unseren neuen Host Sebastian E Merget: https://dbmobil.de/podcasts/staffel-3/merget-machts