I dag taler Carla første halvdel om vaner, ud fra spørgsmålene fra sine følgere:
Hvordan skaber jeg gode rutiner?
Hvorfor er du altid så positiv, og hvordan gør du?
Hvordan formår du at leve sundt?

Senere i afsnittet svarer hun på spørgsmålene om:
Hvordan slipper jeg behovet for at please?
Hvad er det bedste der er sket for dig i år?

- og det leder til en snak om det at få børn og være taknemmelig, fordi vi ellers let glemmer alt det gode, vi har i skabet.

Få Carlas taknemmelighedsdagbog her.