In dieser Episode habe ich die Ehre und das Vergnügen Jan Basso bei mir zu haben. Er ist Black Belt, hat eine eigene sehr erfolgreiche Kampfsportschule Kingdom HQ in Frankfurt . Zudem hat er zahlreiche Goldmedaillen in hochrangigen Jiu-Jitsu Turnieren wie der IBJJF, AJP und auch NAGA gewonnen. Er ist amtierender Europameister und meiner Meinung nach der erfolgreichste deutsche Jiu-Jitsuka im Gi.

Dieses Mal habe ich Dennis „Green Grappler“ bei mir zu Gast. Er ist Brown Belt, hat eine eigene Kampfsportschule Green Grappler Jiu-Jitsu in Wilhelmshaven und ist der OG des deutschen Jiu-Jitsu Podcast. Er war meine Inspiration Verbal Täp zu starten und hat mich maßgeblich

Heute habe das Vergnügen Alex Bayer zu interviewen. Er ist Schwarzgurt,

Staatsanwalt und hat seine beiden Passionen verbunden und das Buch

„Notwehrrecht in der Selbstverteidigung“ geschrieben.

www.notwehr.net/

In Episode 30 spreche ich über mein neues Videoprojekt technische Analyse, was tun bei Plateaus und die Schattenseiten von Jiu-Jitsu.

Viel Spaß beim Hören!

Wenn Du einen Themenvorschlag hast, schreib mir doch gerne

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@tristanbjj

@verbaltaep

Heute habe ich die Ehre und das Vergnügen meinen alten Ringer-, und Luta Livre Trainer Said Azmoudeh zu interviewen. Er ist Headcoach bei den Gladiators MMA Duisburg, ringt schon seit er gehen kann und ist Luta Livre Schwarzgurt unter Mike Cüppers. 

Danke an alle die wieder eingeschaltet haben. Ich hatte euch die Tage bei Instagram gefragt, über welche Themen ihr gerne was hören wollt und habe echt viel Feedback von euch erhalten. Insbesondere Themen rund herum um Wettkämpfe wollten sehr viele Leute hören.

Die heutigen Themen sind unter anderem

• Wettkampfvorbereitung, Ernährung und Mentalität
• Erfolg im Sport trotz spätem Anfang
• Trainingsmethodik außerhalb des Trainings

Heute reden wir (Tristan und Max) über die Stereotypen im Jiu-Jitsu, vielen Dank an meine Zuhörer für den Themenvorschlag.

Wer von euch fühlt sich angesprochen? Und welche Stereotypen haben wir vergessen? Schreibt es uns bei Instagram.

Kleiner Disclaimer: Dies ist natürlich eine überspitzte Darstellung und dient der allgemeinen Erheiterung.

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Verbal10

Heute habe ich die Ehre und das Vergnügen den einmaligen Onur „Beton“ Yasar neben mir zu haben. Er ist Black Belt, hat eine eigene sehr erfolgreiche Kampfsportschule die Academia Braunschweig und ist erfolgreicher aktiver Wettkämpfer und hat auch schon Profi-MMA gekämpft.

Zu seinen größten Erfolgen gehören 4 Gold Medaillen bei den IBJJF Europameisterschaften, diverse Naga Championship Gürtel und ein super starker 3. Platz bei den IBJJF Weltmeisterschaften in Las Vegas.

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Verbal10

Heute mal eine Solo Episode von Tristan.

Ich erzähle von der IBJJF Europeans 2022, wie unsere deutschen Wettkämpfer abgeschnitten haben und was es bedeutet bei den Black Belts mitzukämpfen.

Was ist ein Blumenkohlohr und macht es mein Jiu-Jitsu besser?

Findet es heraus und schickt mir gerne weitere Anregungen für interessante Themen!

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Verbal10

Danke an alle die eingeschaltet haben, heute habe ich einen alten Weggefährten, sportlichen Rivalen und vorallem Freund an meiner Seite.

Es ist mir eine Freude euch Maximilian Jäger vorzustellen. Er ist Schwarzgurt, trainiert in Essen bei Manjado schon seit über 12 Jahren und hat eine echt ätzende Lapel-Guard.

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