Pošaljite mi poruku :)

Psihoterapeut Sanja Perić i ja razgovaramo o psihološkoj traumi: kako nastaje, kakve su posledice i kako je možemo uspešno prevazići, uz odgovarajuću stručnu pomoć psihoterapeuta, i ostvariti dobar i kvalitetan život. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

U ovoj epizodi razgovaram sa Slađanom Todorović i Ivanom Žanić o Multiploj sklerozi i Fibromialgiji kao autoimunim bolestima i načinima kako da se nosimo sa njima uz pomoć medicinski i nemedicisnkih metoda. Koliko pomažu psihoterapija, metode samopomoći, terpaijsko pisanje, ishrana, vežbanje....Slađana i Ivana nam o tome govore iz ličnog iskustva i o važnosti mentalnog i duhovnog rada u ostvarenju kvalitetnog života i značaju javnog govora o ovim temama. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Kako izgleda život sa narcisom? Ko su narcisi uopšte i zašto ljudi u partnerksi vezama sa ovim tipom ličnosti vrlo teško nalaze izlaz iz životne katastrofe. O tome razgovaram sa Sanjom Kitak, energetskim terapeutom koja pomaže ljudima, pre svega ženama, da prepoznaju ovaj tip veze u kojoj su se našle i ponovo uzmu život u svoje ruke. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Teror pozitivno gmišljenja je postala savremena mentalna pandemija. O tome razgovaram sa Anom Rodić, savetnikom za lični razvoj.  Zašto ljudi ne smeju da tuguju, da se osećaju loše, da kritički promišljaju realnost koja ih okružuje i tako na zdrav način rešavaju životne probleme. Kako se izboriti sa ovim terorom i sačuvati svoj ementalno zdravlje je jedan od najvažnijih zadataka svakog ljudskog bića.

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Sindrom nesrećnog detinjstva je postao opšte mesto za probleme današnjice. Međutim, kako preživeti roditelje ostaje glavni zadatak svakog deteta. O tome razgovaram sa Jelenom Holcer, pedagogom i psihoterapeutom iz Škole za roditeljstvo. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Sindrom nervoznih creva ili Iritabilni kolon je epidemijska bolest modernog čoveka. Od njega pati sve veći broj ljudi. Kakva je veza našeg uma i nervoznih creva? O tome pričamo dr Senka Dobrić, gastroenterolog i nutricionista i ja u najnovijoj epizodi. Kako terpaija pisanjem može da deluje na olakšanje i lečenje ovog neprijatnog stanja organizma. Kako psiha utiče na naše telo? Poboljšajte kvalitet života i živite u balansu!

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Da li se ljudi koji odlaze na psihoterapiju, savetovanje ili primenjuju neke od metoda samopomoći i ličog rasta i razvoja mogu promeniti i kako? I da li je uopšte neka velika promena moguća bez velikog ličnog truda?  Ili se očekuje od terapeuta ili savetnika neka magična pilula koja će rešiti sve probleme. O tome razgovaram sa psihoterapeutom MIlanom Damjancem u ovoj vrlo intersantnoj epizodi!

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Praktična primena asocijativnog pisanja kao jedne od osnovnih vežbi terapijskog pisanja. Vežba je korisna za otkrivanje nesvesnih obrazaca mišljenja, postizanje uvida u sopstvene obrasce misli i emocija. Darko i Nada govore o kakvoj vežbi je reč, kako se primenjuje i koji su efekti vežbe. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Gost emisije Ivana Sinđić, psihoterapeut. Razgovaramo o važnosti seksa, lepoti ali i razdorima u intimnim odnosima. Zašto ljudi mešaju ljubav i seks, smatraju da je to jedno isto, ili mogu da žive zajedno i bez bliskosti i intime. Kada je seks prvi signal da je sa brakom ili partnerskom vezom gotovo. Slušajte i komentarišite ovu zanimljivu epizodu!

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com

Pošaljite mi poruku :)

Depresija je danas postala deo naše svakodnevnice. Ana Kolar, spisateljica, blogerka i kolumnistica iz Zagreba govori o ličnim iskustvima u borbi protiv depresije i kako možemo sebi pomoći da prevaziđemo ovo stanje i društvenu stigmu koja prati ovo mentalno stanje. Kako nam pisanje, terapija i lekovi mogu biti od koristi da ostvarimo kvalitetan i uspešan život. 

Support the show

Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com