ВІЗЬМИ.ПАУЗУ

Привіт.

У цьому епізоді ділюся тим, що для мене означає робота, як вона змінилася через війну, чому хочу бути поруч з людьми, що переживають виклики.

Якщо вам захочеться відгукнутися та поділитися думками, я завжди рада вашим повідомленням.

Почуємося у нових епізодах вже зовсім скоро. Попереду багато тем та цікавих знахідок. 😉

Не перемикайтеся та розкажіть про подкаст іншим. Це цінно. ❤️

У цьому епізоді обговорюємо кілька ідей для ваших діалогів про секс та сексуальність. 

А ви чули цю байку, що нам або хочеться сексу, або ні?

Люди на консультаціях розповідають, як такі стереотипи руйнують життя та стосунки, тому берімо дуже цінні інструменти — нашу цікавість та наукові відкриття — і ходімо досліджувати, як (по-різному ;)) ми збуджуємося.

Несподіване маленьке аудіо, де розповідаю про захист роботи у США, професійну місію та подкаст. 🙂

Багато з нас відчули зниження або й зникнення сексуального потягу після 24 лютого. Воно й недивно: причиною є хронічний стрес.

У цьому епізоді говоримо про те, як стрес впливає на наше лібідо, навіщо нам завершувати цикл стресу і як це робити у ХХІ столітті, як пов'язаний майндфулнес та секс.

Не перемикайтеся! :) 

Сексуальне насилля — це не лише про секс без згоди. Та й, зрештою, це взагалі не лише про секс.

У цьому епізоді я зібрала десятки «червоних прапорців», за якими можна розпізнати: це насилля чи ні.

А бути проінформованими — це бути обізнаними і могти вчасно зреагувати.

Шкодить чи ні? Ось у чому запитання. Це я зараз про Tinder та інші застосунки для знайомств.

Сьогодні порозмірковуємо про це разом, опираючись, звісно, на цікаві дослідження.

Спільнота в Telegram: https://t.me/marta_psy

Всім привіт! Сьогодні говоримо про те, хто відповідає за наш оргазм.

А яку одну думку ви забираєте з цього епізоду?

Долучайтеся до нашого подкастового коммюніті в Telegram: https://t.me/marta_psy

Ну що, любі, у вас вже вечір і саме час пороздумувати про цікаве. Заварюйте каву або чайок. Сьогодні говоримо про те, чому ми займаємося сексом. Ні-ні, не все так очевидно, як може здаватися. 😉

Всім привіт! Сьогодні говоримо про три емоційні потреби у романтичних стосунках.