「暖胎圈 Formation Lap」Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会时常立Flag 毒奶一下车手和结果。「五盏红灯熄灭 Lights Off」

1:17 周六Go Go Go 周日 No No No

3:21 大惊喜！老汉的104杆

5:53 更惊喜！高慢速赛道通吃 尽显冠军底蕴的迈迈

11:48 红牛：附加题都满分的答卷

15:15 红牛二号之争：再就业的卡呆 vs 拉垮边缘的佩大师

20:24 冠宇：过山车般的周末 会让屠龙少年更强大

28:50 法法：不可能三角 不可能同时成立但可以同时不成立

30:43 乏善可陈的比赛 纪录倒是破了不少