「暖胎圈 Formation Lap」Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会时常立Flag 毒奶一下车手和结果。作为这项运动最有底蕴的车队的主场，速度天堂蒙扎的比赛总是颇有看头。关于蒙扎的记忆有很多：悬空在直道上方的领奖台，乌泱泱的车迷，巨大的跃马Logo，当然还有始终惦记着车迷很会整活的主队法拉利。可惜，今年的蒙扎没有惨案，但两位主队车手依旧贡献了非常精彩、令人窒息的攻防大战，感谢乐扣，感谢卡洛斯，更感谢瓦塞尔放手让他们争夺！
「五盏红灯熄灭 Lights Off」

01:35 「暖胎圈」感谢村长 感谢117 感谢每一位听众老爷！（有惊喜 有惊喜）

04:26 蒙扎的氛围从来不会令人失望

09:37 刷爆镜头的法牛法三明治 佩大师的超越你怎么看？

15:17 迈凯轮：尾速有限 竞争无限

16:02 法拉利：我的主场我做主 我的心思你莫猜

26:08 2024最后四席 花落谁家？

31:34 谁是围场“低保户”？

37:32 「PLAN F小剧场」蒙扎可能的最精彩的剧本