Взяла и сделала

By Наташа Чернова х Справочное бюро для медиаSociety & Culture Business Entrepreneurship Relationships

Взяла и сделала episodes

October 05 Это мини-эпизод с новостями от Наташи Черновой
Всем привет! Это Наташа Чернова, основательница контент-бюро «Справочное бюро для медиа», автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала». У меня в бюро есть разные подкасты — «Женский журнал», «Контент 40+», «(Не)страшно» и др. Подкаст «(Не)страшно» мы запустили в 2024 году. В 2022 году мое бюро помогало проекту «Химия была, но мы расстались» — мы вели социальные сети. За полгода мы собрали большой объем знаний на тему рака: организовывали прямые эфиры с экспертами, собирали личные истории онкопациентов, создавали полезные карточки по разным темам. Запуск подкаста совпал с моей личной историей: в 2023 году у меня обнаружили предраковые клетки, и передо мной встал вопрос, делать ли превентивную операцию, чтобы не заболеть. Поэтому подкаст стал моим инструментом, помогающим, во-первых, получить достоверные знания про рак, и, во-вторых, научиться по возможности использовать конструктивный подход.

За три сезона «(Не)страшно» мы многое узнали о раке и стали бояться его меньше. Вместе с врачами и экспертами разбирались в мифах, говорили о профилактике и лечении и следили за тем, как меняется отношение к онкологии в медицине и обществе. В четвертом сезоне мы хотим посмотреть на эту тему еще шире: через опыт людей, которые сталкиваются с раком с самых разных сторон. Поэтому к разговору присоединятся онкопациенты и их близкие, онкопсихологи, волонтеры благотворительных фондов, паллиативные специалисты, врачи и ученые.

В этом мини-эпизоде я рассказываю, о чем мы будем говорить в новом сезоне подкаста «(Не)страшно». А еще вы услышите голоса всей команды, которая делает подкаст — что значит делать подкаст про рак? как подкаст изменил отношение к раку?

Подписывайтесь и слушайте подкаст «(Не)страшно» — это подкаст о том, что вам действительно нужно знать о раке, чтобы его не бояться.
https://podcast.ru/1727318742/e

8 min
August 27«Мы показываем фильмы о хрупкости». Алина Радунская и фестиваль кино о ментальном здоровье
В октябре 2026 года в пятый раз пройдет международный фестиваль кино о ментальном здоровье (Mental Health Film Festival). Всемирная организация здравоохранения относит психические расстройства к социально значимым заболеваниям. Ментальные заболевания, или психические расстройства, — это болезни, для которых характерны неадекватные мысли, эмоции и отношения с окружающими — депрессия, биполярное аффективное расстройство, деменция, шизофрения, расстройство аутистического спектра, алкогольные психозы и так далее. По данным ВОЗ, почти каждый седьмой человек в мире живет с психическим расстройством. В России, по данным Минздрава, с психическими заболеваниями на учете стоит около 0,9% населения. Однако в эту статистику не попадают депрессии и случаи, когда люди решают не обращаться за помощью к врачу, если болезнь не мешает жить обычной жизнью.

Фестиваль кино о ментальном здоровье — это не научная конференция. Это место, где можно посмотреть авторские фильмы и анимацию, открыто поговорить о ментальном здоровье, лучше понять себя, своих родных и близких, провести время с пользой.

В гостях у подкаста
Алина Радунская, основательница фестиваля кино о ментальном здоровье
https://www.mentalfilmfest.com/

О чем мы говорим в подкасте:
Зачем нужен фестиваль кино о ментальном здоровье?
Какие темы затрагивают авторы фильмов?
О чем будет фестиваль 2026 года?
Какая роль фильмов о ментальном здоровье для зрителей?
Зачем нужен открытой разговор о психических расстройствах?

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
48 min
August 13«Искусство становится необходимым». Марина Звягинцева, паблик-арт-художник
Современное искусство можно все чаще встретить на улице. Паблик-арт, искусство в городской среде, появилось в России в конце 1990-х. Фестивали «Арт Клязьма», проекты в Перми познакомили широкую публику с паблик-артом. Среди знаковых паблик-арт проектов — фестиваль «Арт-Овраг» в Выксе, биеннале «Артмоссфера», программы «Гаража» и «ГЭС-2», фестиваль «Заповедное», инициатива «Здесь и сейчас», арт-парк «Никола-Ленивец». За 20 лет сформировалась экосистема, в которой уличное искусство стало нормой.

Марина Звягинцева — паблик-арт-художник, один из основоположников паблик-арта в России. Марина первой начала работать со спальными районами Москвы — в 2009 году представила спецпроект «Спальный район» для 3-й Московской биеннале современного искусства. Потом появились проекты «Спальный район. Остановка Школа», «Спальный район. Открытый урок», «Южное Бутово/Спальный район», проект «Арт-прививка» для Морозовской больницы, «МедиаДвор» в Вышке и многие другие. Социальная особенность паблик-арта заключается в его полной доступности и ориентировано на прямой диалог с неподготовленной аудиторией. На какие социальные темы говорит современный паблик-арт? Как паблик-арт делает среду умнее? Как создать паблик-арт, который заставит людей задуматься?

В гостях у подкаста,
Марина Звягинцева
паблик-арт-художник, живописец, куратор
https://t.me/artmarinzv
https://vk.com/artbymarin" rel="noopener noreferrer">https://artmarin.ru
https://t.me/artmarinzv
https://vk.com/artbymarin" rel="noopener noreferrer">https://t.me/artmarinzv
https://t.me/artmarinzv
https://vk.com/artbymarin" rel="noopener noreferrer">https://vk.com/artbymarin

О чем мы говорим в подкасте:
Что такое паблик арт? Чем отличается от стрит арта? Чем отличается от искусства в музее или выставочном пространстве?
Как понять, что перед тобой публичное искусство, а не просто кашпо с цветами по тендерным закупкам?
Может ли неподготовленный человек понимать паблик-арт на социальные темы?
Как правильно воспринимать публичное искусство и сформировать вкус?
Существует ли цензура в паблик-арте?
Зачем нужен паблик-арт, чтобы выстраивать диалоге с широкой аудиторией?

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
48 min
July 30Что важно знать про мизогинию
Мизогиния — это ненависть, презрение или предвзятое отношение к женщинам. Слово происходит из греческого языка — misos «ненависть», gyne «женщина». Зачем говорить о мизогинии в подкасте о предпринимательстве? Присутствие женщин стало заметнее в предпринимательстве, медицине, науке, литературе и других сферах жизни. Женщины управляют и руководят, создают бизнес с нуля, активно ведут блоги, открыто говорят о здоровье. Общество реагирует на это по-разному — одни восхищаются, другие учатся, третьи выражают ненависть и презрение — «да как ты смеешь нарушать привычный порядок, вот мы жили по-другому». Зайдите в комментарии под постом у женщины-автора и там наверняка будут мизогинные рекомендации. Этот выпуск подкаста — разговор о том, что такое мизогиния в 2026 году, как ее распознать и как с ней справляться.

В гостях у подкаста
Марина Травкова, психолог
https://travkova.com/

О чем мы говорим в подкасте:
Что такое мизогиния? Чем мизогиния отличается от сексизма, эйджизма и бытового хамства?
Как проявляется мизогиния в современном обществе?
Почему женщины довольно часто испытывают неприязнь к другим женщинам по разным поводам: менопауза, лишний вес, старение, национальность?
Как проявляется мизогиния по отношению к женщинам в бизнесе и карьере?
Как заметить в себе первые признаки мизогинии и пресечь?

А это блог Маши Затлер, о котором говорим в выпуске — рекомендуем!
https://youtube.com/@mashazatler?si=Y5J4hF0s-FO4pbxv

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
43 min
July 09«Людям нужны такие события в жизни». Наташа Абель и фестиваль Outline
Многодневный фестиваль Outline, фестиваль электронной музыки и медиаискусства, пройдет на берегу подмосковной Дубны с 21 по 27 июля. В этом году 190 имен в музыкальном лайнапе и артзона из 26 художников. А еще — камбэк Жанны Агузаровой с гранд-концертом. В разных городах России ежегодно проводится более сотни различных музыкальных фестивалей. Как Outline стал тем самым, на который люди едут со всей страны, а билеты покупают за год до события? Зачем людям музыкальный фестиваль в сложное экономическое и политическое время? И чем мы запомним Outline 2026?

В гостях у подкаста
Наташа Абель, сооснователь фестиваля Outline
https://outlinefestival.org/

О чем мы говорим в подкасте:
Для кого проводят фестиваль Outline?
Про музыкальных артистов, которых хейтят на родине за то, что едут в Россию
Где находить новые музыкальные имена и зачем нужна Жанна Агузарова?
Как создать безопасное и дружелюбное место, в котором разным людям будет хорошо?
И зачем нужен ЗОЖ-ретрит на фестивале?

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
33 min
July 02«Мы влияем на судьбы людей». Вероника Яковлева (Twinby) и бизнес на любви
Выручка дейтинг-сервисов во всем мире растет. А вот пользователи устали от поверхностного выбора пары и длительных переписок и все чаще выходят из приложений. Что делать приложениям? Смещать фокус с количества мэтчей на их качество. Дейтинг-сервис — это и бизнес-возможности, и большая ответственность перед обществом. Это бизнес, который напрямую влияет на судьбы людей. Как меняется формат знакомств и запрос на качество знакомств? Онлайн-знакомства уже прошли пик и сейчас это one of many или у этого формата есть будущее?

В гостях у подкаста
Вероника Яковлева, соосновательница приложения для знакомств Twinby
https://twinby.ru/

О чем мы говорим в подкасте:
Как Twinby участвует в формировании новых норм отношений?
Как измерять успех бизнеса, который помогает людям находить любовь?
Как создавать качественные знакомства?
Учитываются ли интересы людей разного возраста в приложении?
Почему оффлайн-знакомства — это новый черный?

Кому будет интересен этот эпизод:
Всем, кто хочет найти любовь.
Всем, кто хочет делать бизнес для людей.

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
38 min
June 11«Люди ищут людей». Катя Смоленцева — о блоге, сообществе, «работе мечты» и зумерах
В 2023 году Всемирная организация здравоохранения заявила, что в мире наблюдается возрастающая угроза здоровью — социальная изоляция и одиночество. За последние шесть лет многие сменили место жительства, профессию и работу, круг общения. Причины — цифровизация, рост мегаполисов, изменение ценностей, культура индивидуализма, геополитическая ситуация в мире, экономический кризис и усталость. Люди стали реже встречаются. Зачем создавать сообщество в эпоху одиночества? Как помочь людям находить людей — для дружбы, работы, отношений? И при чем тут зумеры?

В гостях у подкаста
Катя Смоленцева
Блогер, предприниматель, основательница сообщества «работа мечты»
https://t.me/kattsmol/

О чем мы говорим в подкасте:
Чем зумеры отличаются от других людей?
Почему сообщество — это социальный бизнес-проект?
Как объединять людей, которые не хотят выходить из дома?
Где находить работу мечты в 2026 году?

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
1 hr 8 min
May 28Как сделать женское здоровье модным? Разговор с Лизой Масловой, сеть клиник «Медок»
Женское здоровье перестает быть табуированной темой для разговора шепотом и эвфемизмами. Женское здоровье сегодня — это не только про репродуктивную систему. Это и специфика женской анатомии и физиологии, и состояния здоровья, которые протекают иначе, чем у мужчин, и заболевания, которые чаще затрагивают женщин. У женщин даже появился свой день 28 мая — Международный день защиты женского здоровья. А нужен он, чтобы повышать осведомленность о репродуктивном здоровье, сексуальных правах и необходимости профилактических осмотров. Женское здоровье становится не только важным, но и модным. А забота о себе — частью жизни женщины.

В гостях у подкаста
Лиза Маслова
Основательница сети клиник женского здоровья «Медок»
https://lizamaslova.ru/

О чем мы говорим в подкасте:
Как изменился разговор о женском здоровье за 15 лет?
Как клиника «Медок» меняет отношение женщин к своему здоровью?
Почему СМИ, блогеры, ученые, бренды говорят о женском здоровье?
Какой бизнес на тему женского здоровья актуально запускать сейчас?

Кому будет интересен этот эпизод:
Всем, кто хочет разобраться в теме женского здоровья.
Предпринимателям, которые хотят создать бизнес на женском здоровье.

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
41 min
May 14«Я верю в российские бьюти-бренды». Анна Дычева-Смирнова (InterCharm)
Бьюти-рынок России изменился с 2022 года — выросло количество российских брендов, открываются новые производства, есть спрос на использование российских природных ингредиентов. Интерес в СМИ к бьюти-брендам тоже заметно усилился — Коммерсантъ выпустил «Энциклопедию русской красоты» — первый масштабный онлайн-ресурс, который посвящен российской парфюмерно-косметической продукции. «РБК Стиль» вместе с экспертным жюри составляют рейтинг топ-100 российских брендов косметики и парфюмерии. Издание BURO. выпускает ежегодное независимое исследование BURO. BEAUTY EDIT — о том, как меняется современная бьюти-индустрия. Как изменился рынок российских бьюти-продуктов за 30 лет? Сколько стоит запустить новый бьюти-бренд? Каких бьюти-продуктов не хватает российским женщинам?

В гостях у подкаста
Анна Дычева-Смирнова
Бьюти-аналитик, специалист по трендам, председатель оргкомитета выставки InterCHARM, автор телеграм-канала Beauty AD.
https://t.me/Beauty_AD/

InterCHARM — ключевая профессиональная платформа бьюти-индустрии
https://intercharm.ru/

О чем мы говорим в подкасте:
С чего началась постсоветская индустрия красоты?
Как InterCHARM помогает молодым бьюти-брендам?
Какой поддержки не хватает российским косметическим брендам?
О чем нужно знать, если хочешь в 2026 году запустить свой бьюти-бренд?

Кому будет интересен этот эпизод:
Предпринимателям, которые хотят запустить свой бьюти-бренд
Всем, кто хочет понимать, как обстоят дела на российском бьюти-рынке
СМИ, медиа, продюсерам, которые хотят разобраться в теме.

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
57 min
April 29Рак и стыд. Как массовая культура и соцсети помогают бороться с онкофобией
Мысль о раке вызывает страх у 69% жителей России. Основная причина онкофобии — рак неизлечим (так считают 32% по результатам опроса Аналитического центра НАФИ в августе 2023 г.) Страх мешает вовремя проходить плановую диагностику, замечать симптомы, получать проверенную информацию, проходить лечение, вести спокойный разговор о заболевании. Можно ли справиться с онкофобией? Один из способов — открытый разговор о раке. Фильмы, сериалы, выставки и книги о раке становятся всё более частыми. Личные истории в соцсетях от людей, которые болеют раком, тоже не редкость. А влияет ли все это на отношение общества к раку? Помогает ли массовая культура снижать онкофобию? Как правильно читать книги про рак и смотреть фильмы про рак?

В гостях у подкаста
Елена Миськова
кандидат исторических наук, антрополог, психолог
https://t.me/elena_miskova/

«(Не)страшно» — подкаст о том, что вам действительно нужно знать о раке, чтобы его не бояться https://podcast.ru/1727318742/e

О чем мы говорим в подкасте:
Почему российские знаменитости долго молчали о раке?
Как происходит нормализация разговора о раке?
Почему важны личные истории — пациентов, близких, публичных людей?
Как правильно потреблять контент про рак и понять, что фильм или книга не ранит, а принесет пользу?

Кому будет интересен этот эпизод:
Всем, кто хочет понимать больше про рак, чтобы его не бояться
СМИ, медиа, продюсерам, которые хотят разобраться в теме.

Команда эпизода
Наташа Чернова — автор и ведущая подкаста «Взяла и сделала»
Алексей Юртаев — звукорежиссер
Мария Авраменко, Мария Затлер — продюсеры
Лиля Мурзак — младший продюсер
Анастасия Козырева — PR, спецпроекты
Кира Вайнштейн — композитор
Наташа Омельчук — обложка

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
По вопросам сотрудничества [email protected]
49 min