nicht weiterzukommen. Ich kenne das.Ich kläre hier auf, warum das der

Fall ist.

00:00 Einleitung

02:05 Warum die meisten psychischen Probleme mit frühen verletztenden Erfahrungen zu tun haben

04:00 Was sind Traumata (Beispiele)

10:40 Wie entstehen Traumata (Nervensystem)

14:40 Kurzer Test: Bin ich traumatisiert?

15:39 Was hilft nicht und was hilft?

19:50 Schlusswort

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Weitere wichtige Videos:

Bin ich traumatisiert?

https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit

Emotionale Abhängigkeit

https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s

Toxische Scham

https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s

Ich bin nicht gut genug

https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s

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