watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

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watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を episodes

  • 執着を手放すと得られるもの
    ✳︎ まとめ
    執着は、自分を「不足」とか「うまくいくはずがない」という世界に繋ぎ止めてしまう接着剤のようなもので、ネガティブな感情に繋げる要因になります。両手に掴んでる執着を手放さないと、新しい素敵なものを掴むことができなくなってしまいますよ、というお話です🌱

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    ✳︎ お話の内容をブログにUPしています👇https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12874864548.html
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    心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。
    心と宇宙につながって
    喜びあふれる人生にしていくためのヒントを
    わたしなりの目線で
    ゆるーくやさしーくお届けします。
    現実的でもあり、スピリチュアルでもあるメソッドです。
    日常がホッとするようなことも
    お話しできたらいいなと思ってます。
    好きなこと、信じれることだけチョイスでもOK。
    音楽の響きのように(note)
    大切なことをメモするように(note)
    たくさんの気づきがあるように(note)
    しあわせで楽しいNoteができあがりますように✳︎
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    #心理学
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    #スピリチュアル
    #思考は現実化する
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    #日常のちょっとした幸せ
    #引き寄せの法則の基本
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    【MUSIC】
    Song title:Fake
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    19 min
  • 【フリートーク】好きと心地よいのアンテナ
    ✳︎ まとめ
    宇宙の法則、量子力学の引き寄せについて。この世は自分の思考の仮想現実だということ、では量子がその自分が展開する世界にどのように影響しているのか。また願いが叶うのにはタイムラグが発生しますなど、願いが叶うまでの流れと基本のお話です🌱

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇

    https://note.com/yumiwatashinote/n/na0f425e227be
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    心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。
    心と宇宙につながって
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    わたしなりの目線で
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    現実的でもあり、スピリチュアルでもあるメソッドです。
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    25 min
  • 【基礎】量子力学からの引き寄せ
    ✳︎ まとめ
    宇宙の法則、量子力学の引き寄せについて。この世は自分の思考の仮想現実だということ、では量子がその自分が展開する世界にどのように影響しているのか。また願いが叶うのにはタイムラグが発生しますなど、願いが叶うまでの流れと基本のお話です🌱
    選択は、
    『ニケツ』ではなく、【二択】でした🤣
    間違えました、すみません🌱

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    ✳︎ お話の内容をブログにアプしています
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    25 min
  • 【フリートーク】宇宙の法則に心理学が必要なわけ
    ✳︎ まとめ
    人生の生き方のメインとなる、宇宙の法則に従い進めようとすると「怖れ」「不安」「自分には無理」といったネガティブな思いやつらさが出てくることがあります。その場合は心理学を取り入れて、その感情の元となっているものを癒していく必要がありますというお話しです🌱
    ご紹介した本👇
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    フラクタル心理学は、友達が講師をやってます🖊️
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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇

    https://note.com/yumiwatashinote/n/n72d07dce08da
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    心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。
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    29 min
  • 繊細さん(HSP)について
    ✳︎ まとめ
    HSP(ハイリーセンシティブパーソン)についてです。現在は「繊細さん」と呼ばれることもあります。感受性、共感力、共鳴力が強くて、機微に気付き、敏感に他人の気持ちなどを感じ取ってしまう。そのため生きづらさが多いですが、上手にお付き合いしていきましょうという話です🌱

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇
https://note.com/yumiwatashinote/n/n945fc4e5aa4f
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    20 min
  • 結局、全部自分取り組みです
    ✳︎ まとめ
    量子力学の観点から、宇宙の法則で引き寄せを起こそうと思っても、心の土台が安定してないと「安定してない」が引き寄せられてしまいます。心がブレた時に、なぜブレたのかな、原因はこれだな、ではこれを解消しようという土台の取り組みが必要ですよというお話です🌱

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇
https://note.com/yumiwatashinote/n/n902171acfb64
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    15 min
  • 般若心経・さらに要約
    ✳︎ まとめ
    はるか昔の教えの般若心経と現在の量子力学がまさに同じ。頭の中にある、過去の記憶、情報とかの、「いい」とか「わるい」とかは本当は一切なくて、頭の中のごちゃごちゃやおしゃべりを、空っぽにしてみれば、悩みは苦しみはなくなるよという教えの話をしてみました🌱

超訳 般若心経: “すべて”の悩みが小さく見えてくる
    境野勝悟
    村上節男コーチ
    ブログ🌱 https://ameblo.jp/anonenone007/
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https://note.com/yumiwatashinote/n/n6e37e359eef5
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    13 min
  • 気づこう、調べよう、意味は考えない
    ✳︎ まとめ
    日常にいろいろ目にしたり、耳にしたり、ちょっと思いついたことなど、気に留めておく「気づく」ということ。必要なことはきちんと調べて、情報の取捨選択ができるようになること。そして起きたことに関する意味を考えないこと。これらが大事ですというお話です🌱
今回は『走馬灯のよう』といわれるものについてもお話ししてます🌱

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇
https://note.com/yumiwatashinote/n/n3c4b947c4ae2
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  • 【言葉】いまの、なしで。
    ✳︎ まとめ
    言葉が持つ力を良い方向に活用するために、ネガティブな発言だったり、マイナスのイメージのワードだったり、実際には起こってもない事柄に対する心配事だったり、不安だったりが出てきた場合は、「今の、なしで」という打ち消しをしましょうというお話です🌱

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇
https://note.com/yumiwatashinote/n/n5241abee87bf
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  • ドライブと、ギター。そして睡眠時の学習について
    ✳︎ まとめ
    なかなか上手にできない、何度練習しても体得できないということがあっても、ちゃんと練習を続ければ、寝ている間にきちんと脳が色々なことを整理してまとめてくれます。
そして生涯忘れません。諦めずに脳が整理できるまで続けることが大事ですという話をしています。

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    ✳︎ お話の内容をnoteに要約しています👇
https://note.com/yumiwatashinote/n/n10cb504fde72
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