Lise Swart kyk na luisteraarsbriewe wat handel oor ontrouheid. Albei perspektiewe sal bespreek word – die wat ontrou is en die een aan die ontvangkant.

Ons hoor gereeld hoe iemand 'n ander persoon persoonlik aanval via sosiale media, net omdat hulle menings of waardes verskil. Wat sê dit van ons as samelewing as ons al hoe meer ons haat en woede kan uitleef teenoor vreemdelinge? Lise Swart kyk na hierdie tendens en die uitwerking wat dit sielkundig op mense het.

Hoekom is baie ouers bang om hulle kinders te dissiplineer? Wat is die gevolge daarvan? Lise Swart kyk na die voor- en nadele van dissipline, wat kinders leer daaruit, en hoe ouers kinders veilig en geliefd kan laat voel.

Lise Swart kyk verder na vetvernedering. As gevolg van sosiale media word dit al hoe meer aanvaarbaar vir mense om ander aan te spreek oor hulle gewig en voorkoms. Daar word gekyk na hoe dit mense wat sukkel met hulle gewig, isoleer, angstig maak en verwerp laat voel.

As gevolg van sosiale media word dit al hoe meer aanvaarbaar vir mense om ander aan te spreek oor hulle gewig en voorkoms. Lise Swart kyk na vetververnedering (boeliegedrag), en hoe dit mense wat sukkel met hulle gewig, isoleer, angstig maak en verwerp laat voel.

Is dit nodig vir kinders om te leer om te verloor? Wat is die voor- en nadele? Werk die nuwe skoolstelsel waar alle kinders pryse kry? Wat beteken dit om te wen en te verloor.

Voel jy soms neem jou emosies oor? Hoekom ervaar ons emosies? Hoe kan mens ontslae raak van negatiewe emosies? Ons ervaar emosies vir 'n rede, en hoe beter jy dit verstaan, hoe makliker kan jy dit bestuur en die boodskap interpreteer.

Wat is angstigheid? Wanneer ervaar iemand dit? Wat is die implikasies van langdurige angs?

Kan jy vergewe en vergeet? Wat beteken dit om iemand waarlik te vergewe? Lise Swart en sielkundige Christine Nell kyk na hoekom woede emosioneel sleg kan wees, en hoe om ander te vergewe vir jou eie welstand.

Lise Swart vind meer uit van probleemareas in verhoudings, en hoe verhoudingsterapie moontlik 'n verhouding, wat dalk verlore voel, kan red.