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May 30, 2021我的獨家秘技:生酮、斷食的不餓、止餓竅門59 minutesPlay明天我有個大趴體,一個大吃大喝的場合。那麼,執行日常斷食很久的我,會不會不能享受美食了呢(胃小?怕反彈?)。其實不會,但是先要通過堅持訓練自己,然後可以到達收放自如。...moreShareView all episodesBy Lucy511 ratingsMay 30, 2021我的獨家秘技:生酮、斷食的不餓、止餓竅門59 minutesPlay明天我有個大趴體,一個大吃大喝的場合。那麼,執行日常斷食很久的我,會不會不能享受美食了呢(胃小?怕反彈?)。其實不會,但是先要通過堅持訓練自己,然後可以到達收放自如。...moreMore shows like Lucy's Daily TalkshowView all敏迪選讀202 Listeners坎坎而談7 Listeners佛曲3 Listeners獨角獸的靈感圖書館8 Listeners
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