Sign up to save your podcasts
Or
Share 五吉郎
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
五吉郎 episodes
- GD227｜你不必被動接收別人的負能量！高情商高手的「設立界線」實戰指南
📍 識破「情緒詐騙包裹」- 別人把負面情緒（如工作做不完的焦慮與憤怒）發洩在你身上，要你負責或付出代價，就像超商的詐騙包裹。
- 處理這種包裹最好的方式就是：確認不是自己的責任，就果斷在心裡說「我不領，請退回」。
📍 看懂心理學的「投射」效應- 別人之所以塞負能量給你，是因為他們沒有意願或能力處理自己的內在功課，只好把不安、遺憾或缺點找出口發洩（例如：自己愛佔便宜，就以為別人也愛佔便宜）。
- 遇到這種莫名其妙的時刻，要敏銳覺察到「這是對方的投射，而不是你的問題」。
📍 把選擇權拿回自己手裡- 引用名言：「你不必被動接收別人遞給你的東西，你可以選擇。」
- 一旦覺察到是別人的投射，就不要把這些垃圾收進心裡，讓那些子彈飛過。
📍 退回情緒包裹的「3個具體練習」- 面對同事的誤解投射： 不要急著自我辯解或生氣。平靜回應：「我想你誤會我了，我沒有看不起你，若你願意我們可以談談。」表明立場並拒絕負面標籤。
- 面對客戶的無理取鬧： 全心全意支持自己，堅定界線。用舒緩的語氣說：「我理解您的心情，但我不能接受您這樣的對待。」絕不吸收對方的暴怒，必要時請主管或保全協助。
- 每日的心靈淨化儀式： 若覺得一天下來特別耗損，泡杯茶靜下心，問自己「今天是否接收了誰的投射？」如果有，透過冥想在心裡將這些無形的包裹退回給原主。
📍 今日行動挑戰- 本週特別覺察自己是否不小心接收了別人的投射。
- 當別人對你發脾氣或貼標籤時，在心裡告訴自己：「這是他的詐騙包裹，我不收。」去深刻體會不再替別人情緒買單的自由感。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了日常生活中常見的「情緒內耗」問題。
節目透過《回應的力量》一書，指出別人對我們亂發脾氣、貼標籤，其實就像是硬塞給我們的「情緒詐騙包裹」。
在心理學上，這叫做「投射」，是對方面對不了自己的陰影，而找外在出口發洩的結果。
安迪提醒聽眾，我們擁有「拒收」的選擇權。節目中提供了三個具體的實戰練習：
面對同事誤解時平靜澄清、面對客戶無理取鬧時堅定界線，以及每日睡前的「心靈淨化儀式」。
只要學會識破別人的投射，在心裡果斷喊出「我不收」，就能建立起強大的心靈保全系統，不再替別人的情緒買單，找回輕盈自在的人生。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn7 min - GD226｜他說的是事實還是偏見？過濾人話的第一關，幫你秒解人際焦慮！
📍 日常溝通中的「髒空氣」與內耗- 生活中常遇到長輩越界的關心（如催婚）或同事的冷嘲熱諷，這些話語就像帶有懸浮微粒的髒空氣，容易讓我們血壓飆高、默默生悶氣。
📍 印度少年的「神反擊」示範- 面對記者充滿偏見與惡意陷阱的提問（試圖為他貼標籤），一位 14 歲的印度少年沒有被激怒，反而冷靜回擊：「老兄，我有腦子啊！」
- 少年能不被惡意牽著鼻子走，關鍵在於他懂得運用內心的濾網來保護自己。
📍 保護內心的「四道濾網」- 第一道：是事實還是觀點？ 冷靜分辨對方的批評。如果是客觀事實，就虛心接受並改進；如果只是對方的個人偏見或觀點，就完全不需要往心裡去。
- 第二道：對方是以什麼角色說話？ 檢視彼此的「親疏遠近」與「權利義務」。如果對方只是沒交情的路人或愛越界的遠房親戚，直接設立界線，不需被他的話影響。
- 第三道：對方用什麼態度說話？ 留意對方是平行對話，還是高高在上的說教？很多時候別人只是心裡有氣，把你當發洩管道。面對輕蔑或情緒勒索的態度，你有權選擇不接受或不予理會。
- 第四道：對方說這些的用意是什麼？ 思考話語背後的真實意圖（例如：為了給你貼標籤、為了操弄你）。看穿把戲後，就能保持本心，勇敢捍衛自己的價值觀。
📍 今日行動挑戰：為內心安裝「空氣清淨機」- 當遇到讓你心裡不舒服的話語時，在心裡大喊「啟動濾網」。
- 快速分辨對方的「事實、角色、態度、用意」，看穿對方的把戲，把有毒的語言微粒阻擋在心門之外，將善良留給真正值得的人。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了現代人常遇到的溝通困境：
當面對長輩的催婚、同事的嘲諷或充滿惡意的提問時，我們往往會因為不知如何反駁而默默內耗、生悶氣。
節目指出，這些缺乏覺察的話語就像「帶有懸浮微粒的髒空氣」，會直接汙染我們的心靈。
為了解決這個問題，安迪透過《回應的力量》一書，分享了一位14歲印度少年面對記者惡意挖坑時，冷靜且邏輯清晰的「神反擊」故事。
節目進一步拆解了保護內心的「四道濾網」：分辨事實與觀點、釐清對方角色、觀察說話態度、看穿真實用意。
只要在心裡安裝這台「空氣清淨機」，我們就能把有毒的言語阻擋在外，把善良與在意留給真正對自己好的人，給出無愧也無悔的回應。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn8 min - EP150｜理性分析全失效？在人生十字路口，最正確的選擇往往是「順從你的心」（Feat. Podcast「蕭邦相談室」主持人 蕭邦）
📍 追求自由的覺醒與裸辭- 蕭邦曾任職四大會計師事務所，因為不喜歡被管、不滿每天加班到「看不到夕陽」，萌生了在家工作與追求自由的渴望 。
- 儘管當時連「創業」的概念都沒有，在充滿焦慮的情況下依然選擇裸辭，透過寫部落格、經營 YouTube 逐步打造一人公司 。
📍 焦慮的解藥：先做就對了- 面對未知的恐懼與焦慮，唯一的克服方法就是「去執行」 。
- 當你忙著學習、嘗試與優化，忙到沒有時間焦慮時，自然能走出一條屬於自己的路 。
📍 技能的根本在於「底層邏輯」與「心態」- 無論是製作線上課程還是投資，真正的核心在於心態 。
- 為了賺錢而賺錢往往賺不到錢；真正能長久變現的創作者，核心都是「想幫助別人」 。投資也是一樣，想投機取巧通常守不住財富，了解公司價值與市場需求才是穩紮穩打的關鍵 。
📍 最不理性卻最棒的決定- 捨棄有明確變現邏輯的投資教學，創立沒有商業模式的《蕭邦相談室》 。
- 放棄追求爆款與流量，轉而分享真實的人生故事，發現聽眾因他的分享而獲得啟發的感動，是無法用金錢衡量的無價回饋 。
📍 平常心就是「沒關係」- 蕭邦將「平常心，心常平」定義為三個字：「沒關係」 。
- 遇到麻煩與挫折時，不要把事情看得太嚴重，只要「死不了都是擦傷」。人生沒有失敗，只有暫時停止成功，專注於解決問題即可 。
📍 高情商的溝通底層邏輯- 把複雜概念變簡單的秘訣是「使用比喻法」，並把自己當成在跟「小學三年級」說話 。
- 溝通的核心是站在對方的角度，理解對方的起點與詞彙量，才能見人說人話，達成有效傳達 。
📍 輸入不等於輸出：1% 實戰法則- 聽了再多 Podcast 或看了再多書，如果不實際去用，就等於白學 。
- 哪怕每次學習只記住「一個觀念」並應用在生活中（例如每天存 300 塊錢），只要開始行動，長久累積下來的複利效應將非常可觀 。
📍 在十字路口，做出「忠於自我」的選擇- 面對理智與感性的拉扯，或是社會強加的價值觀（如：考試一定要考好）時，應該先讓自己平靜下來 。
- 屏蔽外界的雜音，聽從內心真正的渴望。回頭看，人生中所有不後悔的決定，往往都是那些不顧理性精算、忠於自我的選擇 。
📍 總結
本集節目邀請到擁有四大會計師事務所超「硬核」背景的創作者——蕭邦 。
他早期以教導美股投資起家，擅長將複雜概念化為白話文 。
然而，這位理科腦的創作者後來卻做了一個「最不理性」的決定：
開設一個完全沒有商業模式的 Podcast 節目《蕭邦相談室》，專門用故事陪伴聽眾度過低潮與焦慮 。
節目中，蕭邦分享了他當初為了追求自由、不想一輩子「看不到夕陽」而裸辭創業的心路歷程 。
他點破了許多人在學習與投資上的盲點：硬技能固然重要，但「底層邏輯」與「助人的心態」才是長久獲利的關鍵 。
面對現代人的焦慮與迷惘，他提出「執行力治百病」以及「平常心就是沒關係」的豁達哲學 。
最後，他鼓勵大家在人生的十字路口，放下理性的精算，靜下心來傾聽內在的聲音，做出「忠於自我」的選擇 。
——————————————
蕭邦IG：https://www.instagram.com/chopin_010880/
蕭邦相談室 on Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%95%AD%E9%82%A6%E7%9B%B8%E8%AB%87%E5%AE%A4/id1858503728
蕭邦相談室 on Spotify：https://open.spotify.com/show/3mC8vNY5trR6Z9jRl39jT8
📍 本集精彩章節 (Timecodes)
(00:00) 開場：理科腦的感性叛逆！為什麼會計師不談獲利，改談心事？- 介紹本集來賓蕭邦，從四大會計師事務所的硬核背景，到教美股投資，最後卻創立了不談數字、專門用故事陪伴聽眾的《蕭邦相談室》。
(02:18) 不想一輩子「看不到夕陽」！追求自由的覺醒與裸辭- 蕭邦分享在會計師事務所時，因不滿每天加班到看不見夕陽、不喜歡被管的體制，而在充滿焦慮與未知的情況下，毅然決定裸辭創業的心路歷程。
(04:44) 焦慮的剋星就是「執行力」！不知道怎麼辦時，先做就對了- 面對未知的恐懼與焦慮怎麼辦？蕭邦認為唯一的克服方法就是「去執行」。當你忙著學習、嘗試與優化，忙到沒有時間焦慮時，自然能走出自己的路。
(08:52) 技能的根本在於「底層邏輯」與「心態」- 點破許多人在學習與投資上的盲點：硬技能固然重要，但「底層邏輯」與「心態」才是根本。為了賺錢而賺錢往往賺不到錢；真正能長久變現的創作者，核心都是「想幫助別人」。
(13:36) 最不理性卻最棒的決定：拋棄百萬流量與變現？- 蕭邦分享他捨棄有明確變現邏輯的投資教學，創立沒有商業模式的《蕭邦相談室》的考量。放棄追求爆款，轉而分享真實的人生故事，這份感動是無法用金錢衡量的。
(21:40) 平常心就是「沒關係」- 蕭邦將「平常心常平」定義為三個字：「沒關係」。遇到麻煩與挫折時，不要把事情看得太嚴重，只要「死不了都是擦傷」，專注於解決問題即可。
(23:44) 人生沒有失敗，只有「暫時停止成功」！- 引用郝哥的金句，提醒大家人生中沒有所謂的失敗，遇到挫折只是需要轉個彎，這句咒語能化解許多精神內耗。
(24:10) 高情商的溝通底層邏輯：把你對面的人當成「小學三年級」- 把複雜概念變簡單的秘訣：使用比喻法，並把自己當成在跟小學三年級說話。溝通的核心是站在對方的角度，理解對方的起點與詞彙量，才能達成有效傳達。
(28:57) 聽完 Podcast 就忘了？1% 實戰法則：用出來才算賺到！- 聽了再多 Podcast 或看了再多書，如果不實際去用，就等於白學。哪怕每次學習只記住「一個觀念」並應用在生活中，長久累積下來的複利效應將非常可觀。
(32:00) Combo 你的好習慣：從洗冷水澡到閱讀的「多巴胺」實驗- 安迪分享閱讀《你的人生他們六個說了算》後，開始實踐洗冷水澡與運動，透過親身實驗了解「多巴胺」與「腦內啡」的作用，並體會到跨過「前 10 秒最不舒服」的門檻後，帶來的巨大成就感。
(35:39) 在人生十字路口，最正確的選擇往往是「忠於自我」- 面對理智與感性的拉扯，或是社會強加的價值觀時，應該先讓自己平靜下來。屏蔽外界的雜音，聽從內心真正的渴望，你會發現，所有不後悔的決定，都是忠於自我的選擇。
五吉郎邸家(聽眾成長社群 每週六晚上九點線上聽書)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn43 min - GD225｜別再為面子打腫臉充胖子！放下知識焦慮，其實你根本不需要什麼都懂
📍 破解「不敢承認不知道」的心理真相- 面子與心虛的綑綁： 從小的考試教育讓我們害怕答案欄空白，導致長大後在過度強調表現的社會裡，覺得承認無知就像在街上裸奔一樣令人恐懼。
- 問題是問題，我是我： 借鏡鑑識專家李昌鈺「有多少證據說多少話」的態度。明白「暫時不知道」並不等於「我不專業或不負責」，要把未知的事情與個人的自我價值拆分開來。
- 胡說八道才該羞愧： 害怕承認不知道會誤導別人？其實不懂裝懂、打腫臉充胖子才是真正的不負責任。把知識想像成一個圓，圓圈外是安靜且令人好奇的空白，接受這些未知，人生才會精彩。
📍 得體回應「不知道」的三個實用話術- 第一步：大方坦白，不找藉口 大腦空白時先深呼吸，語氣平穩且不帶罪惡感地直接說：「這個問題我目前不知道答案 / 這部分我現在不清楚。」
- 第二步：展現負責的態度，承諾回覆 坦白後馬上接上萬用金句：「謝謝你提出的問題，我確認之後會再跟你說。」這句話能瞬間把你從被質疑者，變成負責任的解決問題者，讓對方覺得你很可靠。
- 第三步：用微笑面對無謂的質疑 如果對方酸你「怎麼連這個都不知道」，不需要試圖解釋或道歉，只需禮貌回以一個微笑。因為你很清楚自己的知識之圓還在描繪中，無須為學習過程道歉。
📍 今日行動挑戰- 本週請特別留意，遇到不知道的問題時，勇敢且坦白地告訴對方「你不知道」，並承諾查證後再告知。
- 將這個過程記錄下來，親自體會當你不再硬擠答案、坦然面對未知時，那種坦蕩且自由的強大氣場！
📍 總結
本集《五吉郎》探討了現代人常有的「完美人設」包袱——在會議或日常對話中，遇到不懂的問題時總喜歡「不懂裝懂」、硬擠答案。
節目剖析了這種行為背後的心理真相：我們受過往教育影響，將「不知道」與「丟臉、不專業」畫上等號。
透過借鏡鑑識專家李昌鈺博士「只說有證據的話」的態度，安迪提醒大家要將「問題」與「自我價值」分開：
暫時不知道，不代表你不負責任，胡說八道才真的該感到羞愧。
節目最後更傳授了三個實用的高情商話術，教導聽眾在遇到知識盲區時，
如何大方坦白、承諾回覆，並用微笑化解無謂的質疑，將「不知道」轉化為展現自信與可靠度的強大氣場。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn7 min - GD224｜常常說錯話事後狂懊悔？開口前按一下「暫停鍵」，拯救你的失控人際關係
📍 說話魅力的終極秘密：「自我協調」的鬆弛感- 溝通氣場來自內在穩定與外在放鬆，當內外一致時，不會有偽裝、討好、指責或超理智等負面姿態。
- 這種心口合一、坦然不矛盾的狀態，即為薩提爾提出的「一致性的姿態」，能讓人感到舒服且信服。
📍 自我協調者的 5 大特質- 信念清晰： 像燈塔一樣知道自己重視什麼，不輕易被外界牽著鼻子走。
- 情緒穩定： 不是沒有情緒，而是懂得當情緒的主人，接納後再選擇適合的方式回應。
- 言行與內心一致： 坦蕩蕩，不會表面裝沒事私下卻發脾氣，將誤會機率降到最低。
- 自我接納： 欣賞自己的好，也面對不完美；心中有餘裕，更能包容他人。
- 人際互動保持一致： 不委屈討好，也不自以為是；對待老闆與基層員工的態度始終如一。
📍 練就一致性氣場的「3 個具體練習」- 練習一：開口前的自我檢核（按下暫停鍵） 在重要溝通前問自己「我現在的狀態協調嗎？」寧可晚五分鐘給出穩定的回應，也不要因為急著開口而引發災難。
- 練習二：啟動身心連線的呼吸法 閉上眼睛，想像從心臟、肺腑、聲帶到口腔的通道是暢通的。讓內在器官支持你說出的每一句話，聲音自然會有底氣與真誠。
- 練習三：運用《中庸》的智慧表達負面情緒 「一致性」不是隨便發脾氣，而是發而皆中節。生氣時，客觀陳述事實、表達真實情緒，並邀請對方一起尋求解決方案（例如面對落後進度的同事），展現憤怒同時也保有同理心與誠意。
📍 今日行動挑戰- 戒掉說「我沒事」。如果心裡有事，請誠實面對情緒，用溫和但堅定的語氣說出真實感受，體驗卸下口是心非重擔後的輕鬆感。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了日常生活中常見的溝通內耗：嘴上說著「我沒事」，轉身卻氣得摔門；或是因為緊張壓力，脫口而出讓人懊悔的話。
節目指出，溝通不良往往不是因為說話技巧差，而是內在狀態「沒有協調好」。
透過心理學家薩提爾（Virginia Satir）的「一致性」姿態概念，安迪帶我們認識了什麼是最高級的溝通氣場——「自我協調的鬆弛感」。
節目中詳細解析了自我協調者的五大特質，並提供了三個具體的日常練習：開口前按下暫停鍵、啟動身心連線呼吸法，以及用《中庸》的智慧適當表達憤怒。
最後鼓勵聽眾從戒掉口是心非的「我沒事」開始，勇敢表達真實感受，讓每一次的回應都成為成為更好自己的修煉。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn9 min - EP149｜不怕繞遠路，只怕不敢試！Joanne 陪你走出一條不被定義的精彩人生（Feat. 斜槓先修班 Podcast 主持人 Joanne）
📍 令人稱羨的光環與斜槓的初衷- Joanne 曾擔任美國運通黑卡的旅遊顧問，雖然工作令人稱羨，但為了追求更多可能性，她果斷嘗試各種領域的挑戰。
- 提醒大家，很多人的斜槓只是因為「對現況不滿」，導致盲目去批貨、接案，最後把自己搞得比正職還要疲憊，這完全是本末倒置。
📍 慘賠 100 萬的珍貴學費- 在成功找到定位之前，她嘗試過賣衣服、當小編，甚至做跨境電商，結果不小心慘賠了 100 萬元。
- 這些挫折並沒有擊倒她，反而成為她後來創辦《斜槓先修班》Podcast、並成為全職斜槓教練的寶貴養分。
📍 從零到一的斜槓教練學- 將過去踩過的坑化為教材，她現在致力於幫助無數人從零到一打造自己的事業，協助學員避開瞎忙的冤枉路。
📍 主動出擊：被拒絕的勇氣- 安迪分享自己主動邀約的過程，討論到向崇拜的人請教時，就算對方不理你也沒關係，最差的結果真的就只是「不理你而已」。
- 重點在於你已經為自己的理想邁出實際的行動，前輩們其實都看得懂這份努力，因為他們曾經也是這樣走過來的。
📍 把「羨慕與嫉妒」變成人生線索- 當我們對某個人產生好奇、渴望、羨慕甚至嫉妒時，代表我們被他身上的某種特質給深深吸引了。
- 去仔細思考自己「注意力放在哪些人事物身上」，那裡面往往就藏著你可以開始突破的線索與契機。
📍 總結
本集《五吉郎》邀請到 Podcast 節目《斜槓先修班》的主持人暨全職斜槓教練 Joanne。
她曾擁有令人稱羨的「美國運通黑卡旅遊顧問」工作，但為了追求更多可能性，她勇敢踏上了充滿未知數的斜槓之路。
在歷經賣衣服、當小編、做跨境電商，甚至不小心慘賠 100 萬的挫折後，她並沒有被擊倒，反而將這些經歷轉化為幫助無數人從 0 到 1 打造個人事業的養分。
節目中，Joanne 點出許多人斜槓失敗的盲點：常常只是因為對現況不滿而盲目接案、批貨，最後把自己搞得比正職還要累。
此外，節目後半段探討了如何主動出擊向嚮往的前輩請益，以及如何將內心的「羨慕與嫉妒」翻轉為尋找天賦的行動線索。
這是一集充滿實戰經驗與心態轉換的精彩對談！
——————————————
Podcast: 斜槓先修班：https://open.firstory.me/user/joanne/platforms
預約斜槓諮詢：https://lin.ee/YV0jVyS
Joanne IG : https://www.instagram.com/follow.joanne/
📍 本集精彩章節 (Timecodes)
(00:07) 開場：尋找自我定位的斜槓教練- 介紹 Joanne，她給自己的三個標籤是：Podcast、斜槓、說話。從小愛說話的天賦，成為她日後發展自媒體與教練事業的最強武器。
(04:24) 美國運通黑卡顧問的震撼教育- 分享服務金字塔頂端客戶的經驗。這份工作訓練出她強大的傾聽能力與「使命必達」的態度：遇到難題不先拒絕，只要合法就想辦法解決。
(07:43) 決定斜槓的契機：不甘於現狀的野心- 看見黑卡客人的生活型態幾乎都不是上班族，讓她反思自己想要的人生，意識到繼續待在公司永遠無法達到那樣的自由。
(10:16) 疫情期間的留白與 Podcast 誕生- 疫情帶來了下班後的「留白」時間。受到前輩啟發開啟 Podcast，給自己第一年的目標是不求賺錢，只求「賺到快樂」。
(18:38) 第一筆斜槓收入的誕生- 節目錄到第 20 集，就接獲大學資源教室的講師邀約，賺到一萬八的講課費。證明不需要等到「完美」或「滿分」才能開始助人與變現。
(23:54) 畫心智圖評估風險，勇敢遞出辭呈- 日本解封後黑卡業務量爆增，週末狂接 60 通電話，讓她無暇顧及斜槓。透過畫心智圖客觀評估大企業的隱藏風險後，在 30 歲果斷離職。
(40:13) 從零到一的變現 3 步驟- 不知道怎麼接案？Joanne 親授三步驟：1. 做出案例（先從小額或免費開始累積實力）；2. 展示案例（在線上與線下大方分享）；3. 擴大影響力（投放廣告或跨界合作）。
(53:06 打破完美主義，先行動再說- 給自媒體新手的建議：不要拿自己的起點，去跟別人經營五年的終點比較。滑到偶像的第一支影片，你會發現大家都是從青澀開始的。
(01:01:55) 上戲劇課的啟發：直覺大於理性- 分享去上即興表演課的趣事（演等著被求婚的巴黎鐵塔）。透過訓練肢體與聲音，學會不被大腦框架綁架，實踐「先出擊再說」的精神。
(01:08:12) 結語：把「羨慕與嫉妒」化為人生的線索- 當你對某個人事物產生注意力、羨慕甚至嫉妒時，代表那裡藏著你的渴望與契機。勇敢去請教對方，最差的結果不過是不理你，但你已經為人生邁出了一大步！
五吉郎邸家(聽眾成長社群 每週六晚上九點線上聽書)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn1 hr 10 min - GD223｜你的善良必須有點鋒芒！一句話教你瞬間擺脫情緒勒索
📍 看透「應該」背後的情緒勒索- 警惕身邊的「應該人」：他們習慣用「你應該…」來規範或指點別人。這當中有些是出於善意，但有些則是包裝過的話術，目的是為了控制與利用。
- 當我們不假思索地全盤接收時，就是在讓別人決定我們該怎麼活。
📍 你過的是誰的劇本？- 面對權威（長輩、主管）的「應該」，我們常習慣順從並產生自我懷疑。
- 當我們說出「我覺得我好像應該…」時，語氣中的不確定，是因為我們把別人的價值觀硬套在自己身上，內心其實並未真心接受，這正是產生內耗與痛苦的原因。
📍 最高級的覺醒：「跳脫應該，進入我決定」- 這是生命對話專家陳怡安老師的箴言。
- 當我們把被動的「應該」替換成主動的「決定」時，我們就不再是被動承受者，而是主動創造者，這是一個巨大的心智模型升級。
📍 擺脫魔咒的三個具體練習- 改寫內部對話： 刻意改變用詞，把「我不應該熬夜」改成「我決定早睡不熬夜」；把「我應該出版線上課程」改成「我決定出版線上課程」，感受截然不同的力量感。
- 啟動人際界線過濾器： 聽到「你應該」時先不防衛也不盲從。對自己有好處的當作禮物收下；逾越界線的則自主決定如何回應。
- 用沉默畫下優雅句點： 面對咄咄逼人的越界者，不需要爭辯。假裝沒聽到、幽默帶過，或禮貌回覆「謝謝指教」後保持沉默，因為沉默本身就是「我決定不接受你控制」的強大回應。
📍 今日行動挑戰- 本週練習觀察誰在與你互動時常說「你應該」。
- 記錄下對方的句子，並覺察自己如何看待這個「應該」。當你看清對方是出於善意還是控制時，你就已經成功拿回心靈的自由了。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了隱藏在日常對話中、常讓人感到內耗與壓力的句型：「你應該…」。
節目引述《回應的力量》一書中的觀點，提醒聽眾警惕身邊那些企圖用「應該」來控制或綁架你的「應該人」。
當我們盲目順從他人的「應該」時，其實是在過別人寫好的劇本，這也是內心痛苦的根源。
節目分享了陳怡安老師的一句震撼箴言：「跳脫應該，進入我決定。」
教導聽眾透過改變內部對話（把「我應該」換成「我決定」）、啟動人際界線過濾器，
以及用「沉默」優雅地回應越界者，成功解除精神內耗，從被動的承受者轉變為主動的創造者。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn8 min - GD222｜為什麼你講話越有道理，對方的心門關得越緊？破解「想贏」的溝通魔咒
📍 溝通的致命盲點：執著於「證明自己是對的」- 在溝通時，大腦很容易開啟「糾錯模式」，把力氣全花在證明「我是對的，你是錯的」。
- 這種心態背後隱藏的是「我想贏、想證明我比你聰明」的慾望，它會讓對話變成法庭辯論，蒙蔽我們解決問題的雙眼。
📍 贏了爭論，往往輸了關係- 當你咄咄逼人指責對方時，對方為了保護自尊，本能反應就是防衛或反擊，導致焦點從「解決問題」變成「權力與面子的爭奪」。
- 溝通的本質是為了「建立連結」，如果溝通的結果是讓雙方距離越來越遠，那就算你邏輯再無懈可擊，這場溝通也是徹底失敗的。
📍 高情商的回應：把焦點放在對方身上- 真正的高手不會一直關注「我」，而是關注「我們」。
- 有力量的回應不是為了出一口氣或展現優越感，而是去理解對方的狀態和需求，目標是解決問題並讓彼此關係更好。
📍 實用的「停、看、聽」溝通心法- 第一步：停（按下暫停鍵） 當對方犯錯時，先深吸一口氣，把衝到嘴邊的「你錯了」吞回去。提醒自己現在的目的是解決問題，而非吵架。
- 第二步：看（觀察狀態與情緒） 把焦點從事情的對錯轉移到人的狀態上。觀察對方是否已經很懊惱或疲累，看到他的脆弱，你的同理心自然會出現，避免在對方情緒低落時補刀。
- 第三步：聽（聽出真正的需求） 把心智設定從「我想讓你知道我是對的」轉換成「我想理解你需要什麼，我們該怎麼解決」。例如：用溫和的語氣體諒對方的疲累，並直接提出一起叫外送的解決方案。
📍 今日行動挑戰：把嘴巴閉上的藝術- 在接下來的 24 小時內，如果身邊的人犯了小錯誤，挑戰把「我早就說過了吧」或「你看，被我說中了吧」硬生生吞回肚子裡。
- 放棄贏的慾望，不證明對方錯，直接用溫和的語氣提出解決方案，觀察互動氛圍產生的神奇化學變化。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了我們在日常溝通中常犯的致命盲點：過度執著於「證明自己是對的、對方是錯的」。
節目透過「伴侶忘記買晚餐」的日常情境，生動地展示了當我們開啟糾錯模式、把溝通變成法庭辯論時，往往會贏了爭論卻輸了關係。
安迪點出，溝通的本質是為了「建立連結」與「解決問題」，而不是為了展現優越感。
節目中分享了實用的「停、看、聽」溝通心法：在指責對方之前先按下暫停鍵，觀察對方的狀態與情緒，並將心智設定轉換為理解對方的需求。
最後，安迪鼓勵大家在接下來的 24 小時內，挑戰把「我早就說過了吧」這類話吞回肚子裡，直接跳到解決方案，用溫和的態度與身邊的人建立更深層、更柔軟的關係。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn9 min - GD221｜別再被情緒牽著鼻子走！開口前停頓 3 秒鐘，瞬間改寫你的人生劇本
📍 「反應」與「回應」的本質差異- 反應來自過去： 是直覺的、不設防的、缺乏思考且容易被煽動的。例如接到詐騙電話時，第一時間陷入恐慌與焦慮，乖乖被對方控制。
- 回應來自當下： 是一種清醒的選擇與覺察，能理解自己的情緒並做出適當的處置。
📍 掌控權與設立界線- 武術家 Bodhi Sanders 名言：「當你做出反應時，你把掌控權交給別人；當你回應時，由你掌控全局。」
- 天后王菲面對記者八卦提問時，冷靜反問「跟你有什麼關係？」，這就是一種極度清醒、不被過去情緒干擾，並為自己設立明確界線的「高級回應」。
📍 沉默也是一種強大的回應- 看到孩子亂丟玩具，選擇轉身離開深呼吸，而不是破口大罵。這種「沉默」是清醒的回應，而非失控的反應。
- 暴怒往往源於「恐懼」（怕失去控制、怕被批評），我們應該練習在第一秒鐘選擇「愛」，用帶著愛的回應取代粗糙的反應。
📍 把反應升級成回應的「4 個具體步驟」- 發生了什麼事？ 客觀陳述事件，不加形容詞與情緒（例如：伴侶忘記買晚餐）。
- 我的第一個反應是什麼？ 誠實面對本能並寫下來（例如：我覺得他不在乎我，氣到想罵人）。
- 我有沒有停下來想？我是怎麼回應的？ 回顧自己是否創造了緩衝空間（例如：我深呼吸後，傳訊息請他去超商買）。
- 如果再來一次，更好的回應方式是… 思考下次如何做得更趨近於愛，幫助大腦建立新的神經迴路。
📍 今日行動挑戰：升級情緒剎車系統- 遇到讓你眉頭一皺、心跳加速的事情（如被按喇叭、同事說錯話）時，在開口抱怨前先在心裡默數「1、2、3」。
- 告訴自己：「我現在要給出的是回應，我不把情緒的遙控器交給別人。」光是停頓這三秒，就能化解暴風雨。
📍 總結
本集《五吉郎》探討了我們在日常突發狀況中，為何總是容易失控發脾氣、事後又感到懊悔。
節目核心在於區分「反應（Reacting）」與「回應（Responding）」的致命差異：
反應是直覺、被動且受制於過去的，會把主導權交給別人（如陷入詐騙恐慌）；
而回應則是活在當下、清醒且具有邊界感的選擇，能讓你掌控全局。
透過天后王菲的經典受訪案例，以及面對孩子亂丟玩具時「選擇沉默」的轉念，節目教導聽眾如何在「恐懼」與「愛」之間做出清醒的抉擇。
安迪更提供了具體的「4個回應升級步驟」與「停頓三秒鐘」的行動挑戰，鼓勵大家拿回情緒的遙控器，用不疾不徐的從容姿態化解生活中的暴風雨。
——————————————
《回應的力量》博客來：https://www.books.com.tw/products/0011043476
《回應的力量》誠品：https://www.eslite.com/product/10012036172683078589004
五吉郎邸家(聽眾成長社群)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn8 min - EP148｜寫履歷就像在談判！完美解構 JD，無相關經驗也能拿下夢幻職缺（Feat. 已讀 Podcast 說書人 有魚）
📍 自我成長與日更心法- 奉行查理蒙格「每天睡前都要比早上醒來時更聰明一點」的理念 。
- 將每天吸收的知識轉化為極簡的輸出，不追求長篇大論，不被流量和完美主義綁架，相信「先求有再求好」才能持續前進 。
📍 破解數位遊牧的浪漫濾鏡- 數位遊牧看似自由，但為了配合時差，常需要凌晨五點起床、怕吵到別人只能躲在青旅樓梯（更衣間）開會 。
- 白天想出去探索世界，晚上回家還要繼續辦公，其實極度消耗體力，這才是真實的遊牧真相 。
📍 外商求職的超強履歷策略- 拿到頂尖外商 Offer 的秘訣在於「精準解構 JD (Job Description)」 。
- 將過往經驗與職缺需求一條一條對應連結，為該職位「量身打造」專屬履歷，知己知彼才能在面試中游刃有餘、充滿底氣 。
📍 面對面試挫折的轉念哲學- 有魚分享過去面試高階 BD 被營運長高壓測試的失敗經驗 。
- 她體悟到，有時未錄取只是「緣分」不夠，或是公司有內部考量（例如 CEO 只想找同產業的人，不論你能力多好） 。轉念相信達賴喇嘛的話：「有時沒得到，是最美好的安排。」
📍 善用「群體動力」建立習慣- 當無法靠意志力自律時，就找一群有同樣目標的人來互相督促 。
- 透過創辦讀書會、AI學習群組或減肥比賽，利用同儕間的約定與微小懲罰機制，成功養成閱讀和健身的長效習慣 。
📍 貫穿一切的核心思維：「利他（Altruism）」- 無論是經營自媒體還是寫履歷，最關鍵的不是展現「我有多自律、多厲害」，而是「我寫的東西對你有什麼幫助」 。
- 當你以照料他人、解決問題的心態出發，自然能吸引到對的受眾，達成「付出者收穫」的正向循環，老天也不會虧待你 。
📍 總結
本集節目邀請到前 Fintech 產業行銷經理、現任《已讀》Podcast 主理人——有魚 。
她曾靠著超強的策略分析拿下阿里巴巴、Autodesk 等頂尖外商的 Offer，現在更是一位一邊移動一邊工作的數位遊牧者 。
節目中，有魚打破了大家對數位遊牧的浪漫濾鏡，分享了真實的時差辛酸與體力消耗 。
她也無私公開自己破解外商面試的秘訣：精準解構 JD（職務說明），為目標量身打造履歷 。
面對自媒體經營與成長焦慮，她奉行查理蒙格「每天睡前都要比早上醒來更聰明一點」的理念，透過「無壓力日更」與「群體動力」成功戒除完美主義與拖延症 。
最後，她強調無論是求職還是創作，核心底層邏輯都在於「利他」——當你專注於解決別人的問題，宇宙自然不會虧待你 。
——————————————
已讀Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%B7%B2%E8%AE%80/id1684130783
有魚Threads：https://www.threads.com/@yofish.read>)>)>)
有魚IG：https://www.instagram.com/yofish.read/
📍 本集精彩章節 (Timecodes)
(01:26) 脫下外商光環的超強駭客：有魚的 3 個神祕標籤與自律養成- 介紹有魚的三個標籤「自律、熱情、能文能武」。因為渴望體驗世界、覺得時間有限，強大的內在動機驅使她養成高度自律的習慣。
(03:09) 打破完美主義的「日更」心法：查理蒙格的一句話改變了她- 奉行「每天睡前都要比早上醒來更聰明一點」。將每天吸收的知識轉化為極簡的短篇輸出，不追求長篇大論，成功克服日更的壓力與流量焦慮。
(10:09) 輸出才是最好的輸入：用「說書」將知識內化進靈魂深處- 意識到只看書不輸出會「事倍功半」。透過寫作與錄製 Podcast，有意識地分享知識，不僅能融會貫通，更能將知識深深內化。
(14:41) 善用「群體動力」戒除拖延：反脆弱 AI 讀書會的驚人成效- 當無法單靠意志力自律時，就找一群有同樣目標的人互相督促。利用同儕間的約定與微小懲罰機制，成功養成閱讀、健身與學習 AI 的習慣。
(19:27) 駭進外商面試的履歷策略：精準解構 JD，為目標量身打造- 拿到頂尖外商 Offer 的秘訣在於仔細研究 Job Description（職務說明）。將過往經驗與職缺需求逐條對應，在面試中自然能游刃有餘、充滿底氣。
(23:18) 真實的面試挫敗與轉念：沒錄取，有時只是「緣分」未到- 分享面試高階 BD 職位被營運長高壓測試的失敗經驗。體悟到有時未錄取只是公司內部考量或緣分不夠，轉念相信「沒得到，有時是最美好的安排」。
(30:41) 穩定收入與自由創作的平衡：尋找願意無償投入 1000 小時的熱情- 在正職與斜槓間找平衡的關鍵：找到一個即使不賺錢，也願意投入 1000 小時去研究的主題。當它變成一種享受，熱情自然能轉換為價值。
(38:16) 數位遊牧的殘酷真相：半夜躲更衣室開會的體力極限- 打破數位遊牧的浪漫濾鏡。為了配合亞洲時差，清晨五點起床、怕吵到人只能躲在青旅更衣室開會，白天探索、晚上辦公，其實極度消耗體力。
(42:54) 給自媒體新手的起步建議：從短篇文字開始，先求有再求好- 不知道怎麼開始？建議利用 Threads 等平台從短篇文字開始輸出。不要被完美主義綁架，沒有開始就永遠不會有完美的狀態。
(45:24) 貫穿一切的核心底層邏輯：把「利他」擺在首位- 無論是經營自媒體還是寫履歷，最關鍵的不是展現「我有多厲害」，而是「我能為你解決什麼問題」。當你以照料他人為出發點，老天絕不會虧待你。
五吉郎邸家(聽眾成長社群 每週六晚上九點線上聽書)：
https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！）
https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy
IG：https://www.instagram.com/5glanandy/
想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745
(五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！)
也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected]
如果覺得節目內容對你來說有幫助
也可以點選下方連結小額贊助支持我唷
http://bit.ly/3WXv6t
--Hosting provided by SoundOn50 min
About 五吉郎
From the publisher's feed
這是一個從0開始踏上成為五吉郎的量子飛躍之路
希望透過瞭解不同領域五吉郎的成功經驗
找出含金量爆高的順流之道
週一到週五常態更新
Threads：https://www.threads.net/@5glanpodcastandy
IG：https://www.instagram.com/5glanpodcastandy
合作洽談： [email protected]
--
Hosting provided by SoundOn