おたより：海外の対店員さん、対ママ友向けオススメのスモールトーク/ 【17:40】界隈でのふるまいについて話したい/関西開催のポッドキャスターの集い、レア！/科学系ポッドキャスト界隈/ 【25:16】「ポッドキャスターさんですか？」「ちがいます」/知り合いをだしに使ったのが恥ずかしくてもう嫌/傷が癒される楽しいおしゃべり/今、バーコーナーがすごいメンツです/ 【42:13】rooomって？/趣味が仕事になる責任と無報酬の報われなさ/月額課金サービスへのネガティブな反応を紐解きたい/ファンのレベルにランクがついたみたい/課金して発言権を得ると思う人々

【言及されていたものたち】

• おまつりっすん2025（LISTEN公式サイト）
• ポッドキャスト「工業高校農業部」（LISTEN）
• ポッドキャスト「桃山商事」（Spotify / Apple Podcast )
• 「rooom（ルーム）」公式サイト
• 株式会社雑談 公式サイト
• TOCINMASH 公式サイト

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noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。

Le Marais by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

お仕事・キャリア篇おたより②：心ない一言から育休復帰後成果を出せるか不安（前編から続き）/いかに人間関係を削ぐか/TSUBONE対策/出勤できたら100点/【7:08】プライベート篇おたより①：退職前、職場の推しにアプローチすべきか？/速攻1on1をセット、以上/推しと恋愛対象の違いは？/周囲を固めていく派/ as “しれっと” as possibleで退職/【22:35】プライベート篇おたより②：別居の危機！？好きな仕事・住みたい場所を求めて移住ってどう思う？/まずはフルリモートで情報収集/仮想夫・仮想企業と脳内対決してないか/関東在住・奥さんの勤務先は北陸のケース/「家族と一緒」が最優先だったから海外移住/【42:32】ここから感想戦/誰の相談かわかりました？/結局「推し」への本気度どうなのよ/敢えてミスリード/おたよりくださる方へ改めて感謝/実はおたより職人/おたより解釈のすれ違いもどかしい/ おたよりから始まる物語も

【コラボレーションした番組紹介】

「35歳、右に行くか左に行くか Age 35 Which Way To Go?」

パーソナリティは10代に出会い、35歳(2022年)になるワーママまきさん(24.12〜🇺🇸)と研究者ないちゃん。ポッドキャストという場を借りて、私的でオープンな近況報告を繰り広げています。

• ⁠​⁠アカウント情報まとめ⁠⁠
• ​Xアカウント（⁠⁠@35migihidari⁠）
• 番組ハッシュタグ #35右左

• ​誤り2人がゲスト出演した回（Spotify ⁠⁠前編⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠後編⁠⁠）
• Kayakoがゲスト出演した回（Spotify前編⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠後編）

※Kana , Kayakoのどちらか、あるいは二人ともがゲスト出演しているSpotifyプレイリストは⁠コチラ⁠

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noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。

Rue Severine by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ゲスト紹介：同じくライフステージの異なる女性2人のポッドキャスト/奇跡の出逢いからコラボまでの経緯/【9:52】Kayako＆Kana好きな回紹介/私も一緒にそこにいる感/2人の友情いいわぁ/ハッピーエンドってないなと思う人生の定点記録/行間推理力が発揮される相談回/【21:08】企画発表/堂々とさくらシステム/ルール説明/ 【25:07】お仕事・キャリア篇おたより①：強制される目標設定にもやもや/実は専門分野でした/研究者の間ではくじびきがフェア説！？/理系中心の評価基準/人事評価に100%はない/評価はどのくらい利益に反映されるの？/中間管理職の闇/結局コミュニケーションなのかも/ 【44:28】お仕事・キャリア篇おたより②：心ない一言から育休復帰後成果を出せるか不安/壮絶なトラウマ体験記/きっとエネルギッシュな人/まずは観察＆ヒアリング/何でも屋になろう/3ヶ月で成果ポイントをつくる/育休復帰後・別職種チャレンジの実体験

【コラボレーションした番組紹介】

「35歳、右に行くか左に行くか Age 35 Which Way To Go?」

パーソナリティは10代に出会い、35歳(2022年)になるワーママまきさん(24.12〜🇺🇸)と研究者ないちゃん。ポッドキャストという場を借りて、私的でオープンな近況報告を繰り広げています。

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※Kana , Kayakoのどちらか、あるいは二人ともがゲスト出演しているSpotifyプレイリストはコチラ

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noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。

Rue Severine by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

メーカー広報の面白さに目覚める/ 【3:22】代理店の限界あるある/PR会社からのNEXT STEP/ 転職活動の練習のつもりだった/ ゼロからの広報立ち上げ、私にできるのか /【13:08】ベンチャー企業ってどんな感じ？/ 働きがいのある会社を目指して働きがいを失う/広報というより社長室/【22:03】ようやく現職へ/またしても1人広報/冷笑的になってしまった自分/会社に人生を捧げすぎでは？/【27:45】広報コミュニティで自分を見つめ直す/計画してるのでなく悩んでるだけ/そして私たちは出会った/つまらない人間だと思っていた/気付けて世に届けられてよかった/没個性の何もない存在にならないか/けっこうな筋肉ゴリラでは？/【35:40】どうやら広報の仕事好きみたい/なぜ選び続けてきたのかという問い/仕事にできる「好き」の加減問題/いなくなるのにいる未来を語る罪悪感/大企業で働く選択肢/【46:54】インタビュー受ける経験はほぼなかった/ 大丈夫でした？いつものことです/専門性はあるけどない広報という仕事

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Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。

Promesa by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

おたより：「キャリアがある」ことのお金以上の価値/ 【8:16】広報人生棚卸させてください/ リモートワーク廃止が決定打/ コップの水があふれて心が折れるまで/ タテマエしかかけない所感の闇/ “北風”的制度設計/ 賛同できない情報発信に加担したくない/ 【22:47】学生時代から広報を志した理由/ 新卒から広報キャリアを歩む方法/専門性＞総合職/【34:29】変なエントリーシート、変な面接/ 同期は銀行、保険、公務員…/ 仕事が楽しいわけないと思ってた/ 【40:43】メディアリレーションってどんな仕事？/メディアとPR会社の「芸能イベント」という闘い/ カメラの目線振り自信あります

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Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Promesa by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

本日はメモなし、ぴあ持参で参戦/ガチ勢ではないゆるめの行ってきたレポです/ミャクミャクは最初からかわいい/【6:43】関西でも序盤は盛り上がり不足/幼馴染3人が万博に集結決定/まず複雑怪奇なシステムの説明/万博行った次の日にUSJ(正気？)/実は2回行きました/【17:07】入口が2か所ある話に戻る/2ヶ月前抽選に8人で1つ当選/癒しからのトランス状態【29:25】パビリオンの外で何してるの？/ポケモン探しにスタンプラリー/そのコーヒーはカルディで買えるよ/大屋根リングはピクニック会場/母国語以外では難易度高すぎ/【41:45】そこから突然着火/熾烈な入場予約バトル、勝敗は？/当日予約ガチる/ベビーカー優先レーン強し/次々有名人に会う/ 中国パビリオンは見ごたえ抜群の博物館/【53:15】翌日USJ行くのやっぱりおかしくない？/マリオカート110分待ち、余裕じゃん/通期パス勢うらやましい/予約成功するとドーパミン出ちゃう/ぴあでは得られない情報がありました

【言及されていたものたち】

• 「大阪･関西万博ぴあ 完全攻略編」 (ぴあMOOK)
• 「シグネチャーパビリオン/SIGNATURE PAVILION」 (万博公式サイト)
• 「中国パビリオン」 (万博公式サイト)
• 「UAEパビリオン」（万博公式サイト）

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Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Le Marais by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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うちの子は鉄分不足しません/圧力鍋の断捨離は赦されますか？/ 日本の食材を自炊に使える幸せ/ ゆで卵は蒸す派vs買う派!?/ レシピ本冥利に尽きる使い方/ 父の餃子、母の里芋煮/ 受け継がれた家庭料理も日本料理/ 0歳が背後で悲鳴をあげる中での料理がストレス/ 本帰国後、寿司を食べまくってる/ 納豆のおいしい食べ方・銘柄求ム

【言及されていたものたち】

• ​ご飯に混ぜて炊く鉄分サプリ
• ​角田真秀 (著)「５分でおいしくなる煮込み　あっさり塩煮と、こっくりしょうゆ煮」学研プラス
• ​ポッドキャスト「料理がたのしくなる相談室」（Spotify／Apple Podcast)
• ​⁠自動調理ポットレコルト
• ​長谷川あかりさんのおすすめレシピ：①鶏肉と玉ねぎ　②鰹のたたきパスタ　③ちくわとじゃがいも
• ​かやこ推しの納豆パスタレシピ：ｇｕｎ家の納豆スパゲッティ

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Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Rue Severine by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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おたより：ポッドキャストと心身の健康の関係/ 【8:02】日本食の話はしたいけど背負えない/ 納豆食べたことありますか？/卵かけごはん>>>納豆/ 朝ごはんに納豆食べるメリット/ 【17:01】え、納豆って単体で食べてもいいの？/100回かき混ぜたら間違いない/ 1人暮らしのおかずとして優秀説(今さら)/ 今はもう週5/ 【25:16】そろそろ本が出てくるぞ/納豆がいつから日本食だと勘違いしていた？/納豆は貴重なたんぱく源/手前味噌ならぬ手前納豆/納豆は地球メシなんだ/開けたらすごい出てくる扉だった/【36:52】アメリカの納豆事情/生卵の需要ない/ミョウガが一番食べたかった/大葉克服中/【43:26】常備してる絹厚揚げ、玉ねぎ天…全然知らない/ お菓子じゃなくておやつ/シャインマスカット美味すぎて飛ぶ

【言及されていたものたち】

• あづま食品「舌鼓カップ3」
• 高野秀行 (著) 「謎のアジア納豆―そして帰ってきた〈日本納豆〉」（新潮文庫）
• 高野秀行 (著)「幻のアフリカ納豆を追え！―そして現れた〈サピエンス納豆〉」(新潮社)
• ⁠Kanaのnote「#17 納豆の食わず嫌いを克服してみた 5月某日 誤り交換日記」

• Kayakoのnote「#18 日本の夏を楽しみたいし楽しんでるけど楽しめない 8月某日 誤り交換日記」

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Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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美術展でBluey発見報告/80歳以降に2000作品制作ってどゆこと？/【6:25】美術展レポの理想の先達探してます/ 【12:35】私の推し美術館は…/ そこは“一つのドーム”/いい空気をアートに取り込むの、大事/【20:51】美術品を凸凹まで1/1で再現する狂気と財力/ 21世紀美術館のあのプールは素通り/40人の声が40個のスピーカーから出て大合唱/長崎ってアート力入れてる？/【36:10】人力車ガイドよきでした/2階から見下ろすなんて頭が高い/法の抜け穴を突く足軽の家/【43:10】美術展で何を体験してくるべきか/レポートは新たな視点の獲得/友達の友達に話すくらいがよさそう

【言及されていたものたち】

• ​アーティゾン美術館「⁠彼女たちのアボリジナル・アート　オーストラリア現代美術⁠」
• ​ブルーイ Official Website
• ​Kanaのnote：時代を、自然の息吹を、抑圧された心を、解き放つ「彼女たちのアボリジナル・アート」【美術展｜写真レポート
• ​豊島美術館公式サイト
• ​Kayakoのnote：子連れでバチカン美術館！4歳児と回る2点集中コース。
• ​ハウステンボス
• ​大塚国際美術館公式サイト
• ​21世紀美術館の「ジャネット・カーディフ　40声のモテット」
• ​長崎県美術館の「⁠ジャネット・カーディフ　40声のモテット⁠」
• ​倉敷美観地区（岡山観光Web）

【Kanaの1人しゃべりポッドキャスト】

よかったらきいてみて #コンテンツジャンキー で感想を教えてください。

「Contents Junkie -本もアートもVTuberも-」

（⁠⁠Spotify⁠⁠ / ⁠⁠Apple Podcast⁠⁠）

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Promesa by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠

今日はへとへと/おたより：この退職は誤りですか？/【10:29】 美術展いくのがマイブームに/ひとりしゃべりポッドキャスト始動/ 1人だと本屋しか行く場所がなかった/空間自体が癒し/時間指定のほどよいゆるさ/【20:03】子連れ美術展、難しい/人が少ないと逆に気まずい/ 美術展を起点に旅程を組む家族/上野の混雑が美術館のイメージ/【28:49】IMAGINARIUMとにかくやばかった/原画のエネルギーは人智を超えた何か/娘は早々に絵本をご所望/映画にしてほしい/【44:50】この夏の推し美術展/まるでオーストラリア旅行/アボリジナルアートの独自性

【言及されていたものたち】

• ハッチポッチ 藤枝リュウジの世界（広島県立美術館）
• junaida展「IMAGINARIUM」

※なんと「ひろしま美術館」が巡回の最後だった模様…！残念。

• 法隆寺宝物館 - 展示 (国立博物館)

• junaida (著)「Michi」 (福音館の単行本)
• junaida (著)「の」(福音館の単行本)
• junaida (著)「怪物園」(福音館の単行本)
• junaida (著)「街どろぼう」(福音館の単行本)
• アーティゾン美術館「彼女たちのアボリジナル・アート　オーストラリア現代美術」

【無事にKanaの1人しゃべりポッドキャストできました】

よかったらきいてみて #コンテンツジャンキー で感想を教えてください。

「Contents Junkie -本もアートもVTuberも-」

（⁠Spotify⁠ / ⁠Apple Podcast⁠）

【おたよりをお待ちしてます！】

番組へのご質問ご感想は、⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠か #あやまリスナーでXでポストしていただくと、跳んで喜びます！

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