WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO

Jeżeli masz poczucie, że twoim życiem kierują silne emocje, a natrętne myśli nie pozwalają ci zasnąć, to ta rozmowa jest dla ciebie. Wraz z naszymi gośćmi Anną Englert-Bartor i Przemysławem Bąblem zastanowimy się, jaki jest związek między naszymi myślami a naszymi emocjami, dlaczego tak trudno nad nimi zapanować i co najważniejsze – w jaki sposób sobie z nimi radzić.

Podcast jest zapisem spotkania, które odbyło się 10 kwietnia 2024 roku w ramach 7. Forum Specjalistów WUJ

W jaki sposób zapanować nad emocjami? Czy można się nauczyć adekwatnie reagować na stres i trudne doświadczenia? Dlaczego warto praktykować uważność? Wraz z Magdaleną Skuzą i Bartłomiejem Taurogińskim zastanowimy się, jak wykorzystać techniki DBT w budowaniu odporności psychicznej.

Podcast jest zapisem spotkania, które odbyło się 9 kwietnia 2024 roku w ramach 7. Forum Specjalistów WUJ

Samokontrola jest społecznie cenioną umiejętnością, jednak jej zbyt wysoki poziom powoduje cierpienie. Osoby zmagające się z zaburzeniami nadmiernej kontroli nie potrafią elastycznie reagować na nieoczekiwane sytuacje, mają silną potrzebę organizacji i porządku, są zdystansowane i nieufne

Mogłem wybrać lepiej… Trzeba było… Powinnam była przewidzieć… Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął

Kim był Wojciech Bobowski, znany w Europie jako Albertus Bobovius lub Ali Bej, a w Turcji jako Ali Ufkî? Jakie znaczenie dla badaczy kultury ma jego dzieło Serai Enderum? I dlaczego, mimo że jego postać budzi zainteresowanie międzynarodowych językoznawców, muzykologów, historyków i antropologów, w Polsce wydaje się zapomniany? Agata Pawlina, prezentując biografię Wojciecha Bobowskiego – jednej z najbarwniejszych postaci w historii kontaktów kulturowych Europy i Imperium Osmańskiego, zabierze nas w podróż do XVII-wiecznego Stambułu i na spacer po pałacu Topkapi, ówczesnym dworze tureckiego sułtana.

Zapraszamy do wysłuchania zapisu rozmowy poświęconej książce "Bobovius – Ali Ufkî. Życie Wojciecha Bobowskiego między faktami a legendą". Z autorką, dr Agatą Pawliną, rozmawiać będzie dr Sylwia Filipowska.

Rozmowa odbyła się 30 listopada 2023 w Kawiarni Literackiej i była transmitowana na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa UJ

Mogłaś to zrobić lepiej! Inni nie popełniają tylu błędów co ty! Znowu się wygłupiłeś przy kolegach z pracy! Jeżeli nieustannie słyszysz w swojej głowie głos, który cię zawstydza, wypomina popełnione błędy, wyolbrzymia wady i stawia wygórowane oczekiwania, najprawdopodobniej twój wewnętrzny krytyk przejął nad tobą kontrolę. Co sprawia, że nie potrafimy spojrzeć na siebie z wyrozumiałością? Jak radzić sobie z nadmierną samokrytyką? O mechanizmie powstawania wewnętrznego krytyka, jego wpływie na nasze zdrowie psychiczne i sposobach radzenia sobie z nim rozmawialiśmy w ramach 6. Forum Specjalistów WUJ. W spotkaniu udział wzięły Zuzanna Piechowicz oraz Anna Jerzak, a rozmowę prowadziła Agnieszka

Każdy z nas w ciągu swojego życia staje wobec konieczności odbycia rozmowy, której wolałby uniknąć. Wyjawienie bolesnej prawdy, przekazanie złych wiadomości czy wsparcie kogoś w żałobie wywołuje silne emocje, dlatego podjęcie tematu może nie być łatwe. Najtrudniejsza nawet rozmowa jest jednak znacznie lepsza niż jej unikanie. Czy można się do niej

Jak rozumieć pracę z ciałem w psychoterapii? Czym tradycyjna terapia mówiona różni się od terapii somatycznej? W jaki sposób integrować oba te podejścia i czy warto to robić? Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas rozmowy Agnieszki Andreasik z prof. Bernadettą Izydorczyk oraz drem Krzysztofem R. Karaudą.

Prof. Bernadetta Izydorczyk - specjalista psychologii klinicznej oraz psychoterapii dzieci i młodzieży, psychoterapeuta i superwizor

Dr Krzysztof R. Karauda - psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel

Czy idea Europy Środkowej jest obecna we współczesnej kulturze polskiej i czeskiej? Czym była w przeszłości zdaniem Czesława Miłosza i Milana Kundery, a jak jest obecnie opisywana przez Olgę Tokarczuk, Radkę Denemarkovą, Jáchyma Topola czy Andrzeja Stasiuka? Jaka przyszłość czeka Europę Środkową zdaniem Krzysztofa Czyżewskiego? Czy Środkowoeuropejczyk jeszcze istnieje, a jeśli tak, to za pomocą jakich metafor opisuje swoją tożsamość? Odpowiedzi na te pytania poszukamy

Wykład odbył się 11.10.2023 r w Bibliotece jagiellońskiej w ramach cyklu "Czytając naukę"

Magdalena Brodacka-Dwojak – doktor literaturoznawstwa, polonistka i bohemistka, związana z Wydziałem Polonistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego. Stypendystka Instytutu Nauk o Człowieku w Wiedniu (Institut für die Wissenschaften vom Menschen), Czeskiej Akademii Nauk w Pradze oraz laureatka konkursu na rezydencję im. Marii i Kazimierza Brandysów w Międzynarodowym Centrum Dialogu w Krasnogrudzie. Publikowała m.in. w „Kontekstach Kultury”, „Bohemistyce” i „Twórczości”. Jej zainteresowania obejmują komparatystykę kulturową, literaturę środkowoeuropejską, zwłaszcza dwudziestowieczną prozę polską i czeską.

Przybyszewski wraca...