Mogłaś to zrobić lepiej! Inni nie popełniają tylu błędów co ty! Znowu się wygłupiłeś przy kolegach z pracy! Jeżeli nieustannie słyszysz w swojej głowie głos, który cię zawstydza, wypomina popełnione błędy, wyolbrzymia wady i stawia wygórowane oczekiwania, najprawdopodobniej twój wewnętrzny krytyk przejął nad tobą kontrolę. Co sprawia, że nie potrafimy spojrzeć na siebie z wyrozumiałością? Jak radzić sobie z nadmierną samokrytyką? O mechanizmie powstawania wewnętrznego krytyka, jego wpływie na nasze zdrowie psychiczne i sposobach radzenia sobie z nim rozmawialiśmy w ramach 6. Forum Specjalistów WUJ. W spotkaniu udział wzięły Zuzanna Piechowicz oraz Anna Jerzak, a rozmowę prowadziła Agnieszka

Każdy z nas w ciągu swojego życia staje wobec konieczności odbycia rozmowy, której wolałby uniknąć. Wyjawienie bolesnej prawdy, przekazanie złych wiadomości czy wsparcie kogoś w żałobie wywołuje silne emocje, dlatego podjęcie tematu może nie być łatwe. Najtrudniejsza nawet rozmowa jest jednak znacznie lepsza niż jej unikanie. Czy można się do niej

Jak rozumieć pracę z ciałem w psychoterapii? Czym tradycyjna terapia mówiona różni się od terapii somatycznej? W jaki sposób integrować oba te podejścia i czy warto to robić? Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas rozmowy Agnieszki Andreasik z prof. Bernadettą Izydorczyk oraz drem Krzysztofem R. Karaudą.

Prof. Bernadetta Izydorczyk - specjalista psychologii klinicznej oraz psychoterapii dzieci i młodzieży, psychoterapeuta i superwizor

Dr Krzysztof R. Karauda - psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel

Czy idea Europy Środkowej jest obecna we współczesnej kulturze polskiej i czeskiej? Czym była w przeszłości zdaniem Czesława Miłosza i Milana Kundery, a jak jest obecnie opisywana przez Olgę Tokarczuk, Radkę Denemarkovą, Jáchyma Topola czy Andrzeja Stasiuka? Jaka przyszłość czeka Europę Środkową zdaniem Krzysztofa Czyżewskiego? Czy Środkowoeuropejczyk jeszcze istnieje, a jeśli tak, to za pomocą jakich metafor opisuje swoją tożsamość? Odpowiedzi na te pytania poszukamy

Wykład odbył się 11.10.2023 r w Bibliotece jagiellońskiej w ramach cyklu "Czytając naukę"

Magdalena Brodacka-Dwojak – doktor literaturoznawstwa, polonistka i bohemistka, związana z Wydziałem Polonistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego. Stypendystka Instytutu Nauk o Człowieku w Wiedniu (Institut für die Wissenschaften vom Menschen), Czeskiej Akademii Nauk w Pradze oraz laureatka konkursu na rezydencję im. Marii i Kazimierza Brandysów w Międzynarodowym Centrum Dialogu w Krasnogrudzie. Publikowała m.in. w „Kontekstach Kultury”, „Bohemistyce” i „Twórczości”. Jej zainteresowania obejmują komparatystykę kulturową, literaturę środkowoeuropejską, zwłaszcza dwudziestowieczną prozę polską i czeską.

Przybyszewski wraca...

Kim był Aleksander Siergiejewicz Gribojedow i jaki był jego wpływ na

Pretekstem do rozmowy jest książka "Aleksander Gribojedow. W poszukiwaniu granic imperium"

Walorem recenzowanego studium jest inne, nowe ujęcie zagadnienia, dzięki czemu poszerza wiedzę o Gribojedowie, ówczesnej epoce i jej

Książka Pawła Mościckiego jest wielowątkową opowieścią na temat losów

Każdego dnia w Polsce u około 450 osób zostaje zdiagnozowana choroba

"Pieśni mniszek (Therīgāthā)" to antologia poezji przypisywana starszym

Wykład odbył się 8 marca 2023 roku.

Czym jest Radykalna Otwartość? Czym różni się samokontrola od nadmiernej kontroli? Jaki związek z RO DBT ma z tradycyjną terapią