下班經濟學

【下班經濟學＿健康】不是水！「餐前喝這杯」狂減內臟脂肪：3個月狂瘦18kg！ ft. 鄧雯心醫師

Listen Later


不是業配！你知道餐前喝這杯天然飲品，可以幫助剷除內臟脂肪嗎？今天邀請到名醫鄧雯心來告訴大家，比糖更可怕的東西，到底是什麼，竟然還充斥在健康的代餐和飲品裡面！ 抗發炎、輕鬆瘦，一起來看看！


#減肥 #運動 #糖尿病


00:00 精彩開場

01:26 壓力讓你瘦不了？3大地雷狂囤積內臟脂肪！

03:25 半年內臟脂肪14⮕2！醫曝這樣吃有效抗發炎！

04:58 不是業配！餐前喝這杯狂減內臟脂肪降血糖！

07:30 減脂神器哪些人不適合？醫曝這些人小心飲用！

09:45 減內臟脂肪這樣吃！8大燃脂食物提高代謝！

13:05 比糖更可怕！醫曝小心2大陷阱潛藏日常飲食！

15:32 吃蛋白質一樣升糖？醫曝1關鍵剷除內臟脂肪！

16:32 只要20秒！名醫教你高強度間歇運動超燃脂！


影音版本：https://youtu.be/7Fr6UNlldI8

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
下班經濟學By 風傳媒
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

30 ratings

More shows like 下班經濟學

View all
聽天下：天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下：天下雜誌Podcast

193 Listeners

游庭皓的財經皓角 by 游庭皓的財經皓角

游庭皓的財經皓角

49 Listeners

財經一路發 by News98

財經一路發

56 Listeners

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼？

188 Listeners

財訊 《Wealth Magazine》 by 財訊雙週刊

財訊 《Wealth Magazine》

33 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

451 Listeners

商周Bar by 商業周刊

商周Bar

10 Listeners

不敗教主陳重銘 by 陳重銘

不敗教主陳重銘

33 Listeners

天下文化‧相信閱讀 by 天下文化

天下文化‧相信閱讀

45 Listeners

美股投資學-財女珍妮 by 財女Jenny

美股投資學-財女珍妮

73 Listeners

今周大耳朵 by 今周刊Business Today

今周大耳朵

9 Listeners

兆華與股惑仔 by 李兆華

兆華與股惑仔

36 Listeners

股市隱者 by 隱者

股市隱者

23 Listeners

兆華與阿格力-有求必應 by 李兆華&阿格力

兆華與阿格力-有求必應

9 Listeners

鈔錢部署｜盧燕俐 by 華視優選

鈔錢部署｜盧燕俐

8 Listeners