【325話】水上さんからの推薦図書／吉村萬壱『みんなのお墓』／芥川賞作家／共同墓地が舞台の群像劇／小説が苦手な理由／解釈の余白がある魅力／えぐみの強い描写／説教臭くない／不穏なのにユーモラス／シリアスなのに爆笑／タブー／変態小説とも読めるが／生活の中の抑圧／墓場での解放／全裸、排泄、自慰／なかったこと（隠すこと）にする抑圧／穢れを飲み込んでしまう解放感／意地悪な表現／私のお墓はポッドキャスト／開かれた暗闇という墓場感／精神的露出の場／心の排泄行為／抑圧と解放を繰り返す日常／墓場と生活を往復する人々／各自が持つ解放の儀式／人間が集団の中で生きるということ／生と死のギリギリのライン／読んで良かった小説／おすすめの小説募集／

▼現象：「存在としての公園」をコンセプトに、自らを“公園的なるもの”のシンボルと位置づけ、場づくりを中心とした活動を行っています。→ 現象の公園活動については⁠こちら⁠

▼現象の晩餐会：招待制で集まったよく分からない関係性の10人が、キッチン付きのレンタルスペースで買い出し・調理・食事・片付けまでを一気通貫で行う食事会です。→ 招待をご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠

▼メンバーシップ「存在としての後援」：「存在としての公園」の活動を継続するために、サポートしてくださる方を募集しています。→ メンバーシップの詳細については⁠こちら⁠

▼公園活動一覧：

・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじ（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【324話】上京した感ある／討論カフェ東京開催／察する派vs言葉にする派／パートナー問題のあり、なし／遠距離恋愛の是非／スピリチュアル依存／他人の恋愛に口出しするか／ゲスト収録／夜は銀座スナックでmuro×水上優の恋愛トーク／バータイム盛況／知人多数でホーム感／行きつけバーのような安心感／濃密インタビュー／マツバラくんの共通の知人／水上さん恋バナ深掘り／muroさんの番組めぐり白熱した議論／映画監督と偶然出会う／東京らしい／上京1ヶ月でようやく実感／人を通じて／積極外出宣言！他者と出会う

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▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

続きは、⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠現象メンバーシップ「存在としての後援」⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の特典マガジン「⁠公園談義⁠」でお聞きいただけます（10月27日 公開）。ぜひメンバーシップにご登録ください！

→ メンバーシップのご登録は⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら ⁠⁠⁠⁠⁠

・ゲスト：⁠水上優⁠、ミラ（⁠そろそろ東京ネイティブ？⁠）

このエピソードの前編として、「そろそろ東京ネイティブ？」に上水が出演しています。ぜひそちらもお聞きいただけると嬉しいです！

「存在としての公園」の活動を継続するために応援してくださる方を募集しています。 現象の思いと活動にご賛同いただける方のメンバーシップへぜひご登録いただけますと幸いです！

https://note.com/y_uemizu/n/nc958d73075cf

【323話】プロの定義／他者評価／安定高品質納品力／アーティスト領域でのプロ問題／90点のバランス感覚が物足りない／AIが高度なものを作る時代／再現性があるものはAI化が可能／コンビニ店員AIは歓迎／アーティストのAI代替問題／レジェンドは存在価値／魂感じる作品に心動かされる／作者の切実さが生む作品／プロの保守的姿勢／アマチュア作品が刺さる／クライアントの要求に応える／90点出し続けないと退場／純粋に作りたいもの／制約条件／実験的試みと失敗を求める心／毎回90点のライブは退屈／神がかったライブは一期一会／50年に1度の流星群を観たい／120点と30点／表現活動は実験的に失敗上等で／プロ領域とアマ領域の住み分け／自己理解して活動を組み立てる／来週の公園活動スケジュール

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・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじ（ごみ拾い）⁠⁠⁠

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・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【322話】決断がもたらす変化と代償／ビジネスの意思決定／個人とチームの判断／決断の早さが生む弊害／月刊現象／エッセイ継続を決断／極端な方針転換の反省／事前相談の重要性／公園談義の方向性模索／ゆるいコンテンツの追求／蕎麦談義／自然な会話／恋愛トーク／リラックスした収録実現／決めずに待つ価値／Xのタイムライン／工夫も限界／SNS疲れ／noteで短文投稿開始／決めない姿勢も大切に／決める勇気と決めない我慢の両立

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・⁠⁠⁠ごみらじ（ごみ拾い）⁠⁠⁠

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▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【321話】人生を旅に例える魅力／自己理解／外側より内側の変化に注目／刺激のレベル／反応から見える自分の価値観／時間と共に変わる／自己理解なしの選択は危険／ミスマッチを避ける自己認識／違和感がチャンスに／ネガティブ体験で自分を知る／心地よさの条件を見極める／人生の最後に満足するために／他者を見て初めて自分が見える／他者を置物化する危険性／人の話を聞かないリスク／外部刺激から自己理解を深める／最新の自分を理解し続ける／自己理解で意思決定精度を高める／体調や人間関係から気づく／妄想でなく現実と向き合う姿勢／世界と調和する／最善の選択を積み重ねる／立派さよりも自分の納得／

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・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじ（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【320話】人生が豊かになった習慣を5つ紹介／道具不要で始めやすい習慣／2020年から始めた習慣／きっかけはコロナ／散歩で開放感／一人の時間で思考を整理／散歩からランニングへ／30代から始めた半身浴／朝晩1時間ずつ入浴／ぬるま湯で全身リラックス／狭い空間で集中／一人ポッドキャスト／スマホ一つで始められる／無編集でOK／匿名でもOK／呼ばれても大丈夫な名前を／投稿頻度を一定に保つ／継続しやすいものコンセプト／尺を一定にすると聞きやすい／発信欲がなくても始める／心のデトックス／愚痴を友人に聞かせる問題／一人で感情を処理する／ポッドキャストは炎上しにくい／深い価値観で繋がる仲間発見／公園でゆっくり過ごす／屋外で過ごす独特の充実感／ベンチや芝生でまったりする／活動した感／30分散歩とは異なる満足感／早起き／会社設立を機に／禁酒と早起きで生活を見直し／夜型から朝型へ／朝礼暮快で早起きを習慣化／現在は6時起床が定着／朝は誰にも邪魔されない時間／1時間以上早く起きるのが鍵／主導権を自分で握る／予定確認後は好きなことをする／朝の運動で健康を維持／習慣をバージョンアップ／公園活動のご案内／

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▼公園活動一覧：

・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ガクチョク（勉強）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじお。（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠十五分のベシャーリ（雑談）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【319話】「そろそろ東京ネイティブ？」にゲスト出演／東京生活が丸1ヶ月経過／平常運転がようやく始まる／東京どうですか／実感がわかない／朝6時起床の習慣／3週間継続で効果を実感／ぼんやり考える時間を確保／体調の変化がよく分かる／朝の運動で体力が向上／新宿中央公園にて／「走らないんですか」／過去のランニング失敗談／外ランは人と車が気になる／ジムのマシンなら走れる／20分超えるとハイ／ジム通いが面倒／走れる環境と時間が／ヨレヨレペースでOK／30分間歩かない／達成感を味わう／体は疲れず逆に元気に／2日目も好調をキープ／3日目は夜更かしで断念／明日から毎朝走る予定／睡眠食事運動で調子を整える／朝礼「朝礼暮快」の発信スタイルがいつの間にか変化／フリートーク／15分間の即興現象のラジオ状態／朝7時Xスペースで生配信／メンバーシップ「存在としての後援」でアーカイブ配信／毎朝同じ顔ぶれで交流中／ラジオ体操的な何か／精神衛生上良いと思ったり

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▼公園活動一覧：

・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ガクチョク（勉強）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじお。（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠十五分のベシャーリ（雑談）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【318話】今回も公園で収録／カフェへの移動中／芸術祭はもう出ないんですか？／公募／水上さんと共同出演案／上水優輝と水上優の企画／公園活動の多元的意味／定義を絞らない／芸術祭出演の決意／活動の構想／芸術祭が最適と判断／アート層との親和性高い／活動の本質を保持／エンタメ化のリスク回避／福祉アピールの違和感／未来の働き方を先取り／アート切口の自然さ／プロジェクト化で合理性／芸術祭応募の準備へ／職業公園の成立を目指す／芸術祭で新しい出会いを／水上さんと定例会議開始／芸術祭情報募集中／活動をより広く届ける／

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・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ガクチョク（勉強）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじお。（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠十五分のベシャーリ（雑談）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【317話】公園で収録／新バンド結成／メンバーは「ミスメラ」からヤマイモさんとチロさん／「そろそろ東京ネイティブ？」より水上優さん／「新日本駄洒落協会」より花さん／バンド(仮)／各自のバンド経験／曲作りの方法を模索／ヤマイモさんのポエムが原液／AIデモ音源／1曲完成／順調な滑り出し／バンド名は「5UNZEN2」／ご安全に／ドキュメンタリー／成長記録／1年後のライブを目標に

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・⁠⁠⁠現象の晩餐会（食事）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠上水公園（レジャーシート）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ガクチョク（勉強）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠ごみらじお。（ごみ拾い）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠朝礼暮快（早起き）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠十五分のベシャーリ（雑談）⁠⁠⁠

・⁠⁠⁠パーフェクトタイム（映画鑑賞）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼上水優輝：

・Xは⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

・半生は⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠