小人物上籃 LittleGuyLayup

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・親臨Crypto. com Arena觀看湖人vs巫師的NBA經典對決，全場回響你的尖叫聲！😱🙌
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除了運動賽事，行程還帶你暢遊美西精華景點：🌊🏙️

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——Podcast《小人物上籃》主持人真心推薦💯🎙️​
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職籃進入休賽期的這個星期來聊什麼？小人物上籃團隊發動的2026美西看球團當然不容錯過，小人物之友Coach Sean分享「台籃補習班」備課心得也很值得一聽，而最最重要的，當然還是要全力支持中華隊啦！

競爭2027年世界盃籃球賽的亞洲區資格賽第一窗口即將在本周開打，二連戰的對手日本男籃近況如何？這真的是中華男籃近期最可能擊敗日本的機會嗎？中華隊的12人名單如何組成？節目上架時正式名單已經公布，比對三位主持人與Sean各自的版本，誰最接近？

焦點來到TPBL，雲豹雖然吞下球季首敗，但狀態依然絕佳，而擊敗雲豹的海神，沒有因此停止更替洋將的動作，這會是賽季暫停期間各隊調整陣容的第一槍嗎？特攻或是國王會不會跟上？而開始找回投籃與贏球手感的夢想家，做對了什麼、能夠持續下去嗎？

歡迎小人物聽眾們跟著節目討論，同時思考一下如果你是球隊GM，該怎麼做，才能幫助球隊在賽季重啟時展現更好的狀態！

歡迎小人物聽眾們一起聽節目動動腦！

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理性會客室📝：我們也全力支持中華隊
00:07:01 | Sean的台籃補習班課堂心得
00:14:03 | 世界杯亞洲區資格賽第一窗口
00:33:33 | 12人名單大家怎麼選？說看看
00:51:26 | 這次是最有希望擊敗日本的機會？
00:56:18 | 心中clutch time的中華隊陣容？

賽事鍵盤報🗞️：
01:04:33 | 夢想家起飛了！好的地方是哪裡？
01:19:07 | 高國豪真的有機會拿MVP了嗎？
01:21:17 | 海神贏球還是換人，懂得聽比較好？
01:30:51 | 豹豹豹！戰績獨奏，怎麼輸！！
01:48:30 | 特攻看起來比背靠背的雲豹還慢？

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🕵️節目摘要：
"Chris Paul宣布賽季結束後退休，Fantasy籃球歷史上控衛大神閃耀謝幕！本週我們解讀一筆震撼Fantasy交易，並帶來多位明星球員傷病最新狀況。還有第6週賽程詳解，感恩節無賽事，忙碌比賽日與Quality Games搶先看。立即收聽最新一集，帶你掌握Fantasy戰局全攻略！💪🏀


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⏱️Timestamp
00:00:33 | Week 5 Update
00:16:57 | 球員傷病更新
00:28:04 | 第6週賽程
00:36:12 | Hotwire Pickup
00:58:00 | Wild Prediction

封面球星: Derik Queen


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🕵️節目摘要：本期《小人物上籃》由兩位主持人共同主持，內容涵蓋多個 NBA 相關主題。首先，節目修正了上期美西籃球團帶隊人員的錯誤資訊，並宣傳了該籃球團的行程與福利。接著，深入探討了 NBA 球員傷病問題，分析了球員上場時間、移動速度與受傷風險之間的關聯性，並以 Klay Thompson 為例，討論了運動員狀態下滑的現象。隨後，節目探討了 NBA 球隊老闆對球隊的影響，以紐奧良鵜鶘為例，分析了老闆的經營理念對球隊發展的影響。最後，節目提到了幾支值得關注的球隊，包括夏洛特黃蜂、多倫多暴龍、亞特蘭大老鷹、波特蘭拓荒者和洛杉磯湖人，並分析了這些球隊的近況和潛力。節目還穿插了聽眾留言互動環節，並宣布了贈書活動的獲獎者。


🔖焦點話題
🔹NBA 球員在場上的平均速度從十年前的 4.2mph 增加到 4.44mph，顯示運動員身體已達極限。

🔹NBA 球隊延長球員輪換時間，讓更多球員上場，可能是解決球員受傷問題的可行方案。

🔹勇士隊因全國轉播比賽增加，導致賽程密集，被迫調整球員陣容。

🔹魔術隊在 Paolo Banchero 受傷後，Desmond Bane 的加入，以不同於 Franz Wagner 的進攻方式，保持了進攻端的高水準。

🔹暴龍隊的 Brandon Ingram 的防守比預期更好，且在半場進攻中，他更耐心等待隊友切入，帶動球隊。

🔹太陽隊進攻效率聯盟第五，但防守僅第十五，顯示球隊進攻優於防守。

🔹湖人隊在 LeBron James 擔任第三選擇時，Austin Reaves 和 Luka Dončić 帶領球隊前進。

🔹Nickeil Alexander-Walker 在 Trae Young 缺席時表現出色，顯示老鷹隊在沒有 Young 的情況下防守更強。

🔹儘管 Nickeil Alexander-Walker 的使用率從 16% 上升到 27%，但老鷹隊的進攻效率卻有所提升。


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⏱️Timestamp
00:02:00 | 美西團訊息更正
00:05:15 | NBA球員受傷變多
00:25:40 | NBA可以做的改變
00:37:40 | Willie Green 被火
00:48:45 | NBA 老闆們
01:01:00 | Gayle Benson
01:07:00 | Joe Dumars
01:18:30 | 拓荒者Jody Allen
01:21:05 | 湖人老闆
01:24:00 | USC大學籃球改分區
01:29:10 | 聽眾回應
01:35:30 | Jokic 書抽籤
01:38:40 | 大家比較沒注意到的球隊
01:40:35 | Hans 投信給podcast
01:48:30 | 黃蜂
01:55:55 | Knuppel
01:57:30 | 暴龍
02:09:40 | 老鷹
02:18:40 | 賽爾提克人
02:24:20 | 太陽
02:31:50 | 湖人


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要怎麼擊敗TPBL開季六連勝的雲豹、以及(好像很久沒比賽但是)同樣不敗的領航猿？這星期的霹靂鍵盤腦洞大開，邀請長期聽眾小人物守永上節目一起組隊，四人在兩聯盟各組一支「就不信這樣還打不贏！」的聯軍，究竟TPBL六隊聯軍、PLG三隊聯軍能否壓倒兩個聯盟全勝龍頭？小人物聽眾們也可以分享你心中的聯軍8人名單，在平行宇宙來一較高下！

回到現實世界，終於主場開幕的攻城獅越打越旺、戰神也維持住了50%勝率，兩隊目前狀況如何？相對的，洋將換人的海神能找到走出低迷的方向嗎？而總教練換人的國王，光是找回快樂打球的心態就能贏球？這周節目也聚焦四隊近況進行討論。

此外搬到節目開頭的台籃更新檔，內容包括世界盃資格賽即將開打的轉播與中華隊主場資訊、盧峻翔與克羅馬的個人生涯里程碑、爭論台籃現場上座率有沒有意義，還有兩個重要更新：1.假球案有了法庭一審宣判的結果，無論罰得輕重是否合理，歹路不可行、錯了就要認！2.中國CBA要推動「潛力賽」，這個被戲稱「第五節」的衍生賽事有沒有辦法達成預期的效果？

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00:07:37 | 美西八日遊，你信不信？

台籃更新檔📬
00:14:35 | 關注世界杯資格賽與數據里程碑
00:18:17 | SBL假球案一審判決出爐
00:21:24 | 訂票完售現場卻還是一堆空位
00:29:45 | CBA更改每節時間加上第五節？

賽事鍵盤報🗞️：
00:42:47 | 海神逐漸找到航向？被清走的礁石
01:06:15 | 國王換人下一步？期待的變化是什麼？
01:19:33 | 攻城獅不一樣了！直指場邊三千五！
01:37:54 | 戰神除了洛夫頓的另一招？什麼？沒有？

理性會客室📝：就不信這樣還打不贏!
01:50:20 | 幻想選秀規則
01:54:26 | 守永的PLG聯隊
01:58:47 | 小枚的PLG聯隊
02:03:34 | Kong的PLG聯隊
02:07:29 | Roy的PLG聯隊
02:13:18 | 小枚的TPBL聯隊
02:17:07 | 守永的TPBL聯隊
02:21:25 | Roy的TPBL聯隊
02:25:08 | Kong的TPBL聯隊


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00:00:34 | Week 4 Update
00:26:46 | 球員傷病更新
00:36:08 | 第5週賽程
00:42:51 | Hotwire Pickup
00:59:58 | Wild Prediction

封面球星: Lauri Markenen


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🕵️節目摘要：本期《小人物上籃》，內容涵蓋多個 NBA 相關話題。首先討論了小牛隊總經理 Nico 被解僱的事件，分析了球隊老闆的決策以及對球隊未來的影響。接著，談到快艇隊球員 Bradley Beal 因傷賽季報銷，並探討了活塞隊出人意料的開局。節目中還提到了 NBA 全明星賽的新形式，並回顧了已故籃球名人堂教練 Lenny Wilkens 的生涯。此外，節目還分享了小人物上籃聽眾的留言和回饋，並介紹了 Adam 即將帶領的 NBA 美西旅遊團。最後，分析了全場緊逼戰術在 NBA 的應用，以及紐約尼克隊在進攻和防守方面的變化。

🔖焦點話題
🔹尼克總管 Nico Harrison 在交易得到 Kyrie Irving 後，未能有效圍繞 Luka Doncic 打造爭冠球隊，導致球隊戰績不佳，最終遭到解僱。

🔹活塞隊的進攻策略高度依賴 Cade Cunningham，其使用率高達 30% 以上，導致他在比賽後段和延長賽的命中率顯著下降。

🔹拓荒者隊在例行賽中採用全場壓迫的頻率高達 24.5%，雖然能給對手帶來壓力，但也對球員的體能消耗極大，且容易造成犯規。

🔹尼克隊在 Mike Brown 的帶領下，進攻端的三分球出手次數大幅增加，場均增加 10 次，且助攻比例極高，減少了單打。

🔹尼克隊的板凳得分從去年的 20 分增加到 32 分，進攻效率提升，防守評級略有下降，淨評級增加了 4.7。

🔹明星賽新賽制將球員分為兩個美國隊和一個世界隊，進行循環賽，每場比賽僅 12 分鐘，最終由排名前二的隊伍爭奪冠軍。

🔹Lenny Wilkens 是少數以球員和教練身份皆進入名人堂的籃球界傳奇人物，執教生涯長達 33 年，共 2487 場比賽。

🔹Michael Ray Richardson 在 1980 年成為 NBA 助攻王和抄截王，但在 1986 年因吸毒被 NBA 終身禁賽，結束了他的職業生涯。

🔹暴龍隊的先發球員傾向於個人得分，而板凳球員則更擅長全場壓迫和團隊防守，形成鮮明對比。

🔹尼克隊防守籃板排名聯盟第 16 位，缺乏強力的內線球員保護籃板，這將成為他們未來可能面臨的問題。


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00:02:10 | 肺炎
00:03:25 | Nico Harrison 被火掉
00:15:50 | 達拉斯未來
00:24:50 | Bradley Beal 受傷
00:35:40 | 活塞
00:43:40 | 紐約
00:56:15 | 美西籃球旅遊團
01:01:35 | 聽眾回應
01:04:45 | 會員電子報
01:16:45 | 明星賽
01:24:55 | Lenny Wilkens
01:38:00 | Michael Ray Richardson

Photo Credit: nba.com


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不用如果，真的發生了－這集節目錄音完後幾個小時，新北國王官宣Thank You總教練John Patrick。我們還不確定國王的下一步會怎麼樣，但節目瞬間因此剪掉15分鐘國王段落，小人物贊助會員們可以在群組聽到這段幫國王想東想西、但沒想到會出這招的討論。

回到沒有被剪掉的上週球賽回顧，夢想家跨周三連勝、雲豹開季五連勝，兩支球隊分別做對了哪些事情？情況有些不妙的特攻又有哪些問題？先輸獵鷹超過30分、再贏洋基超過30分的勇士，是什麼造成這麼大的上下限落差？而隊史首戰打了兩節好球的洋基工程，除了投到飽、但投不進的葉惟捷外，小枚的現場回報還看到什麼值得一提的球賽內容？

話題轉到上集未完待續的【台籃2020年以來的What If?】，這集有不少賣情懷的題目，且聽Roy與Kong帶領小人物聽眾們回想過去的那些時刻：如果裕隆恐龍在PLG元年就加入競爭會怎麼樣？如果揚科維奇(Stefan Jankovic)沒有受傷會怎麼樣？如果攻城獅贏得PLG第二季總冠軍會怎麼樣？如果林書豪跟Dwight Howard一起加入雲豹會怎麼樣？

還沒完，如果職籃沒有外籍生、洋將只限2名且沒有薪資上限，會怎麼樣？最後，如果李多慧加盟新北國王，會怎麼樣？！謝謝小人物聽眾們提案的What If，如果覺得這樣的討論有意思，歡迎留言或發訊息許願你想聽的討論題目。

此外，世界盃資格賽的中華隊大名單、職籃/籃協/球員之間的難解習題又再次搬上檯面，三位主持人的看法如何？下一次的窗口賽時又要再演一次嗎？跨聯盟、跨時空的討論內容，都在這周的霹靂鍵盤！

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00:10:10 | 夢想家二連勝！改變了什麼？
00:16:29 | 需要公平的吹判還是娛樂的判罰
00:21:02 | 你要優雅看球還是悠亞來看球
00:23:43 | 雲豹無法檔！誰最有機會克制？
00:32:32 | 中信特攻遺失的進攻拼圖？

00:44:08 | 神秘洋基工程打的比想像中好？
00:58:54 | 大起大落的勇士，罩門被發現？

理性會客室📝：台籃2020年以來的What If? 
01:12:57 | 如果Dwight Howard與林書豪一起加入雲豹
01:20:23 | 如果第二年季後賽夢想家揚科維奇沒有受傷
01:24:10 | 如果2020年裕隆恐龍去打那年的PLG
01:31:07 | 如果沒設置外籍生而且洋將只維持2個
01:39:48 | 如果如果張聿嵐沒有受傷
01:42:40 | 如果今年李多慧加盟新北國王
01:48:57 | 如果攻城獅2021年拿下來總冠軍
01:57:18 | 感謝這段時間小人物們的鼓勵

台籃更新檔📬
02:05:23 | 資格賽16人名單揭曉4球員婉拒參賽

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00:00:20 | Week 3 VIP盟球員交易
00:15:44 | 球員傷病更新
00:30:47 | 第4週賽程
00:35:27 | Hotwire Pickup
00:52:21 | Wild Prediction

封面球星: Russell Westbrook


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🕵️節目摘要：本期《小人物上籃》由多位主持人共同參與，針對 NBA 賽季初期現象進行分析與預測，包含公牛隊的防守進步、球員表現，以及對東區戰績的展望。節目中也討論了洛杉磯道奇隊奪冠後的城市氛圍，並延伸探討棒球運動中球員個人表現與團隊勝利的價值觀。此外，針對美式足球延長賽規則的變革進行了詳細解說。最後，主持人分享了對於 NBA 球員交易、潛力新秀的看法，並對多個球隊的未來發展進行了預測，內容涵蓋多個面向的體育賽事分析與觀點交流。

🔖焦點話題
🔹公牛隊防守進步的原因在於 Trey Jones, Okoro 和 Dosumu 這三位球員的上籃防守能力。

🔹公牛隊進攻端一直堅持在球場上放置兩個控球後衛，減少無腦傳球並提升關鍵時刻的應變能力。

🔹湖人隊球員 Austin Reaves 在進攻端和防守端都有貢獻，且在洛杉磯具有高人氣，有機會因傷病替補進入明星賽。

🔹道奇隊採取延遲支付球員薪資的策略，雖可帶來財務彈性，但也對球隊未來財務狀況構成風險。

🔹籃網隊選入多位控球後衛，且球員缺乏贏球慾望，可能導致球隊單季輸超過 70 場比賽。

🔹拓荒者隊的 Deni Avdija 數據表現優異，但因球隊戰績及球員個人特質，可能難以入選明星賽。

🔹LeBron James 可能因無法接受在湖人隊中不是最重要球員，且球隊有年輕球員崛起，合約到期後將離開。

🔹尼克隊的進攻過於依賴 Karl-Anthony Towns ，導致球隊整體表現不佳。

🔹灰熊隊教練團隊是由高層組建，球員難以挑戰教練的權威，Jah Morant 可能因此被交易。

🔹熱火隊改變進攻策略，打快節奏籃球，並重用角色球員，使球隊進攻效率提升。

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⏱️Timestamp
00:01:30 公牛76人
00:16:45 道奇冠軍
00:30:20 美式足球延長賽解釋
00:39:25 道奇對棒球不好嗎
00:46:40 聽眾留言
00:50:00 金塊
00:55:15 上季正港還是太超過
01:01:40 本季預測- Deni Avdija 全明星
01:07:25 公牛總冠軍
01:17:55 Austin Reaves 全明星
01:25:45 LBJ 最後一個湖人球季
01:35:40 籃網會輸超過70場
01:44:50 Jahmal Mosley 會被火掉
01:56:15 Jalen Duren 會進全NBA
02:04:25 這個球季會有20個以上的球員超過出手超過8.0三分的球員
02:09:55 Ja Morant + Zion Williamson 兩個都會被交易
02:25:25 熱火在球季結束時進攻會排名在聯盟前5
02:33:35 OKC 會贏超過73勝
02:40:50 Joe Embiid 明年會被買斷

Photo credit: NBA.com

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不少、但也不多節目曾經跨過的200集里程碑，霹靂鍵盤在踏踏實實的200個星期無中斷持續更新後，走到了這一步！謝謝小人物聽眾們的收聽支持、五星鼓勵、一星鞭打、一起喝醉(並沒有)，2025年11月3日半夜，一個普通的星期一晚上，Roy、Kong、半路加入的小枚，如同過去199個深夜一樣，線上鍵盤看籃球、錄音聊籃球。

200集特別企劃：台籃從2020年開始有哪些事情、哪些時刻，是你好奇一旦發展不同，會走向什麼方向？25位小人物的提問，這集節目先聊10題：1.2020年沒有職籃成真，台籃會怎樣？2.2021年海神與特攻加盟PLG，後面會怎樣？3.2022年白曜誠選擇加盟海神而不是領航猿，發展會如何？4.2022年卡米諾斯沒有接任領航猿總教練的話，哪些事情會改變？5.國王發生爭議的球員都很自律的話，上限會更高嗎？

6.2023年林書豪沒有在例行賽終戰提前退場的話，鋼鐵人命運會不同？7.2024年在王董登高一呼之後，如果真的合併成功，台籃會更好？8.2025年PLG Finals G7林志傑沒有傷退的話，勇士會奪冠？9.如何林書豪在季前就宣布「這是我的最後一季」，會有什麼不一樣？10.同樣問題，如果林志傑在2023年三連霸完成就宣布退休，又會如何？

還沒討論完的問題，下集繼續。這集節目當然沒忘記復盤職籃賽事，5個討論話題：1.獵鷹開箱，誰的表現跟預期差最多？2.海神球迷都舉海報換洋將了，球隊近期還有哪些問題待解？3.從特攻逆轉攻城獅的比賽中，三位主持人看到兩隊什麼值得注意的地方？4.雲豹真的穩了？！5.裁判老師！

更多的台籃話題，都在朝新的200集前進的霹靂鍵盤！

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⏱️Timestamp

賽事鍵盤報🗞️：
00:08:43 | 這樣可以拿十勝嗎？獵鷹新開箱
00:21:19 | 海神問題點就在那邊，大家都看到了
00:34:48 | 攻城獅太強還是特攻有問題？二連勝的背後？
00:45:00 | 雲豹三連勝！這個夠純了吧！
00:53:48 | 本週搶鏡人！裁判你也幫幫忙

理性會客室📝：台籃2020年以來的What If?
01:10:45 | 如果小白是笑著去海神?
01:15:01 | 如果傑哥24-25 Finals G7沒摔斷手？
01:17:17 | 如果新北國王球員當初都很有自制力？
01:21:43 | 如果當時是海神和中信加入PLG？
01:33:02 | 如果球隊老闆們放下成見成功合併？
01:37:18 | 如果沒有疫情影響沒有職籃產生？
01:43:50 | 如果書豪上個開季有公佈他明年退休？
01:47:59 | 如果卡總沒來到領航猿？
01:52:19 | 如果林書豪帶領鋼鐵人殺進去季後賽？
01:56:58 | 假如2023年賽季林志傑就退休的話?

台籃更新檔📬
02:03:28 | 周儀翔掛帥領軍的基隆黑鳶加盟SBL
02:10:12 | PLG聯盟公布年度口號「#FOCUS」
02:15:07 | 洋基工程簽下戴維斯與新洋將

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