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在這個節奏飛快、壓力悄悄蔓延的時代,我們時常忘了傾聽自己內心的聲音。《心安角落》是一個溫柔的空間,透過真實的個人故事,陪你走過焦慮、孤單與低潮的時刻。 每一集,我會分享我親身經歷的心理健康歷程,無論是走進黑暗、尋找出口,或是重新找到生活的意義。這裡沒有說教,只有陪伴與理解。 讓我們在故事中彼此靠近,慢慢學會與自己和解,在心裡留一個角落,安放那個最真實的自己... more
June 29, 2026EP-115 人生有沒有可能,不追求「更好」,而是「剛好」加入會員,支持節目: https://cmavxh6fm00y201sn230mdyhu.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments人生好像總是在追求更好。更高的收入、更好的工作、更完美的自己。但如果有一天,我們不再拼命追趕,而是學習欣賞現在的自己呢?這一集《人生有沒有可能,不追求更好,而是剛好》,想陪伴每一位努力生活的人,重新思考什麼是真正適合自己的幸福。或許人生最舒服的狀態,不是最好,而是剛剛好。#心安角落 #療癒Podcast #自我成長 #人生智慧 #慢生活 #情緒療癒 #內在平靜心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
June 25, 2026EP-114 停止過度解釋,是一種溫柔的邊界留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也總習慣:怕別人誤會、怕別人不開心,所以拼命解釋自己?《心安角落》這一集想陪你聊聊——停止過度解釋,其實是一種溫柔的邊界。有些關係,不需要靠你一直委屈自己維持。如果你最近也在人際關係裡感到疲憊,希望這一集能陪你慢慢學會:把自己放回心裡。—🎧 適合在人際內耗時收聽🎧 送給總是過度體貼的你#心安角落 #心理療癒 #人際關係 #情緒療癒 #內耗 #討好型人格 #自我成長 #界線感 #podcast推薦心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
June 22, 2026EP-113 當你不再急著成為誰留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也曾經很努力地想成為「更好的人」?《心安角落》這一集想陪你聊聊——當你不再急著成為誰。有些焦慮,其實來自於:我們總覺得現在的自己還不夠好。如果你最近也開始厭倦比較、厭倦一直追趕人生。希望這一集能陪你慢慢放下對自己的催促。—🎧 適合在人生焦慮期收聽🎧 送給總是對自己要求很高的你#心安角落 #心理療癒 #自我成長 #情緒療癒 #內耗 #人生焦慮 #慢生活 #podcast推薦 #療癒聲音心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
June 17, 2026EP-112 那些說不清的時刻,我怎麼安放情緒留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也曾經有過這種時候:明明沒有發生什麼大事,卻突然很低落?《心安角落》這一集想陪你聊聊——那些說不清的情緒,到底該怎麼安放。有些難過,不是脆弱。而是累積太久了。如果你最近也總是默默消化情緒,希望這一集能成為一個溫柔接住你的地方。—🎧 適合深夜情緒很多的時候收聽🎧 送給總是習慣說「我沒事」的你#心安角落 #心理療癒 #情緒療癒 #內耗 #自我成長 #低潮 #情緒管理 #podcast推薦 #療癒聲音心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
June 16, 2026EP-111 你不是沒目標,只是暫時不想奔跑留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也曾經覺得:以前很努力,現在卻突然什麼都不想追了?《心安角落》這一集想陪你聊聊——你不是沒目標,只是暫時不想奔跑。有時候不是失去夢想。而是你真的累太久了。如果你最近對未來提不起勁、對生活感到疲憊。希望這一集能陪你慢慢放下對自己的責怪。—🎧 適合在人生疲憊期收聽🎧 送給總是逼自己堅強的你#心安角落 #心理療癒 #情緒療癒 #慢生活 #內耗 #自我成長 #人生低潮 #休息不是罪 #podcast推薦心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
June 15, 2026EP-111 你不是沒目標,只是暫時不想奔跑留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也曾經覺得:以前很努力,現在卻突然什麼都不想追了?《心安角落》這一集想陪你聊聊——你不是沒目標,只是暫時不想奔跑。有時候不是失去夢想。而是你真的累太久了。如果你最近對未來提不起勁、對生活感到疲憊。希望這一集能陪你慢慢放下對自己的責怪。—🎧 適合在人生疲憊期收聽🎧 送給總是逼自己堅強的你#心安角落 #心理療癒 #情緒療癒 #慢生活 #內耗 #自我成長 #人生低潮 #休息不是罪 #podcast推薦心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
June 10, 2026EP-110 生活裡的空白,其實不是浪費留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是不是也總覺得:只要停下來,就會落後別人?《心安角落》這一集想陪你聊聊——生活裡的空白,其實不是浪費。有些停頓,不是懶惰。不是退步。而是你的心,正在慢慢修復自己。—🎧 適合在疲憊、焦慮時收聽🎧 送給總是不敢休息的你#心安角落 #心理療癒 #情緒療癒 #慢生活 #內耗 #自我成長 #休息不是罪 #podcast推薦 #療癒聲音心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
June 08, 2026EP-109 在誤會裡,練習不把自己丟掉留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments你是否也曾經因為被誤會,開始拼命解釋自己?《心安角落》這一集想陪你聊聊——在關係裡,如何不因為別人的眼光,而慢慢失去自己。有些委屈,說不清楚。有些誤會,也未必能被化解。但即使如此,也希望你不要因此否定自己的價值。—🎧 適合在人際關係疲憊時收聽🎧 送給總是習慣委屈自己的你#心安角落 #心理療癒 #情緒療癒 #人際關係 #自我價值 #內耗 #討好型人格 #自我成長 #podcast推薦心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
June 05, 2026EP-108 當你開始懷疑方向,並不代表你走錯留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments當你開始懷疑人生方向,是不是也曾經以為:「是不是我走錯了?」《心安角落》這一集想陪你聊聊——迷惘,不一定代表失敗。有時候,那只是你開始認真面對自己的人生。如果你最近感到焦慮、停滯、懷疑未來,希望這一集能陪你慢慢找回內心的方向感。—🎧 適合在人生卡住的時候收聽🎧 送給正在迷惘中的你#心安角落 #心理療癒 #自我成長 #人生方向 #情緒療癒 #迷惘 #內耗 #podcast推薦 #溫柔語錄心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
June 02, 2026EP-107 那些沒說出口的選擇,也形塑了現在的你留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmavxh6fm00y201sn230mdyhu/comments《心安角落》這一集想陪你聊聊——那些沒說出口的選擇,其實也悄悄形塑了現在的你。那些沒有走上的路、沒有說出口的話、沒有實現的夢想,未必只是遺憾。有時候,它們其實是在當時的你,能力範圍內最努力的選擇。如果你也常常責怪過去的自己,希望這一集能陪你慢慢放下。—適合在深夜、一個人安靜的時候收聽。願你也能溫柔理解,那個曾經努力活著的自己。#心安角落 #心理療癒 #自我成長 #情緒療癒 #內耗 #人生選擇 #溫柔語錄 #podcast推薦心安角落粉絲專頁https://www.facebook.com/share/1BBVLrvTJA/?mibextid=wwXIfr 如果您對手工作品有興趣,歡迎來野革溫織逛逛 野革溫織粉絲專頁 https://www.facebook.com/share/1GxpKoNDzj/?mibextid=wwXIfr 🔹商品介紹:皮革、鉤針小物、鑰匙套、鑰匙圈、零錢包、手拿包、筆袋、眼鏡袋。 心安角落 VS 野革溫織的 IG連結https://www.instagram.com/sfireball2024?igsh=MXhqNmpwY2tneTNzZQ== Powered by Firstory Hosting...more7minPlay