心理カウンセラーMasako's子育て心理学ポッドキャスト

今回は、スイス、ジュネーブ在住でピアニストの岡田真季さんをお招きしました。

インタビュー後半では、ピアノを習得するうえでの困難をどう乗り越えたか、プロになってからの気持ちの変化や、ヨーロッパで指導者として活動されるなかで、日本との違いや海外ではどんなことに気をつかているのかといったことを伺っています。ピアノの習得に限らず、子どもに何かを習得させたいママへ、どんなことが大切かといったヒントになると思います。

★今回のゲスト：岡田真季さん（スイスジュネーブ在住　ピアニスト）

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#ピアノ #ピアノ練習 #ピアノ練習法 #子どものお稽古

今回は、スイス、ジュネーブ在住でピアニストの岡田真季さんをお招きしました。

真季さんは、桐朋(TOHO)学園大学を経てパリ地方国立音楽院最高等課程を最優秀の成績で卒業された後、ソロリサイタルを開催されたり、ソリストとして国内外のオーケストラや世界のトップアーティストと共演されています。2017年よりスイスジュネーブに在住し、ヨーロッパや日本で演奏活動をつづけるかたわら、後進の指導もされています。

インタビュー前半では、まきさんの幼少時代のお母様との関係や、日々の練習、ピアニストになろうとおもったきっかけなどについて伺っています。お子さんに何かを習得させるときに、気を付けたい事についてもお話ししています。

★今回のゲスト：岡田真季さん（スイスジュネーブ在住　ピアニスト）

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バウンダリーとは、自分と他人の間に引く人間関係の境界線です。

このバウンダリーがあいまいだと、相手のバウンダリーに自分が踏み込んでしまっていたり、相手が自分のバウンダリーを超えて入ってきたりして、人間関係に問題が生じます。カウンセリングをしていると、様々な人間関係の悩みを抱えている方がこられますが、その悩みの大半がバウンダリーの問題であることが多いです。

そこで今回は、このバウンダリーとは何か、そしてバウンダリーを引くための４つのステップをご紹介します。

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#人間関係 #義理の家族 #親戚づきあい #バウンダリー

今回のポッドキャストでは、沖縄在住で更年期薬膳講師の神谷あかりさんをお招きしました。

あかりさんは、ご自身が20年以上悩んだ体調不良を薬膳で克服したという体験から、薬膳を通して心の身体のバランスを整える方法などをブログで発信されたり、オンライン講座で更年期を迎える女性のサポートなどをされています。今回は、あかりさんに薬膳や中医学の考え方の本質と西洋医学との違い。そして、プレ更年期を迎える女性に向けてのアドバイスなどを伺いました。

★今回のゲスト：神谷あかりさん（沖縄在住　更年期薬膳講師）

HP：お家薬膳ゆくえりあ https://yukueria.info/

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#薬膳 #更年期 #体調不良 #中医学

「子供に優しくしたいのにできない」と自分を責めてはいませんか？ 子どもにイライラしては、でもちょっとしたことで突然感情が暴走して、ひどい言葉をかけてしまう自分は駄目なママだと、罪悪感を抱えてはいませんか？  

実は自分の子供に優しくできない理由は、「子育てが大変だから」とか「寝不足だから」とか「疲れているから」でもなく、ましてや「子どもが問題行動を起こすから」といった理由でもありません。  

今回は、自分の子供に優しくできない根本的な理由はママの子どもの頃の記憶の中にあるということと、ではどうしたら解消できるのか？といったことについてをお伝えしたいと思います。   

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#罪悪感 #子育ての黒歴史 #子育ての失敗談 #子育てのイライラ

自分の失敗やこれまで犯した恥ずかしい黒歴史。普通はそういうことは人に言わずに隠したいと思いますよね。しかし、私はそう言う所に人が変われるヒントが隠れていると思います。今回は、何故私が、墓場まで持っていきたいと思っていた、過去の恥ずかしい黒歴史を勇気を出して皆さんにお話しするのか？​ということについてお話しします。

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#罪悪感 #子育ての黒歴史 #子育ての失敗談 #子育て

今回のポッドキャストでは、インド在住でビジネス・ブランディング講師の手嶋綾子さんをお招きしました。

あやこさんは、海外で、有名ラグジュアリーランジェリーメーカーのブランドマネージャーを経験されたあと、出産とご主人の駐在を機にインドへ移住。子育てをしながらクラウドキッチン事業創業を果たされました。そんな経験を活かして、現在では個人ビジネスやスモールビジネスをされている女性にブランディングやビジネスについて教えられています。そんな綾子さんに、子育てしながら創業した時の事や、そこから自分の名前で起業すると決心するに至った経緯などを伺いました。

★今回のゲスト：手嶋綾子さん（インド在住　ビジネス・ブランディング講師）

「不思議と目が留まる！売上に繋がる！​魅き寄せるブランドカラー秘密の法則​」

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IG @ayako.tejima  https://www.instagram.com/ayako.tejima/

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#女性起業家 #ブランディング #スモールビジネス #子育て

「子どもに寛容である為に、自分を満たすのが先だと知識では知っていても、休んだり、自分の好きなことをするのに罪悪感があります。心の根っこにサボっちゃダメだ！ちゃんと働かなきゃダメだという声が聞こえて、罪深い気持ちになります。」そんなご質問をいただきました

今回は、自分を満たすことに罪悪感を感じる時のこころのメカニズムと、この罪悪感を消すにはどうしたらいいのか？についてお話しします。

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#罪悪感 #ママの休息 #ママのセルフケア #子育て

今回のポッドキャストでは、福岡在住の英語発音コーチのはるちゃん先生こと、吉留春佳さんをお招きしました。

はるかさんは、現在は、英語を活かしてもっとカラフルな人生を送りたい女性や、英語力を活かして英語コーチになりたい女性のための英語コーチングを提供されています。可愛らしいけど行動力がある、そんなはるかさんに専業主婦時代や子育てのお悩み、そしてどんな経緯で英語発音コーチとして起業されたのかといったことを伺いました。

★今回のゲスト：吉留春佳さん（福岡在住　英語発音コーチ・英語コーチ養成サポーター）

IG @haru.english   https://www.instagram.com/haru.english/

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#主婦起業 #英語コーチング #英語発音コーチング #子育て

子どもが遊んだり宿題をしていた時に、何かがうまくいかなくて、癇癪を起して途中で投げだすことってありますか？

今回は、途中で投げ出す子供に最後までやり遂げてもらうにはどうしたらいいか？というお悩みにお答えします。

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#やり抜く子 #投げ出す子 #あきらめる子 #子育て