心理カウンセラーMasako's子育て心理学ポッドキャスト

ある、結婚相手紹介所の調査では、結婚4年目以降のカップルの4組のうちの約3組が、パートナーに対して何らかの不満を持っていると報告しています。旦那さんへの不満を持ち続けると、夫婦関係はどんどん悪くなっていきます。一生を共に生きる人生のパートナーなのに、不満を抱えたままでいるのは、とても残念な話ですよね。

でも実は、その不満は結婚する前に自分が旦那さんに惹かれた理由かもしれないとお伝えしたら、どうでしょう？実際、私の場合はそうでした。

今回は、旦那さんへの不満を簡単に解消する方法をお伝えします。ポッドキャストの最後の方に解消するための質問をお伝えしていますので、旦那さんへの不満を解消されたいかたは、ぜひ取り組んでみてください。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

https://greenbeautylab.com/free-lesson/

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

#夫婦関係の悩み #夫婦喧嘩 #離婚の理由 #旦那さんへの不満

子どものころ、「人には親切にしなさい」って教えられたと思いますが、中には親切をやりすぎて疲弊している人もいるかと思います。私は子育て中の女性はみなセルフラブを学んで身に着けるべきだと常々考えているんですが、実は他人への親切心ってセルフラブとは対極にあるなーって思うことがあるんです。

今回は、どうして親切心とセルフラブとは対極にあるとおもうのか？そして、親切をやりすぎて疲弊している人が見落としていることについてお話ししたいと思います。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

https://greenbeautylab.com/free-lesson/

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

＃義理の親＃親子関係 #義理の両親 #親切心 #セルフラブ

今回のポッドキャストでは、私の『ブロッサム』という長期講座の卒業生にインタビューをお願いしました。ブロッサムでは私との個人セッションや自己理解のワークを通して、過去の心の傷を癒し、他者とのコミュニケーションにポジティブな変化を起こすことで「自分の思い通りの生き方」を手に入れていくという講座です。『ブロッサム』という名前は、「これまでのブロックや思い込みを外すことで、誰もが自分の可能性を花開かせることができる」という意味でつけました。

今回は、ブロッサム卒業生に私の講座はどんな感じなのか？そして受ける前と後でどんな変化があったのか？といったことを伺いたいと思います。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

ホームページ：　https://greenbeautylab.com/

＃自己理解＃自己肯定感 ＃イライラ#子育ての悩み

年末年始は義理の親に会う機会が多いですよね。海外だとサンクスギビングやクリスマス、大みそかに親戚も集まって家族でディナーというところは多いですし、日本だと、年末年始は義理の親の家で過ごすという人も多いと思います。今日は義理の親とうまくいかなくて落ち込んだーという方にむけてお話ししたいと思います。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

ホームページ：　https://greenbeautylab.com/

＃義理の親＃親子関係 #義理の両親 #年末年始

さやかさんは、メディカルハーブ会社のガーデナー歴18年。ガーデニングを五感セラピーと考え、親子の心を育てるガーデンメンターとしても活動されたり、自然や植物に携わる活動やお仕事をされている日本人を紹介し、自然に触れる事の喜びや楽しさを伝えていらっしゃいます。また、EQ絵本講師として、読み聞かせのボランティアをしたり、子育て中のママたちに心の豊かさ（EQ力）も身に着ける絵本の紹介や、読み聞かせの方法を教えたりされています。

インタビュー後半では、さやかさんがなぜEQ絵本に出会ったきっかけや、EQ絵本を読むメリット、そして、どうしてEQ絵本を伝えたいのか？といったことを伺います。

今回のゲスト：リアンさやかさん（アメリカオレゴン在住　マスターガーデナー、ガーデンメンター、EQ絵本講師）

★インスタグラム@sayaka_lean： https://www.instagram.com/sayaka_lean/

★FBグループ『おうちdeガーデニング〜植物を育て、癒され、楽しむガーデンセラピー』

★Podcast 『Dear Naturalist 自然を愛する人たちへ』

★子供の自己肯定感をアップする魔法の声掛け集：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ポッドキャストのお問い合わせ、リクエストはインスタグラムのDMにて受け付けています。

IG：@masako.selflove: https://www.instagram.com/masako.selflove/

HP：https://greenbeautylab.com/

#ガーデニング #五感子育て #EQ絵本 #心を育てる #産後鬱

さやかさんは、メディカルハーブ会社のガーデナー歴18年。ガーデニングを五感セラピーと考え、親子の心を育てるガーデンメンターとしても活動されたり、自然や植物に携わる活動やお仕事をされている日本人を紹介し、自然に触れる事の喜びや楽しさを伝えていらっしゃいます。また、EQ絵本講師として、読み聞かせのボランティアをしたり、子育て中のママたちに心の豊かさ（EQ力）も身に着ける絵本の紹介や、読み聞かせの方法を教えたりされています。

インタビュー前半では、そんなさやかさんにアメリカの田舎での子育てや産後鬱からの回復の体験談、そして五感を育てる子育てを意識することがどうして良いのか？などについて伺います。

今回のゲスト：リアンさやかさん（マスターガーデナー、ガーデンメンター、EQ絵本講師）

★インスタグラム@sayaka_lean： https://www.instagram.com/sayaka_lean/

★FBグループ『おうちdeガーデニング〜植物を育て、癒され、楽しむガーデンセラピー』

★Podcast 『Dear Naturalist 自然を愛する人たちへ』

★子供の自己肯定感をアップする魔法の声掛け集：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ポッドキャストのお問い合わせ、リクエストはインスタグラムのDMにて受け付けています。

IG：@masako.selflove: https://www.instagram.com/masako.selflove/

HP：https://greenbeautylab.com/

#ガーデニング #五感子育て #EQ絵本 #心を育てる #産後鬱

年末は日本だと大掃除の季節。一年の穢れを落として、新たな気持ちで新しい年を迎えるっていい習慣だなと思います。年末のこの時期って、断捨離したりモノの整理をしたりする人も多く、必要なものを見直したり整えたりする時期だと思います。今回お話しするのは、新年を軽やかな気持ちで迎えるために、年末の時期に私が毎年やっている「心の断捨離」についてです。これまでやってきて、自分の成長にとても欠かせない方法だったので、来年へむけてもっと成長したい。何か新しい自分を発見したいと思っている方はぜひ試してみてください。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

ホームページ：　https://greenbeautylab.com/

＃年末の大掃除＃断捨離 #片付け #年越し

今回のポッドキャストでは、アメリカ在住で国際離婚やモラハラDVで悩む女性のためのライフサポーターの福島ゆみこさんをお招きしました。

ゆみこさんは、国際結婚後、旦那さんのDVに苦しみ、3歳にも満たない息子さんを連れて、仕事もない家もない英語も話せない状態でDVシェルターから再出発をされました。現在では、シングルマザーとして息子さんを育てながら、10年前の彼女のようにDVに悩んだり国際離婚を考えている女性のサポートをされています。

ポッドキャスト後編ではそんなゆみこさんに、今現在モラハラやDVにあっていたり、夫婦関係がうまくいっていないことで悩む女性に向けてのメッセージを伺いました。

今回のゲスト：福島ゆみこさん（国際離婚/モラハラ/DV ライフサポーター）

★インスタグラム@happyisland66_yumi： https://www.instagram.com/happyisland66_yumi

★Podcast 勇気の一歩 Step by Step：https://anchor.fm/yumiko--fukushima/

★子供の自己肯定感をアップする魔法の声掛け集：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ポッドキャストのお問い合わせ、リクエストはインスタグラムのDMにて受け付けています。

IG：@masako.selflove

HP：https://greenbeautylab.com/

#国際結婚 #国際離婚 #DV #モラハラ #夫婦関係

今回のポッドキャストでは、アメリカ在住で国際離婚やモラハラDVで悩む女性のためのライフサポーターの福島ゆみこさんをお招きしました。

ゆみこさんは、国際結婚後、旦那さんのDVに苦しみ、3歳にも満たない息子さんを連れて、仕事もない家もない英語も話せない状態でDVシェルターから再出発をされました。現在では、シングルマザーとして息子さんを育てながら、10年前の彼女のようにDVに悩んだり国際離婚を考えている女性のサポートをされています。

ポッドキャスト前編では、そんなゆみこさんに、結婚前にあった違和感や、結婚している間に受けたDVについて、そして家を出ようとおもったきっかけなどを伺います。

今回のゲスト：福島ゆみこさん（国際離婚/モラハラ/DV ライフサポーター）

★インスタグラム@happyisland66_yumi： https://www.instagram.com/happyisland66_yumi

★Podcast 勇気の一歩 Step by Step：https://anchor.fm/yumiko--fukushima/　

★子供の自己肯定感をアップする魔法の声掛け集：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ポッドキャストのお問い合わせ、リクエストはインスタグラムのDMにて受け付けています。

IG：@masako.selflove

HP：https://greenbeautylab.com/

#国際結婚 #国際離婚 #DV #モラハラ #夫婦関係

今年の後半に入ってコロナ前の日常に近い生活が送れるようになり、海外に住んでいる方の中には年末に日本に帰ろうと計画していた方も多いと思います。しかし日本政府の、外国人の新規入国原則停止と新種のコロナウイルスの水際措置の強化という発表を聞いて、びっくりした方いるのではないでしょうか。私もその一人です。

今回は、そんな日本に帰ろうと思っていたのに、帰れなくなってがっかりしている人にむけて、感情のローラーコースターの対処の仕方についてお伝えします。

★子供の自己肯定感が気になっているあなたに無料プレゼント：

『子どもの自己肯定感がUPするまほうの５０フレーズ』

★ ご質問やリクエストはDMにて受け付けます！

インスタグラム@masako.selflove

ホームページ：　https://greenbeautylab.com/

＃一時帰国＃オミクロン株 #外国人新規入国停止 #感情のトリセツ