我女儿快四岁了，正在上幼儿园小班。每天上不上幼儿园，她自己说了算。不想上就不上，想上半天就半天，想上全天就全天，需要的话我都会帮她跟老师请假。

怎么看待这个问题呢？

今天，我们一起来讨论一下。

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欢迎来到「松境心理三分钟小课堂」，今天我们来讲一讲：为什么我们不敢休息呢？


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在咨询过程中，除了解决访客的现实问题，如:情感、工作、学业等问题，咨询师往往会提及原生家庭这个看起来不相关的话题，这会让访客感到困惑或者不满，不愿触碰。
但其实原生家庭对我们的影响，比我们想像中的要深远许多。本期松境心理小课堂，我们一起来看一下为什么心理咨询总是会提及原生家庭呢？

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互联网上，帮人出主意开餐厅的勇哥火了，成了很多人的电子榨菜。今天我们从心理咨询师的角度，解读一下勇哥为什么这么火。

小A是一位在松境心理接受了数年长程咨询的访客，我们选取小A咨询过程中比较有代表性的案例与大家分享，让我们对男性心理创伤有一个更深度的了解。

小A很孝顺、懂事、学习成绩好、优秀、不让父母操心，一切都非常好，某一日忽然惊恐发作，濒死感爆发，不知道自己怎么了，通过看心理学的书、运动等方式来缓解，但仍然时常发作，后来开始搜索‘自杀’相关内容，在这过程中接触到心理咨询，找到松境心理首席督导心理咨询师——边老师，开始接受咨询。

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我们的很多访客都有过这样的困惑：感觉在群体关系中，自己感受到，被毫无预兆的“针对”了；感觉同事/同学们想把自己推出去，做大家的嘴替，替他们表达自己的不满；感觉很多与自己无关的事，也会把自己牵扯进去，让自己“背锅”……还有诸如此类的其他感受和实际发生的事情，让自己觉得仿佛陷入了一个巨大的“陷阱”，这样的循环，找不到原因，却令自己害怕和痛苦不已。

我们的很多访客都有过这样的困惑：感觉在群体关系中，自己感受到，被毫无预兆的“针对”了；感觉同事/同学们想把自己推出去，做大家的嘴替，替他们表达自己的不满；感觉很多与自己无关的事，也会把自己牵扯进去，让自己“背锅”……还有诸如此类的其他感受和实际发生的事情，让自己觉得仿佛陷入了一个巨大的“陷阱”，这样的循环，找不到原因，却令自己害怕和痛苦不已。

《给阿嬷的情书》一经上映便热度不减，很多人反馈的观影体验是“真的很好哭”。影片以平实温润的叙事、细腻动人的镜头描摹，唤醒了人心底最真挚柔软的情感。全片以跨海家书与人间情义为核心主线，串联起三位主人公跌宕交织的人生，也印证了阿嬷留给孙子的最终教诲：“做人当有情有义”。情义二字，看似朴素寻常、融于烟火日常，却拥有撼动人生的力量，足以让平凡困顿的生命，变得丰盈、滚烫、圆满。

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每天走在路上，都能看见到处群芳灿烂，山野、公园甚至大街小巷都有各色花朵竞相开放，美好生动。有的花朵是艳丽的红，有的花朵是纯洁的白，有的花朵是明媚的黄，有的花朵是雅致的紫……这五颜六色群芳荟萃的美好画面，就一如这世界上所有女性本来的样子。

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