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时间是一种很残酷的东西,它只会冲淡能够冲淡的,但也会洗尽铅华帮你留下该留下的。 路太长,人在换,我们就是要变,变好,或变坏,都是一个人活着的常态。 这一路,很感谢你能来,也不遗憾你离开 ... more
FAQs about 心灵晚安频道:How many episodes does 心灵晚安频道 have?The podcast currently has 352 episodes available.
November 10, 2016你不会是个例外,Ta也不会悔改-爱情斯德哥尔摩人质情结在亲密关系中的再现,表现为绑匪变成了你的爱人,人质变成了你自己,而你可能现在就身处于虐待性关系中,挣扎,却又无法脱身。为什么我们无法离开伤害我们的伴侣呢?一旦自己或是周围的人陷入这种关系当中,解决方法又是什么呢?答案在文中~...more15minPlay
November 08, 2016当年的你,是多么的拉风Tips:当你太早停下来,以为那就是幸福。当你抱怨没有太多的路可以选择,所以随便选一条路就走。你会很快发现,从此你的人生不进则退。所有人都会为你遗憾:当年的你,是多么的拉风。我们可以停下来,等一等灵魂。可千万不要太早停下来,因为彩蛋往往都在最后才出现。bgm:陽だまりの中で...more11minPlay
November 07, 2016"我以为我以为的就是我以为的"-过度的自我中心Tips:我们总是将自己的思想投射到他人身上,于是犯下许多错误:我们假设别人知道的和自己一样多,假设别人像自己一样思考,假设别人感觉得到自己感觉到的一样...当我们对别人了解得越少,我们越是会使用自己的认知来填补空白。bgm やさしさがうれしくて...more15minPlay
November 06, 2016在婚姻里,有一样东西比爱更重要Tips:合适就是你所认为的理所应当,恰好是我的理所应当。我们过得恰恰好,不必分心争吵,只能来相爱就好。在如何找到合适的人的三个参考中,其中一条,。‘两个人在一起,物质生活的水准会遵循高的一方,而精神生活的水准将下调至低的一方。“(于是,在心中默默的给这句话点了一万个赞)“我想没有人会介意,自己从吃沙县小吃上升到吃七分熟的和牛牛排。但是很少有人忍受,从看艺术沙龙,名家画展,到去电影院吃爆米花看《英雄联盟》。下里巴人一两次是感官的新鲜,可婚姻是时间的共生,你无法摆脱如影随形的孤独。”bgm 忘了记名字......more14minPlay
November 04, 2016与情绪亲密而不是相互攻击Tips:友好地对待你此刻的情绪状态,无论它是什么,驾驭它进人存在的感觉之中,也就是说,让存在的感觉凸显出来。过一会儿,一些更真实的东西,而不是答案,就会吸引你的注意力,致使你几乎无法分心。所以,对待情绪这个调皮的“熊孩子”,在他不知从哪个角落突然蹦出来的时候,别急着因为收到惊吓而呵斥他,而是问一下为什么,这个时候,觉察便开始了。bgm 23:17...more16minPlay
November 03, 2016满足对方的需求,并不代表要牺牲自己的需求Tips :“如果一个人内在有对立的价值观,他就会自己和自己矛盾,这就是“自我冲突”。当我们内在不断冲突,外界世界就会变得一团糟。要解决这个问题,你要先和自己沟通清楚:真实的我是什么样的?真实的我想要什么?再去看:我平日是在表达真实的自己,还是在扮演另一个我呢?如果我们内在是一个样,外在表现的是另一个样,我们就会越来越压抑,最后进入逃避和纠结。在人际交往中,表达真实的自己,远比扮演自己要来的轻松。朋友们需要的不是一个完美的人,而是一个真实的、可以沟通和帮助他们的人。当你能够在人际关系里做真实的自己,并不断去帮助周围的人,你就走出了这个死循环。”孤独感 信任和执着,三个亲密关系中常见的问题,放轻松,慢慢消化,时常察觉,感谢每个经过我们身边帮助我们成长的人。bgm : Poland...more15minPlay
November 02, 2016讨厌自己的工作该怎么办呢Tips 把时间浪费在焦灼和等待,然后不停地抱怨上,不如从现在开始,在能够养活自己的前提下,静下心来、仔细想想,自己的兴趣点和事业方向到底是什么,然后全力以赴去争取得到。文中介绍的判断是否适合一份工作的小技巧真心挺赞的说~祝好梦~bgm: 20:17...more18minPlay
November 01, 2016当你成为自己后,你也会允许别人成为他们自己Tips: 转自《零极限》的一篇疗愈文,外在都是投射,只有当我们不评判,不对外在贴标签时,才是停止对于自己的评判与否定的开始。祝好梦~bgm:Undan hulu...more11minPlay
October 31, 2016不能让你舒服的恋爱不叫恋爱舒服的恋爱,不应该是告诉你我是怎样的人,而是我们见到的那一刻,你就懂。在两个人的更大的世界里,可以野蛮生长,随意遨游。舒服的恋爱,总是能让人保持住最完整的自我。而那个自我,是最初我们相爱的样子,也是最开始我们相爱的原因。bgm:Kjurrt...more15minPlay
FAQs about 心灵晚安频道:How many episodes does 心灵晚安频道 have?The podcast currently has 352 episodes available.