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心の重荷を降ろし、自分へのプレッシャーを手放す10分間瞑想
過去の記憶から自己防衛的な思考の癖が強く刻まれることで、自分が望む方向への行動が取りにくくなります。自分の思考の癖に気付き、それを手放す為の10分間瞑想です。————
【 自己肯定感を育む 7日間の瞑想プログラム 】
自分をもっと好きになりたいあなたへ。
▶ 7日分の誘導瞑想＋スモールトーク＋PDF
▶ 詳細・ご購入はこちら
https://talkwithyoursoul.stores.jp
————
▽総合リンク
https://lit.link/talkwithyoursoul
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By Talk with Your Soul
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過去の記憶から自己防衛的な思考の癖が強く刻まれることで、自分が望む方向への行動が取りにくくなります。自分の思考の癖に気付き、それを手放す為の10分間瞑想です。————
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