這一系列的有聲書節目，是由德國柏林天愛氣功學院授權，由我來朗讀「信息辟穀—新世紀的能量飲食」一書。楊定一在“療癒的飲食與斷食”一書中說：「一個人轉到可以不吃的心態，從身體最重的制約放鬆下來，才有機會扭轉代謝，來配合個人的轉變」。

本集的內容，是書中的第一章：天音的故事。天音老師自述其從小就對「靈魂是什麼?」「到哪裡去?」等問題深感興趣，但在中國的大環境下，一直沒有得到解答。直到後來因為生病，開始研習道家思想與習武，生命從此展開改變的歷程.....（欲知詳情，請收聽節目！）

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＊延伸收聽：

Ep.38 療癒的飲食與斷食—新時代的個人營養學

Ep.22 心生活運動--信息辟穀 ft. 天音老師（德國天愛氣功學院院長）

＊2023年唯一場線上辟穀課程，將在八月底開課。詳細內容請看連結：

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